Benefícios da Noz da Índia para o Emagrecimento (uso e cuidados)

Benefícios da Noz da Índia para o Emagrecimento (uso e cuidados)

Benefícios da Noz da Índia para o Emagrecimento
Benefícios da Noz da Índia são vários e para diferentes área da saúde, entretanto, o maior é para o emagrecimento.

Noz da Índia, uma semente, com nome peculiar e que tem origem na Indonésia, é reconhecida mundialmente por ajudar a tratar diversas doenças.

A planta, cujo fruto (a noz) é extraída, cientificamente chama-se Aleurites Moluccana ou comumente conhecida no Brasil como Nogueira-de-Iguape.

Na verdade, e árvore de onde vem a Noz da Índia é uma planta ornamental, que no continente asiático é muito utilizada.

Aqui no Brasil, a Noz da Índia, já faz algum tempo, tem sido difundida com propriedades emagrecedoras, porém, não estamos falando de um simples progenitor da perda de gordura.

Porque, existem muitas promessas de que Noz da Índia pode emagrecer, acredite, 5 ou mais quilos por mês.

De, outro lado, médicos, nutricionistas e a própria ANVISA – Agência Nacional de Vigilância Sanitária, conforme podemos ver na resolução Federal RDC n°26/2014/ANVISA.

Chamam a atenção para os perigos da Noz da Índia.

Inclusive, porque se faz confusão com um outro tipo de fruto (semelhante) provindo da Thevetia Peruviana e chamado de Chapéu de Napoleão.

Mas, como o senso comum (muitas vezes) também tem razão…

Acreditamos que compartilhar os benefícios da Noz da Índia é importante, ainda mais se você está pensando em consumi-la.

Sendo assim, está aí o artigo, recheado de informações. Leia com atenção!

Benefícios da Noz da Índia

Na medicina asiática a maior parte (folhas, casca, fruto) da Nogueira é utilizada, pois cada elemento, serve para uma finalidade.

Chás feitos a partir da Noz da Índia são usados entre asiáticos, e a muito tempo, para tratar diversas doenças como:

# Dor de cabeça;

# Enjoos;

# Febre;

# Inflamações;

# Gonorréia.

Além de ajudar para reduzir níveis de colesterol ruim (LDL) e Triglicerídeos.

Entretanto, existem pouquíssimos estudos que comprovem a ação da desta planta, inclusive, sobre os benefícios da Noz da Índia para o emagrecimento.

Mas, um, em especial feito para usar a Aleurites Moluccana, serviu para demonstrar sua ação para diminuir ou eliminar infestações com a Staphylococcus aureus.

Uma bactéria que traz muitos males à pele como: acne, celulite e feridas.

Porém, pode ser muito agressiva quando ataca órgãos, e então ocasionando doenças como pneumonia e meningite.

Outra bactéria conhecida como Pseudomonas aeruginosa – causadora de infecções – também teve sua ação reduzida quando exposta a substratos da Noz da Índia in vitro.

Porém, ambos estudos ainda estão em andamento e ao certo sabemos que não estão sendo feitos com pesquisas em humanos.

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Do mesmo modo, existem pesquisas para identificar provável capacidade analgésica da Noz da Índia, igualmente para ressaltar sua ação anti-inflamatória.

Ambas premissas são sustentadas da ideia de que a planta tem ômega 3, o que seria um dado relevante para usá-la em medicamentos futuros.

Mas, em se tratando de potencial para perder peso o que se sabe é que:

… a folha da Aleurites Moluccana (em forma de extrato) parece potencializar o modo de ação da enzima Lípase, e isso seria importante para redução de peso.

Sendo assim, os poucos estudos iniciais ainda não servem para um posicionamento em usar ou não a Noz da Índia para o emagrecimento.

Porém, nossa pesquisa resultou com uma lista de benefícios prováveis com a planta, como veremos a seguir.

Da cozinha para a Cura de Doenças

Antes de pontuar alguns benefícios da Noz da Índia, é importante saber mais sobre o que ela é.

Noz de la Índia como chamam os espanhóis, Kukui como dizem os havaianos, é uma planta versátil e usada a muito tempo na ilha de Java.

E para aproveitar os benefícios da Noz da Índia, na Malásia e também na Indonésia o Kamiri (nome da noz neste país) é usado na culinária.

O Satay (molho típico) é um dos pratos feitos a base desse fruto.

Nestes lugares e em outros países do oriente também usa-se o óleo de Noz da Índia para preparar refeições comuns do dia a dia.

No Havaí uma pasta, resultado do fruto torrado, é servida para temperar pratos.

Para fins terapêuticos, quase todas as partes da árvore são aproveitadas, porque oferecem propriedades curativas.

Sendo assim:

# O óleo é um poderoso laxante e serve como emulsão para evitar e amenizar a queda de cabelo;

# Das folhas, faz-se chá para uso tópico, que serve para diminuir a febre, reduzir inchaços e quando ingerido trata gripes e resfriados;

# Com a casca, faz-se um tônico e serve para disenteria;

# Das flores, assim como da seiva, pode-se fazer um antiséptico e usar, inclusive em crianças, para tratar candidíase oral.

É possível também torrar o fruto e dispô-lo em forma de extrato e incluir em outros chás e óleos para ação antibacteriana e fungicida.

5 Benefícios da Noz da Índia ajudam a Emagrecer

Como nosso foco é como e porque usar o fruto da Aleurites Moluccana para a perda de peso, 5 áreas entram nessa lista. Confira!

#1 – Benefícios da Noz da Índia para Dissolver a Gordura

Depósitos onde a gordura é acumulada são progenitores para Síndrome Metabólica.

Síndrome X, conceito introduzido na década de 80 e mais tarde renomeado para Síndrome Metabólica, serve para descrever uma série de anomalias hemodinâmicas e metabólicas.

Por estar muito presente no grupo de pessoas que estão sofrendo com obesidade, é um fator a mais de risco a saúde.

Inclusive, é a Síndrome Metabólica a responsável por doenças como:

Intolerância à glicose;
Hipertensão arterial;
Hiperuricemia;
Dislipidemia;
Problemas na coagulação sanguínea.
Sendo assim, poderia ser a Noz da Índia uma alternativa para evitar esse acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal.

E que aumenta as chances de desenvolver Síndrome Metabólica.

#2 – Benefícios da Noz da Índia para melhorar o Trânsito Intestinal

Melhorar o percurso digestivo, principalmente para manter evacuações diárias é um dos benefícios da Noz da Índia.

Whey Protein GrowthWhey Protein Growth
A ação laxativa da Noz da Índia é promissora para acelerar o trânsito intestinal, contudo é também um dos fatores que podemos considerar perigoso.

Mas, sobre isso a explicação virá mais adiante.

#3 – Benefícios da Noz da Índia para Diminuir a Vontade de Comer

O cessar na vontade de comer, certamente é um dos caminhos que leva uma pessoa a eliminar peso.

Diz-se que a semente Noz da Índia tem esse poder!

Isso porque traz consigo ‘sensações boas’ para o organismo (cérebro) diminuindo a ansiedade – uma das maiores motivações para comer sem controle.

Além do mais é rica em fibras (19%) e isso ajuda a promover o saciamento.

#4 – Benefícios da Noz da Índia para reduzir Colesterol LDL

Sofrer com o colesterol alto é, sem dúvida comum para obesos, mas também para pessoas magras.

Graças a boa quantidade de fitosteróis e folato, além da gordura insaturada (64%)…

… algumas pesquisas sugerem que o fruto da Nogueira de Iguape pode ser usada para diminuir os níveis de LDL.

#5 – Benefícios da Noz da Índia para compor Tecidos da Pele

Na Noz da índia podemos encontrar proteína (2 tipos na verdade) que são aminoácidos essenciais.

Sendo assim, entre os benefícios da Noz da Índia está o de auxiliar na construção de tecidos, além de:

# Reparar rompimentos nas fibras dos músculos;

# Ajudar a cicatrizar microlesões;

# Fortalecer tecidos musculares.

Contudo, sabe-se ainda que outros benefícios da Noz da Índia estão sendo promulgados aos ‘quatro ventos’, como:

# Capacidade para auxiliar a reduzir a celulite;

# Proteção para a pele graças aos flavonoides;

# Auxiliar para combater hemorróidas;

# Ajuda a fortalecer ossos, porque contém boas quantidades de cálcio.

Além disso, é um antioxidante natural porque contém boas quantidades de minerais do tipo:

# Magnésio;

# Selênio;

# Zinco;

# Fósforo;

# Cobre.

Quais os malefícios que a Noz da índia pode causar?

Como mencionamos anteriormente, a ANVISA proibe o uso da Noz da Índia no Brasil desde 2017.

Isso se deve a uma série de denúncias de pessoas usuárias, inclusive de médicos que constataram diferentes efeitos colaterais após usarem a semente.

Outros motivos são:

Adulteração por aqueles que fabricam suplementos

A adulteração da noz por charlatões, que irresponsavelmente usam inocentemente aqueles que buscam no fruto um auxílio para emagrecer.

Semelhança com a Thevetia

Além disso, tem a semelhança com outra fruto tóxico, conhecido como a Thevetia Peruviana (chapéu de napoleão ou jorro-jorro) que é altamente tóxica.

É relevante saber ainda que:

…assim como existem diferentes benefícios da Noz da Índia, graças a substâncias importantes, no fruto também encontramos glicosídeos (saponinas) e forbol.

Ambos são tóxicos dependendo do modo de uso e quantidade.

Diante do que foi exposto até agora, e da possibilidade da Noz da Índia:

Bloquear a absorção de nutrientes;
Além de proagir para perdas em eletrólitos, ferros e outras vitaminas.
Recomenda-se extremo cuidado caso deseje consumir.

Leia também: Womax

Pois, prejuízos ao organismo do tipo:

Irritação estomacal;
Diarreia fora de controle;
Falta de ar;
Contração involuntária;
Taquicardia.
Entre outros bem mais graves, já foram percebidos por centenas de usuários.

Ao certo, sabe-se que o fruto verde da Noz da Índia pode trazer sim, malefícios ao organismo e pode até mesmo levar a óbito, como já aconteceu no Brasil e em outros países.

Efeitos colaterais da Noz da Índia

É muito importante aproveitar os benefícios da Noz da Índia porque estamos falando de um produto natural.

Contudo, ele não é seguro e só pode ser recomendado por especialista como médicos e nutricionistas.

Pois, efeitos colaterais brandos ocorrem em quase todas as pessoas, como por exemplo:

# Dor abdominal;

# Diarreia;

# Dor muscular;

# Dor de cabeça.

Entretanto, existe grande probabilidade de ocorrer outros efeitos, bem mais severos como:

# Desidratação;

# Desnutrição;

# Câimbras;

# Agitação;

# Alucinações;

# Desmaios;

# Mídriase.

E, pior ainda pode levar a um quadro de perda mineral gravíssima e isso atingir mobilidade, força e principalmente causar arritmia cardíaca.

Como tomar Noz da Índia para aproveitar os benefícios

Nossa pesquisa sobre o modo de consumir a Noz da Índia retornou com a recomendação de uma oitava parte de semente por dia, principalmente para iniciantes.

Com o passar dos dias, a dose pode ser aumentada gradualmente chegando a um quarto de semente/dia. Estima-se um ciclo de 50 dias para perdas substanciais de peso.

O melhor horário para consumo é logo de manhã, após o desjejum.

Para usufruir dos benefícios da Noz da Índia, onde comprar?

Como dissemos, o comércio da Noz da Índia não é permitido no Brasil, por esse motivo não podemos fazer indicação.

Confiamos que para emagrecer, diferentes ações devem ser tomadas, como por exemplo:

Melhorar a dieta
Se exercitar com aeróbicos e anaeróbicos
Deve-se somente consumir suplementos aprovados e recomendados, como os propostas pela Growth Supplements.

A Growth Supplements é uma empresa séria, amiga da saúde e bem-estar e disponibiliza diferentes opções para usar no processo de emagrecimento.

Entre as sugestões estão:

HOT Termogênico (super recomendado para quem se exercita regularmente);
Termogênicos a base de Cafeína: Em diferentes dosagens:
Combinação que leva Pimenta, Gengibre e Psyllium.
A empresa, apesar de distribuir para lojas muito específicas, é eficaz na venda online e consegue chegar a um preço até 40% mais barato do que seus concorrentes.

Isso porque é ela quem administra o site e quem faz a venda direta ao consumidor. Confira clicando aqui!

Diante do exposto aqui sobre benefícios da Noz da Índia para o emagrecimento e outras áreas da vida e todos os malefícios que pode também ocasionar, a dica é:

… faça um balanço daquilo que pode ganhar e o que pode perder usando Noz da Índia, pondere e então decida.

No mais, sugerimos que compartilhe este artigo em todas as redes e será muito bem-vinda sua participação no nosso debate abaixo sobre benefícios da Noz da Índia, principalmente com opiniões de quem já uso.

BANHO DE LUA PROFISSIONAL

BANHO DE LUA PROFISSIONAL

Renovação celular e hidratação perfumada. Indicado para clareamento da pele (axila e virilha) e dos pelos do corpo.

1 – BANHO DE ESPUMA: Aplique suficiente quantidade do produto numa esponja previamente molhada ou diretamente sobre a pele e espalhe o produto em todo o corpo com movimentos circulares, até produzir abundante espuma.

Leia também: Banho de Lua como fazer

2 – CREME DE PARAFINA: Aplique o Creme de Parafina Wu por todo o corpo formando um fino filme e deixe na pele para proteger no processo de descoloração.

3 – EMULSÃO OXIGENADA e DESCOLORANTE: Misture com o descolorante Wu na proporção de duas partes de emulsão para uma de descolorante (para pêlos espessos e/ou nunca descoloridos) ou até quatro partes de emulsão oxigenada com uma de descolorante (para pêlos finos ou que já venham sendo dourados por processo de Banho de Lua) até formar uma pasta homogênea. Passe a pasta com um pincel nas áreas que deseja descolorir. Deixe agir por 25 a 30 minutos.

4 – CREME BIO PEELING: Aplique em todo o corpo friccionando levemente com movimentos circulares. Para efeito de clareamento, aplique em áreas escuras como cotovelo, joelhos e virilha friccionando levemente com a ponta dos dedos evitando irritar a pele. Lave com suficiente água e seque com toalha macia.

5 – BANHO AMACIANTE: Misture o produto com leite ou água fria até diluir totalmente formando uma pasta. Pincele em todo o corpo e deixe secar. Enxágüe bem para retirar todos os resíduos do produto.

6 – ÓLEO APÓS BANHO MASSAGEADOR: Retire suficiente quantidade e espalhe em todo o corpo gentilmente.

Um em cada cinco homens faz uso inadequado de estimulante sexual

Um em cada cinco homens faz uso inadequado de estimulante sexual

Hepatologia do Milênio discute uso de anabolizantes e suplementos
Um em cada cinco homens na cidade de São Paulo faz uso inadequado de estimulante sexual. Segundo estudo feito pelo Centro de Referência em Saúde do Homem, unidade de atendimento voltada para o sexo masculino, o desejo de melhorar o desempenho sexual leva jovens de 20 a 35 anos a utilizarem medicamentos para disfunção erétil sem indicação de um especialista.

Saiba mais: estimulante sexual masculino

Mais de 300 homens atendidos mensalmente na unidade têm problemas sexuais e cerca de 20% desse total afirma já ter feito uso de estimulantes sexuais sem prescrição médica pelo menos uma vez. Geralmente, o que os motiva a se automedicar é a curiosidade, a vontade de aprimorar a “performance” sexual e o receio de falhar durante o ato sexual.

Entretanto, o efeito da medicação não é imediato nem causa grandes diferenças no desempenho sexual de pacientes já saudáveis. Como o remédio não torna o pênis ainda mais rígido após o consumo, não há alterações significativas no desempenho sexual.

Em contrapartida, os estimulantes sexuais podem causar dores de cabeça e musculares, diarreia, alergias, visão dupla e, em casos mais graves, até cegueira. Somente um especialista pode diagnosticar a necessidade de uso e o medicamento mais adequado para cada paciente, levando em consideração sua idade, histórico familiar e condição financeira.

ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA: RELAXA, ACALMA E AJUDA A DORMIR MELHOR!

ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA: RELAXA, ACALMA E AJUDA A DORMIR MELHOR!

Dia desses postei lá no insta (@JuroValendo, segue lá!) uma dica com óleo essencial de lavanda e muita gente gostou, daí resolvi fazer um post sobre ele.

Leia também: Óleo de baobá

Nem lembro mais quanto tempo faz que uso esse óleo, mas tem quase 10 anos, porque já usava ele há tempos quando resolvi fazer um curso de aromaterapia, e já tem uns seis anos que fiz esse curso, então a coisa é de “longa data”! E desde que comecei a usar não fiquei mais sem, porque ele é maravilhoso!

óleo essencial de lavanda
ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA X ESSÊNCIA DE LAVANDA
Aqui vale ressaltar que eu tô falando do óleo essencial de lavanda, que é bem diferente da essência de lavanda e do óleo de lavanda. O óleo essencial é 100% natural, extraído de partes das plantas, sendo, na maioria dos casos, caro, já que é necessária uma grande quantidade de planta (flores, raízes, frutos, cascas, etc) pra gerar uma quantidade relativamente pequena de óleo ( só pra dar um exemplo: pra produzir 300 gramas de óleo essencial são necessários, em média, 100 kg de lavanda).

Já a essência só tem cheiro mesmo de lavanda, mas é um produto sintético que não possui os ativos dos óleos essenciais e que não agrega nenhum tipo de benefício ao organismo. O óleo de lavanda, que já vi várias vezes em farmácias, também não tem nada a ver com o óleo essencial de lavanda, já que é um óleo mineral com corantes, fixadores e essência. Portanto, os benefícios só são alcançados com o óleo essencial de lavanda.

LAVANDA É BOM PRA QUÊ?
Mas, ele serve pra quê afinal? Ahh, pra um mundo de coisas! A principal ação da lavanda é calmante, então ela ajuda muito em casos de agitação, ansiedade, estresse, insônia e todas aquelas situações em que “saímos do eixo”, sabe? Possui propriedades sedativas, tem efeito analgésico, antiinflamatório, antifúngico, dentre outros.

óleo essencial de lavanda
Como ajuda a acalmar e relaxar, é ótimo pra usar na TPM (1 gotinha em cada pulso) e naqueles dias em que estamos mais agitadas. Nesses casos eu gosto de colocar uma gotinha nas têmporas e, se possível, no “ambiente”. Sempre antes de dormir faço isso e coloco também uma gotinha no travesseiro pra dormir melhor, já que ele provoca uma sensação de tranquilidade bem boa.

Dizem que, em relação ao emocional, a lavanda desperta a paciência, a sensação de paz, facilita a expressão e proteja das energias negativas, purificando pessoas e ambientes.

Seu uso pode ser feito de várias formas, e além das formas que falei acima (nas têmporas, no pulso e no travesseiro), dá pra usar nos banhos (3 gotinhas em 1 litro de água), em compressas ( 4 gotas de óleo essencial de lavanda em 50 ml de água) pra acalmar a pele, pra inalação em vaporizadores, difusores, lenços, lâmpada ou mesmo na vasilha de água quente, em cremes e óleos vegetais pra massagear o corpo, com cremes faciais/corporais, com esfoliantes e sabonetes, no escalda-pés, nas máscaras faciais (amo lavanda + argila!) e por aí vai.

óleo essencial de lavanda
LAVANDA ACALMA, RELAXA, É TUDO DE BOM!
Como no verão fico coberta de brotoeja (o calor acaba comigo!), misturo 10 gotas de lavanda e 1 potinho de 100 ml de soro fisiológico ou água, coloco pra gelar e fico borrifando na pele. Ajuda que é uma beleza! O mesmo funciona pra queimaduras de sol, pra quando a pele tá irritada e avermelhada e coisas do tipo.

A ressalva é que não deve ser utilizado em pessoas que façam uso de anticoagulantes ou tenham problemas de coagulação, e também por pessoas que tenham pressão baixa, já que ele pode levar a queda de pressão.

Também pode ser associado a vários outros óleos essenciais e carregadores (óleos vegetais) pra tratar situações específicas. Uma mistura que gosto muito de usar quando tô “pra baixo” é laranja e lavanda (coloco 2 gotinhas de cada no difusor), e já vi alguns estudos (ainda em andamento) dizendo que essa sinergia ajuda em casos de depressão.

óleo essencial de lavanda
ONDE COMPRAR ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA
O que mais noto em relação a esse óleo essencial é que ele me acalma e equilibra, então seja no corpo ou no emocional, se a coisa tiver precisando de calma (acalmar a pele irritada, acalmar a mente, etc) eu me jogo nele! E como ajuda a ter um sono melhor e mais tranquilo, gosto muito de usar no banho antes de dormir, nos cremes, etc.

Pro post não ficar muito grande, farei outro com as receitas, tá? Tem pra um monte de coisa e vou começar a postar amanhã na Fan Page, daí na próxima segunda reúno todas em um post.

O óleo essencial de lavanda que eu uso e recomendo é o da Laszlo e custa R$37,90 (vem com 10 ml), mas já vi boas recomendações também do da BySamia, então fiquem de “olhos bem abertos” quando forem comprar porque o preço é esse aí, varia bem pouco, e se for muito mais barato que isso pode desconfiar porque puro provavelmente não é!

Ah, a quantidade é essa mesmo e dura muito porque, como é extremamente concentrado, usamos bem pouquinho, só gotinhas mesmo

16 RAZÕES PARA NÃO PERDER PESO ANTES DO CASAMENTO

Perder peso antes do casamento … Que ideia engraçada! Quando você pensa sobre isso, ir em uma dieta significa privar-se de um monte de coisas (especialmente chocolate) durante a organização do seu casamento … Para provar isso a você, listamos 16 boas razões. Tenha em seu lugar.

Perder peso antes do casamento, você pensa sobre isso?

Você tem certeza, alguns quilos a menos tornam suas fotos inesquecíveis. Mas, na realidade, é especialmente o seu moral que corre o risco de estar a meio mastro. Coma de forma equilibradasim, morra de fome antes de subir o altar … NÃO.

Você ainda duvida disso? Aqui estão algumas razões que devem fazer você mudar de idéia:

Perder peso antes do casamento, má ideia:

  • Isso pode transformar sua sessão de vestir em um pesadelo

Uma ligeira flutuação no peso é um clássico e não tem impacto no seu segundo vestido de noivaNo entanto, sua costureira pode ter desejos de assassinato se ela tiver que se vestir novamente muitas vezes.

  • Pode transformar a vida da sua futura noiva no inferno

Você já ouviu falar de uma futura noiva que está com fome e satisfeita? Nós não.

  • Você vive um período já estressante como este

organização de um casamento é cansativa. Entre o planejamento do plano da mesa , as tragédias causadas pela cunhada ou a escolha da lua-de-mel: você não acrescentará nenhum estresse extra.

  • Você não tem energia em um momento vital

Conheça nosso site de emagrecimento e estética favorito.

Todo mundo vai te dizer, prepare o seu casamento é um trabalho a tempo inteiro. Impossível ficar sem energia por causa de uma dieta …

  • Isso poderia tornar seus treinos menos eficazes.

“Espere … O QUÊ? Sim, as notícias podem parecer surpreendentes … E, no entanto, 100% verdade. Se você não tem nutrientes essenciais, você não tem energia suficiente para lhe dar uma dose completa. Dica: se você já está muito cansado de lamber seus convites envelopes … É hora de parar.

  • Perder peso não necessariamente faz você mais sexy

Ao perder peso, você também perde músculo. Seus braços, por exemplo, podem parecer menos firmes nas fotos … Sem glop.

  • Sua querida te ama como você é.

Ele não procura abraçar uma visão “mais magra” de você, mas você, como você é. Ele está usando um olhar magnífico em você. Então … divirta-se!

  • Isso pode mudar seu ciclo menstrual

Juntamente com um alto nível de estresse, uma dieta antes de se casar pode atrapalhar o sistema hormonal e, consequentemente, a menstruação. Você realmente não quer que o Inglês chegue no dia … Obrigado, mas não, obrigado.

  • Isso pode criar uma falta forte

Muitas mulheres tendem a comer para se confortarem emocionalmente. É obviamente por isso que falamos de “comfort food” quando se trata de waffles e outros pratos “muito gordos, muito doces, muito salgados”. Durante a organização do seu casamento (e, portanto, em momentos de estresse), você merece ser indulgente consigo mesmo. A privação pode deixá-lo de mau humor e, portanto, ficar mais irritado com seu noivo … Má idéia.

  • Você não quer ser lembrado como a “noiva de pelúcia”.

Sua dieta exige que você remova completamente o álcool? Cuidado com o efeito bumerangue durante o seu casamento. Perdendo alguns quilos, você também pode perder sua tolerância ao álcool … Um pequeno copo de champanhe e hop, a desordem.

  • Seguindo uma dieta rigorosa, você pode ganhar peso depois

Você provavelmente vai relaxar no lado da comida durante a sua lua de mel … E você está certo. É sobre gostar e fazer você feliz o máximo que puder. Não obstante, quando você segue uma dieta que é muito restritiva, seu corpo está em necessidade. Então, quando você faz uma dieta clássica, até percebe alguns excessos … Seu corpo tende a armazenar tudo, por medo de perder a próxima escassez. Você vê o topo?

  • Olhando para as suas fotos, você se concentrará no seu peso 

Como é uma prioridade durante a preparação do dia d, pode continuar assim. Não importa o que você diga “Eu nunca serei tão magro quanto aquele dia” ou “Meus braços pareciam grandes”, o impacto em seu moral será inevitável.

  • Existem muitas boas razões para perder peso

Mas se é apenas a entrada de automóveis … Nós assumimos que você pode fazer isso como você é. E sem falta de graça.

  • Isso pode alterar sua memória

Seu dia vai passar tão rápido … Você vai querer lembrar de cada momento. No entanto, seu corpo falta de calorias (e carboidratos especialmente) pode dar-lhe a impressão de estar no nevoeiro …

  • Você não pode se concentrar na parte divertida da organização

Nan seriamente, o que é melhor durante o período de compromisso do que os diferentes testes no fornecedor?

  • Pode fazer você mal-humorado

Quando você está com fome, fica menos entusiasmado, menos cintilante. Que vergonha! 

Conclusão? Você é linda como é.

Testando Limpadores Asiáticos

Testando Limpadores Asiáticos

Quando comecei a considerar qual seria o tema de uma próxima resenha, pensei em algo que acredito ser de fundamental importância: a limpeza da pele. Esse tema pode até parecer trivial, mas é uma etapa essencial nos cuidados diários de beleza. Nas pesquisas e estudos que tenho feito, noto que alguns problemas como espinhas, cravos, descamações e ressecamento poderiam ser evitados caso o consumidor prestasse mais atenção nesse processo.

Acho pertinente começar informando que a nossa pele possui uma barreira protetora natural formada por células parecidas com “tijolos” e é envolvida por gorduras naturais, chamadas lipídios. Destes lipídios, podemos citar os três maiores componentes para o bom funcionamento da barreira protetora: o colesterol, os ácidos graxos e as ceramidas, que agem como uma camada de cimento, formando uma barreira cutânea e criando uma proteção natural que retém água no interior das camadas da pele e, assim, mantém a sua superfície afastada das substâncias alérgenas, toxinas e bactérias. (Fonte: Leslie Baumann. Pele saudável.Elsevier, 2007.)

Cuide da sua pele!
Dessa forma, o primeiro cuidado com a pele é a escolha de um limpador que mantenha a integridade dessa barreira natural. Peles mais resistentes conseguem suportar melhor limpadores pesados e abrasivos, entretanto, peles sensíveis têm essa proteção natural mais frágil, e sofrem com agressões externas e produtos inadequados que produzem alergias e reações inflamatórias. Quando essa barreira é quebrada, a pele também não consegue reter água e fica desidratada, tornando-se opaca e ressecada.

Todo o cuidado com o seu tipo de pele e com o produto usado para a sua limpeza deve ser avaliado. No livro Pele saudável, a Dra. Leslie Baumann cita o caso de um paciente com pele sensível que tinha o hábito de usar sabonetes e shampoos, desses de hotel, e sua pele apresentava danos como sensibilidade e até eczemas, ocasionados, sobretudo, por esses hábitos de limpeza inadequados.

Uma das principais recomendações que a Dra. Baumann faz para quem tem pele muito sensível e/ou seca é evitar limpadores com detergentes, que fazem muita espuma, como os que são à base de lauril sulfato de sódio, pois eles podem danificar a camada córnea da pele, removendo as gorduras protetoras. Uma pequena quantidade de espuma é tolerável, mas quando fazem muita espuma e até bolhas, significa que têm muito detergente.

Evite também shampoos, mesmo para bebês, na face. Embora seja um hábito muito comum usar shampoo Johnson´s Baby para retirar maquiagem, esse não é um método tão eficiente para retirar maquiagem muito pesada, principalmente produtos com silicones e/ou à prova d’água.

Ao lavar os cabelos, passe a evitar que resíduos de shampoos e condicionadores fiquem na face, pois esses tipos de cosméticos têm muito lauril sulfato de sódio e outros detergentes.

Fragrâncias, óleos essenciais e ingredientes botânicos também devem ser evitados nos limpadores caso sua pele seja sensível. Já limpadores com glicerina, dimeticone (silicone que também ajuda a prevenir irritação de outros ingredientes presentes no produto e impede que a água evapore da pele), ácido esteárico (um tipo de ácido graxo) e ceramidas ajudam a manter a hidratação natural da pele.

Lembre-se também de que na minha última resenha eu escrevi sobre o hábito que pessoas com a pele muito oleosa têm de querer secar a gordura de todas as formas, mas o óleo ajuda a fortalecer a barreira de proteção da pele e a evitar queimação e estiramento. Quando se retira a proteção natural, acne e rubor podem ser a consequência. Alem disso, saliento que o sebo secretado na pele contém grande quantidade de vitamina E, conhecida como um antioxidante que protege contra o envelhecimento.

Os cuidados de beleza dos asiáticos
Tudo sobre limpeza da pele!
Após comentar sobre alguns cuidados, tenho que apresentar mais uma das minhas paixões por produtos asiáticos: os limpadores. Tenho experimentado inúmeros sabonetes, géis e óleos de limpeza, cada um com uma fórmula diferente, mas todos muito eficazes. Nesse ponto, a Dra. Baumann escreveu no seu livro um parágrafo a respeito dos cuidados de beleza dos asiáticos: a pele japonesa é mais reativa a detergentes (presentes em produtos de higiene, shampoos, sabonetes), e as asiáticas evitam produtos de limpeza com detergentes mais agressivos. As indústrias de cosméticos na Ásia não usam o lauril sulfato de sódio, por exemplo,mais sim detergentes como o Sodium Cocoyl Glycinate, que oferece uma limpeza suave e sem repuxar a pele. A preferência é pelos óleos e géis contendo água e até cremes de limpeza. Por exemplo, ela enfatiza que no Oriente, diferentemente do que ocorre nos Estados Unidos, são evitados sabonetes ou removedores saponáceos que retiram em excesso a oleosidade natural da pele.

Uma curiosidade é a categoria dos limpadores e outros cuidados de skincare. No Brasil, quando vamos adquirir um produto para a pele, primeiro pensamos no tipo de pele (oleosa, seca…) e depois no tratamento (acne, manchas, rugas…). Na Ásia é o contrário: opta-se pelo tratamento focado no problema e depois no subtipo de pele específico para o qual o produto é voltado. Assim, são comumente encontrados os seguintes subtipos:

I – muito oleosa,
II – levemente oleosa/ mista,
III – levemente seca,
IV – muito seca.
No geral, são Fresh (refrescante, ou seja, com agentes que vão ser mais matificantes para a pele) ou Moist (úmido, com agentes que vão hidratar a pele). Logo, ao pesquisar algum produto, analise qual a sua indicação como tratamento e não apenas o seu subtipo.

Um exemplo: se você tem o subtipo I (oleosa/ acneica), mas quer um produto para tratar de manchas, um produto destinado a esse problema e com a designação I terá uma textura ideal para pele oleosa (talvez mais seco, sem óleo e com ingredientes que não causem cravos e espinhas), mas não tratará especificamente de problemas comuns à pele oleosa. Para isso, é necessário procurar algum produto específico para esse fim. Noto que essa diferença pode desapontar alguns consumidores que acreditam que ao optar por um produto para subtipo I ele seja muito matificante ou melhore a acne ou cravos.

Há nomenclaturas específicas para cada indicação, como podem perceber lendo esse pequeno artigo.

Um tipo de pele que predomina na Ásia é a pigmentada, ou seja, a pele com mais propensão a manchas. A indústria da beleza asiática dá mais ênfase à prevenção e redução de manchas escuras do que às rugas. Assim, a abordagem de limpeza dos asiáticos deve ser a mais suave possível, em que os passos seguintes são os que irão fornecer o tratamento especial para a pele: hidratação; agentes despigmentantes para prevenção de manchas (chamado de “branco mais que perfeito”); em seguida, se for o caso, o tratamento de acne; a prevenção de rugas (note como manchas e bem-estar da pele vêm nos primeiros cuidados); e o filtro solar (sagrado para eles!).

Os limpadores têm o cuidado de não ressecar nem irritar a pele, prevalecendo a proteção do seu manto córneo. Isso pode ser observado até nos filtros solares: contêm muito oxido de zinco, um filtro mineral que não causa alergias, e silicones, os quais, como comentei, criam um filme protetor e também evitam possíveis irritações de outros ingredientes.

Produtos para limpar a pele
Double cleansing: a dupla limpeza da pele
Tudo sobre limpeza da pele!
A primeira coisa que tive de aprender ao usar os protetores asiáticos era o conceito de double cleansing, ou seja, um método de limpeza da pele originário na Ásia na rotina de skincare – são dois passos de limpeza:

O primeiro passo dessa rotina de limpeza é o uso de um limpador que retire maquiagem, filtro solar e impurezas, como os óleos de limpeza:

Aplique o produto sobre a pele seca (é importante que tanto o rosto quanto as mãos estejam secos, principalmente quando da remoção do filtro asiático) e massageie suavemente por cerca de trinta segundos. Pode-se aplicar até mesmo na região dos olhos para remover maquiagem à prova d’água;
Umedeça as mãos com água e aplique sobre o rosto, massageando novamente até emulsionar. Você vai perceber que o óleo fica com uma cor esbranquiçada e o filtro/ maquiagem começa a dissolver e se misturar;
Enxágue abundantemente.
O segundo passo é usar um sabonete, em gel ou foam (espuma) para complementar a limpeza, sem a necessidade de massagear tanto a pele. Enxágue novamente e qualquer resíduo do óleo removedor será retirado com a água.

Como eles usam muitos cosméticos (alguns utilizam até doze produtos só na rotina matinal!), sem contar os filtros que são aderentes demais, é uma forma eficiente para garantir a limpeza da pele no final do dia. Deve-se fazer a double cleansing apenas à tarde/noite. Na limpeza diurna, você pode fazer apenas o segundo passo (gel ou espuma de limpeza).

Aqui não temos muito esse hábito, só em caso de quem usa maquiagem. Mas é sempre bom ter cautela com a limpeza mesmo usando os filtros nacionais, principalmente os que têm filtros minerais ou pigmentos (tonalizantes), ou corre-se o risco de ter os poros entupidos. O que costumamos fazer é aplicar um algodão embebido em alguma loção tônica para completar a limpeza (e geralmente percebemos resíduos de sujeira nesse algodão),pois os tônicos atuam para ajudar a remover os resíduos deixados pelo limpador.Garanto que aqui no site muitos leitores já provaram isso, embora haja profissionais que categoricamente afirmam que loção tônica é item desnecessário na limpeza. Eu até posso concordar, mas quando essa limpeza é executada de maneira correta. Se o algodão com a loção tônica estiver sujo, o processo de limpeza foi ineficiente.

Importante: a double cleansing é mais cômoda quando feita com produtos asiáticos, pois sofri um pouco ao tentar adaptar os produtos vendidos aqui para limpar duplamente. Em tese, seria o mesmo que usar um demaquilante e um sabonete para limpar a pele. Mas na prática não é bem dessa forma. Eu comecei usando um demaquilante bifásico e o sabonete Normaderm para retirar a sensação oleosa do demaquilante, pois ele não sai completamente com enxágue. A pele, no final dessa double cleansing genérica, ficava mais seca e opaca, como se tivesse sido retirado demais o manto hídrico. Isso sem contar que nem todos os demaquilantes, loções de limpeza e sabonetes são eficientes (esqueça, por exemplo, Cetaphil ou as loções micelares vendidas aqui, pois não retiram um filtro asiático de forma correta). Resultado: você precisa limpar várias vezes, com demaquilantes, sabonetes (quando a pessoa não aplica mais de uma vez) e completar com tônico.

Eu ainda recebo perguntas de pessoas comentando quanto é difícil limpar a pele com os filtros asiáticos ou que fez uso de demaquilantes e sabonetes, mas depois notou ressecamento e irritação. Não é que seja difícil, é que os produtos vendidos aqui não são eficazes neste ponto. Posso garantir que eu adquiri cosméticos que limpam muito bem e sem esturricar a pele. Prefiro seguir esses cuidados: investir nos produtos corretos (são até mais em conta que os dermocosméticos vendidos no Brasil) para poder usufruir melhor dos filtros solares asiáticos.

Volto a bater na tecla: não tente retirar filtro solar asiático com sabonetes! A sensação de limpeza não é real. Escrevo por experiência própria e por tudo o que eu leio. Os silicones e ingredientes minerais presentes nos filtros asiáticos dão um aspecto impermeabilizante, tanto que você pode perceber que a água desliza na face quando você enxágua. A pele parece lisa e acetinada. Ao aplicar um tônico, o algodão sai limpo. Mas o produto continua na pele, com o seu toque imperceptível. Para conseguir retirar, você precisaria esfregar demais, talvez duas mãos de espuma, o que pode fazer a pele sofrer um bocado.

Posto um vídeo que exemplifica perfeitamente o que estou dizendo. Nele é mostrada a diferença entre o antigo filtro Anessa, da marca japonesa Shiseido – que só sai com dupla limpeza ou removedores específicos para filtros asiáticos – e os filtros Anessa da nova geração – que saem com sabonete alcalino. Esse exemplo ilustra claramente como um filtro asiático padrão não é removido com água e sabonete/espuma comuns.

Apesar de eu constantemente citar filtros asiáticos, posso afirmar que mesmo para remover maquiagem e/ou primers ocidentais não é recomendado usar sabonetes.

Óleos de limpeza
Em geral, quem tem pele oleosa resiste ao uso de óleos de limpeza, pois logo imagina: “mais óleos = espinhas”. Vamos esclarecer algumas particularidades:

Óleos – em especial, os minerais – são os mais eficientes para remover maquiagem, principalmente à prova d’água (como aquele rímel chato que você não consegue retirar com removedores comuns). Prefira óleos de limpeza ou demaquilantes que tenham óleo em sua composição, como os bifásicos. Mas sempre enxaguando e utilizando um sabonete para finalizar a limpeza.
A maioria dos óleos de limpeza não contém solventes ou detergentes, os quais, como escrevi, retiram a gordura protetora da pele e tornam a limpeza inadequada. Prefira os produtos com óleo mineral, que são mais apropriados para peles sensíveis.
Água e óleo não se misturam, por isso só a água não consegue limpar a gordura (sebo e óleo) da pele. Ao longo do dia, as impurezas provenientes da poluição vão “grudando” na gordura da pele, e um sabonete comum pode não retirá-las direito. Por ouro lado, o óleo dissolve outros óleos, removendo-os da pele no enxágue graças aos emulsificantes presentes neles.
Pessoas com pele oleosa: o óleo de limpeza ajuda também a remover, sem ressecar, os óleos residuais produzidos pela pele e outros sebos que se acumulam no interior dos poros, que são diluídos e removidos com o enxágüe. É como se ele puxasse esses óleos sem, no entanto, esturricar a sua pele como os sabões. *Lembre-se: após esse passo, é preciso limpar a pele novamente com um gel ou espuma, o que garantirá que você estará livre das impurezas e resíduos do óleo – se for o seu temor inicial de usar um óleo removedor –, o que elimina o risco de causar algum entupimento dos poros e as consequentes acnes. Ao enxaguar, ele sai completamente da pele e não deixa nenhum resíduo.
Observe sempre a indicação do produto (se houver). Não é porque é óleo que necessariamente deixará a pele oleosa. Há óleos indicados para pele oleosa que podem até ressecar a pele seca.

Quando uso óleos de limpeza, minha pele realmente parece mais limpa, suave, clara e percebo até mais livre de óleo do que quando uso os tradicionais limpadores específicos para pele oleosa.

Shiseido Elixir Superieur Makeup Cleansing Oil
Tudo sobre limpeza da pele!
Ele faz parte de uma linha voltada para clarear a pele e contém água, óleo mineral, glicerina, colágeno, elastina, entre outros. Tem uma textura mais viscosa, retira filtro e impurezas suavemente e ainda sinto que amacia na hora de usar outro limpador. Neste caso, uso o meu diurno, o Cleanance gel, da Avène, aliás, um dos poucos limpadores nacionais que recomendo para fazer a double cleansing. Essa combinação proporciona dupla limpeza sem ressecar a pele.

Outra funcionalidade que eu adotei foi deixar para esfoliar a minha pele após usar esse óleo. Simples assim: uso o óleo para remover o bruto e, após enxaguar ligeiramente (o segredo é deixar algum resíduo do óleo), eu aplico o esfoliante. A massagem fica mais suave e irrita menos. Resultado: pele limpa e macia após o enxágue.

Shiseido FT (Fitit) Senganseka Perfect Oil Makeup Cleansing
Essa versão hipoalergênica e mais em conta (tenho que pensar no meu bolso!!), também é à base de água, que é misturada em partículas com base de óleo mineral e emulsificantes, alem de silicones e aminoácidos para manter a pele hidratada após o enxágue. Remove sujeira, excesso de óleo, maquiagem. Indicado para peles sensíveis e oleosas também, pois não deixa resíduos gordurosos e limpa os poros.

Eu, particularmente, achei sua consistência muito líquida em comparação com o Elixir, o que faz com que ele escorra na hora de usar a bomba dosadora, mas talvez agrade a quem não goste da textura viscosa do primeiro. Uso da mesma forma que o outro: removo suavemente todo o filtro solar ou BB Cream e completo com meu Cleanance.

Não há necessidade de usar uma loção tônica após a double cleasing, pois a pele fica perfeitamente limpa e, como falei, seria mais adequado para a double cleansing genérica ou ocidental.Se o fizer, prefira um produto sem álcool na fórmula, pois alguns tônicos podem retirar os lipídios naturais da pele que ajudam na hidratação.

Quem preferir, a linha conta com outros produtos, como o Makeup Cleansing em gel, líquido ou milk, que limpam maquiagem e filtros solares. Também há o Perfect Whip Facial Wash, uma espuma de limpeza dessas que com uma gota você consegue uma boa quantidade para espalhar no rosto todo. Ela deve ser usada após o removedor de maquiagem para finalizar a higiene. Todos são produtos com um custo baixo e vale a pena testar!

Se me perguntarem quais desses óleos eu prefiro, respondo que é o Elixir, por sua textura e conceito. Mas, em função de limpeza, ambos estão aprovados.

Leia também: limpeza de pele funciona

Linha indicada para peles sensíveis. Eu recomendo o Makeup Cleansing Gel (há a versão Oil), com silicones, água, óleo mineral, óleo de semente de uva, colágeno e extratos de frutas. Não há fragrância. É usado como um óleo, só que numa textura gel incrível, que, em contato com a pele, parece água. Use uma quantidade equivalente a uma moeda de um real ou uma cereja sobre a pele seca, massageie e, impressionantemente, o filtro solar se dissolve. Sim, pois você consegue ver o efeito da limpeza imediatamente ao jogar água sobre a pele. O Pedro, que também usa, comentou impressionado como o filtro fica “cristalizado” e sai em pedaços!

Ele contém óleo de semente de uva, que penetra nos poros e remove as impurezas, e extratos de frutas (grapefruit e limão), que retiram a gordura e as camadas oxidadas da pele que impedem a absorção de outros ingredientes e hidratação. A pele fica perfeitamente limpa – sem resíduos de óleo – e suave.

O diferencial dos óleos removedores da Kao Corporation (empresa que produz as marcas Kanebo, Bioré e Sofina) é que eles dispensam o processo de emulsionar: basta aplicar sobre a pele seca, massagear e enxaguar.

Para completar, usa-se o Essence Foaming Face Cleansing Gel na segunda etapa da limpeza (embora só com o makeup cleansing você já vai notar a pele limpa). Aplique a mesma quantidade na mão, massageie com água até virar uma leve espuma e aplique na face. Enxágue e… Voilá!: pele macia, limpa, seca. Ele é constituído de água, agentes hidratantes (colágeno) e extratos de frutas que limpam os poros e removem a gordura sem, no entanto, comprometer a umidade natural da pele. Ambos são livres de fragrâncias, álcool, parabenos e corantes.

A Kracie Kanebo também tem uma linha incrível de produtos similares, a Linha Naive, elaborada com ingredientes naturais, é uma delas. Destaque para o Kracie naive Natural Deep Makeup Cleansing Oil, com extratos naturais de oliva, que já vendeu 46 bilhões de frascos!

Speed cleansing: a limpeza expressa
Além da double cleansing há outros processos de limpeza que chamarei de speedy cleansing: são géis, loções ou foam que cumprem, em um passo, a função da dupla limpeza (retirar filtro, maquiagem, sujeira e poluição) e ainda limpa os poros, hidrata e até trata a pele. Prático, não? São ideais para quem se sente desconfortável em usar dois removedores juntos ou mesmo para não tem muita paciência para isso.

Tudo sobre limpeza da pele!
O meu preferido é o Mandom Express Makeup Cleansing Gel. Eu comentei sobre ele na resenha dos BB Cream e continuo usando-o. Ele contém ativos hidratantes (água do oceano e ácido hialurônico) para reter a umidade natural da pele, limpando sem ressecar; hidroxiapatita, um mineral rico em cálcio e fosfato (esse ingrediente é usado em preenchedores dérmicos para atenuar rugas e vincos, pois age na produção de colágeno na pele) que atua como antioxidante, removendo sujeira, células mortas e limpando o sebo oxidado acumulado nos poros (responsável pelo aspecto dilatado). É hipoalergênico, sem fragrância ou corantes e indicado para peles sensíveis.

O produto é maravilhoso e lembra muito o gel da Kracie. Usa-se a quantidade de uma moeda de um real na pele seca, massageando-a suavemente. Como ele é formado por água e silicones, quando você aplica na pele, ele fica líquido sem precisar umedecer (parece água mesmo!) ou criar espuma, mas emoliente em abundância. Ele dissolve visivelmente todo o filtro solar (os filtros asiáticos também são à base de silicones, e silicones dissolvem outros silicones) e remove completamente a maquiagem. Por fim, basta enxaguar, sem precisar de outro limpador. Ele cumpre a promessa de limpeza rápida e nota-se a pele limpa, com toque suave e liso, sentindo-a também livre do excesso de oleosidade por mais tempo. Um produto com textura e resultado diferentes de tudo o que você já viu no mercado.

Há outras versões, como:

Mandom Cleansing Express Liquid Bright Up: esta versão contém agentes hidratantes e queratinócitos, ou seja, remove a camada externa da pele com células mortas, melhorando a luminosidade e a penetração dos ingredientes benéficos na pele. Tem tripla função: limpar profundamente a pele, tonificar e hidratar. Hipoalergênico, livre de óleo, álcool, fragrâncias, parabenos e corantes. Você umedece o algodão com duas ou três bombadas e aplica suavemente sobre a pele. Pode também remover a maquiagem na área dos olhos, sem a necessidade de esfregar, pois a sua consistência à base de água desliza suavemente, dissolvendo imediatamente bases, pós, filtros e retirando o acúmulo de sebo nos poros. O enxágue é opcional. Como ele não deixa resíduos oleosos sobre a pele, recomenda-se não lavar o rosto, para que o produto cumpra a sua função hidratante. Caso sinta necessidade, lave apenas com água e não use outro sabonete. Algumas leitoras comentaram que após usar essa loção e aplicar um tônico ainda notaram resíduos de maquiagem no algodão. Isto ocorreu porque a limpeza com o Mandom Líquido não foi executada completamente. Eu recomendo, em vez de passar outro limpador, aplicar mais uma quantidade da loção Mandom no algodão e limpar até que o mesmo fique sem resíduos. O conceito desse produto é limpar o rosto e ir direto para cama, pulando a etapa de skin care.
Mandom Cleansing Express Cleansing Liquid: esta versão parece mais próxima da Expresse Cleansing Gel e você usa como um sabonete líquido ou loção de limpeza diretamente na face para remover toda a maquiagem e basta enxaguar. Livre de álcool, fragrâncias, conservantes e corantes.
Mandom Cleansing Express Sebum Cleansing Lotion: outro produto da linha que pode ser usado diretamente na face ou com algodão para remover maquiagem e oleosidade. São tantos produtos da linha Mandom Express que não dá para descrever tudo, mas eu poderia ainda comentar sobre outros dois cleansers para peles masculinas que eu tenho:
Mandom Clay Facial Wash: com argila em grão natural, limpa profundamente a pele, eliminando as células mortas, absorvendo a oleosidade e retirando impurezas e sebo dos poros. Você percebe uma claridade imediata na superfície da pele e a redução da oleosidade, sem ressecá-la. Indicado até para ajudar no combate a manchas solares e de acne. Ele não tem grânulos, então, não precisa esfregar na pele. Aplique o produto na mão, adicione um pouco de água para criar uma leve espuma e faça uma massagem circular no rosto durante um minuto. Enxágue abundantemente. Eu prefiro usá-lo na limpeza noturna, após retirar meu filtro com óleo de limpeza. Embora seja recomendado para o uso diário, eu sigo a recomendação comparada à limpeza com argila como máscara: uma ou duas vezes na semana. Equivale, assim, a uma boa esfoliação. A argila natural é conhecida por aqui em máscaras caseiras e tem a finalidade depurativa, desintoxicante, cicatrizante e descongestionante.
Mandom Fusain Facial Wash: a versão de carvão vegetal faz uma limpeza ainda mais profunda e tem grânulos pretos de carvão para remover as células mortas, limpar os poros e é seborreguladora, ou seja, os mesmos benefícios da argila.
As propriedades do carvão são milenares na remoção de toxinas da pele, portanto, ele é indicado como tratamento de diversos distúrbios, até psoríase. Também é antibacteriano, desintoxicante e anti-inflamatório, indicado também para limpeza de pele com acne e rosácea. Ele age como se fosse um “ímã”, sugando toda a sujeira, impurezas e toxinas produzidas pela poluição diária.

O seu modo de uso é similar ao cleanser de argila: coloque uma quantidade equivalente a uma moeda de um real na mão limpa, umedeça até dissolver o produto para criar leve espuma e aplique no rosto. Tanto o cleanser de argila quanto o de carvão recomenda-se aplicar antes nas mãos até criar a consistência espumosa para, em seguida, aplicar na face. É mais fácil e eficiente, pois ambos têm uma textura grossa, similar a um creme de barbear, portanto, seria mais dispendioso aplicar ele “grosso” na face. Pode-se fazer uma leve esfoliação com os dedos devido à presença de grânulos do carvão. Você sente uma refrescância durante o uso, similar a produtos com mentol. Enxágue abundantemente. Eu também recomendo usar uma ou duas vezes na semana, preparando a pele para outros tratamentos.

Há um universo de óleos, géis, espumas e outros tipos de limpadores. Eu teria que fazer uma “bíblia” e, mesmo assim, deixaria centenas de fora. Só a marca japonesa Kosé tem uma infinidade de limpadores.

A intenção desse artigo é mostrar um pouco desse universo e trazer luz para as dúvidas frequentes que eu recebo. Porém, eu poderia indicar algumas marcas excelentes para facilitar a busca de cada um: Shiseido (há diversas submarcas mais populares na Ásia, mas, infelizmente, no Brasil você só encontra as mais caras), Sofina, Bioré, Kracie, Kanebo, Curél, Kosé,,,, além de versões fabricadas no Japão de marcas também ocidentais, como Neutrogena, Mac, Dior, Nivea….

Agradecimentos

Mais uma vez, espero ter contribuído para o site “Beleza e Saúde”. Agradeço à Márcia Leme, pela paciência em revisar esse artigo; ao Pedro, por compartilhar de suas pesquisas e sugestões; à vendedora Vânia, que além de importar meus produtos, cedeu-me vários para testar como cortesia; e à Celisa, pela gentileza em ceder o espaço desse site.

Peeling – Tipos do Tratamento de Pele do Rosto, Cuidados

Peeling – Tipos do Tratamento de Pele do Rosto, Cuidados

peeling-de-diamante-tipos-de-peeling-caseiro-Peeling é um tratamento de pele que melhora a aparência da pele do rosto. É uma técnica de clareamente de pele que melhora ae suaviza a textura da pele, eliminando as células mortas deixando-a mais macia, clara e aveludada.

O peeling renova a pele do rosto, deixa-a mais lisa e ameniza as marcas ou cicatriz de acne, espinhas e cravos. Além destes efeitos já citados, o peeling estimula a produção de colágeno, melhorando a elasticidade da pele o que a deixa mais jovem e com menos marcas de rugas.

Existem vários tipos de peeling para a pele do rosto que levam a resultados positivos, confira alguns deles e seus benefícios.

Tipos de peeling
Diamante – ideal para retirar cravos, é feito com um aparelho que tem a ponteira de diamante, que vai esfoliar ou lixar a pele, removendo as células mortas.
Cristais – é o lançamento de micro cristais que vai esfoliar ou lixar a pele, renovando-a. Indicado para pele mais madura.
Ácido salicílico – ideal para pele oleosas, acne, sardas e manchas na pele.
Ácido retinóico, Kojico e lático – Indicado para linhas de expressão leves, em pessoas de 25 a 30 anos.
Ácido tricloroacético – ideal para cicatriz de acne ou espinha.

Veja mais: como fazer peeling caseiro
Peeling caseiro
Existem alguns tipos de peeling caseiro, que são menos invasivo e tem resultado positivo na pele. O peeling caseiro pode ser feito com uma mistura de coco ralado e mel ou peeling caseiro feito com polpa de maracujá, pó de café usado ou ainda com flocos de aveia e mel. Todos estes peeling caseiros devem ser aplicados no rosto , deixar agir por alguns minutos e lavar em seguida com água corrente.

O peeling caseiro deve ser feito de uma a duas vezes na semana.

Um terço dos dentistas recusaria pessoas soropositivas

Um terço dos dentistas recusaria pessoas soropositivas

Ativistas da associação AIDES contataram 440 consultórios odontológicos (para descalcificação), escolhidos aleatoriamente em 20 cidades francesas, mencionando sua soropositividade. Resultados: um em cada três consultórios se recusa a marcar consulta.

“As negações de cuidados não são uma lenda ” , diz AIDES, que recebeu por muitos anos o testemunho de pacientes HIV-positivos vítimas de tal discriminação . E se o fenômeno ” foi identificado e descrito em vários relatórios oficiais “, ele permanece pouco documentado.

Os ativistas da associação AIDES também contataram 116 ginecologistas para um esfregaço, também selecionados aleatoriamente em 20 cidades francesas, mencionando sua soropositividade.

Os ginecologistas são “melhores” que os dentistas, com 6% de negação de cuidados diretos ou disfarçados atribuíveis ao HIV. No entanto, a associação relata “17,2% de discriminação e disparidades no tratamento” relacionadas à menção da soropositividade para o HIV.

Daí a ideia de fazer um telefone “testando”. É comparar se as reações dos dentistas, ginecologistas ou seus secretários médicos ” para duas pessoas com demografia similar, de acordo com o mesmo cenário, mas diferem em seu estado serológico para o HIV, uma anunciar sua soropositividade telefone, o outro não dizendo nada“. O ato médico solicitado ” não [justificar] sem referência a um especialista, para uma plataforma técnica particular ou para uma sala de emergência“: neste caso, uma escala, e esfregaço.

Sendo esclarecer seu status de HIV, quando a decisão de nomeação ” foi justificado pelos testemunhos de pessoas […] que muitas vezes enfrentam o estigma e a discriminação de profissionais de saúde preferem evitar uma rejeição frontal em frente ao médico em seu consultório “.

3,6% de recusas “frontais”

Nos consultórios odontológicos, os membros da associação sofreram 16 recusas “frontais” (3,6% da força de trabalho). Mas outras 132 recusas foram registradas ” por motivos duvidosos “. O teste relatou ” estratégias reais desânimo induzir recusa cuidado disfarçado: tempo de ligação (fim do dia); taxas de excesso, solvência financeira seguro. ” Practitioners, em seguida, encaminhar os pacientes para um hospital, ” alegando desconhecimento da patologia e seu manejo, material inadequado ou periculosidade “. Dos dentistas / secretários, 16,8% (ou 74 de 440) citaram pelo menos um motivo considerado discriminatório.As práticas de cuidado, a hospitalidade e a comunicação estão alinhadas com a ética médica “em apenas seis entre dez práticas.

As práticas discriminatórias destacadas por este teste são, para a associação, “tanto mais inaceitáveis ​​que as precauções padrão, necessárias e suficientes, têm sido repetidamente lembradas por várias autoridades públicas e científicas ” .

As recomendações em vigor recomendam ” o mesmo protocolo de higiene ou desinfecção para todos os pacientes “, insiste que é o AIDES. ” E por uma boa razão: 20% das pessoas com HIV não estão cientes de serem infectados com o HIV esta taxa aumenta para 35% para as pessoas que realizam a hepatite C. A aplicação de um tratamento diferenciado ou horas flexíveis para as pessoas com VIH n. portanto, não tem base científica ou médica, apenas estigmatiza as pessoas e desencoraja-as de procurar atendimento ”.

Recusar uma consulta médica sem justificação médica ou orientação clara a um colega ” é considerada uma prática ilegal antiético “, finalmente recorda a associação, que apela a uma melhor formação dos profissionais e a introdução de uma garantia sistemática de cuidado e segurança para cada paciente, independentemente de seu estado infeccioso conhecido ou presumido. Ele defende mais geral ” para ampliar a definição legal de negação de cuidados a qualquer prática ou estratégia de dissuasão discriminatório, levando finalmente à negação de atendimento ao paciente. “

Discriminação contra portadores do HIV e hepatite persistem

Discriminação contra portadores do HIV e hepatite persistem

Recusa de atendimento direto ou disfarçado, as diferenças de tratamento, quebra de sigilo médico, atitudes humilhantes … Os Assessores de novo denuncia a discriminação, especialmente por parte de cuidadores de pessoas com HIV e hepatite viral , em um relatório divulgado neste 30 de novembro. 

Das 1.080 pessoas infectadas pelo HIV / Hepatite entrevistadas pela associação Aides, quase 30% dizem que foram discriminadas durante o ano passado em sua vida emocional, familiar, sexual e médica, de acordo com esta pesquisa publicada. na véspera do Dia Mundial da AIDS. Quase metade deles dizem que foram rejeitados em sua vida emocional, familiar e sexual, e quase um quarto foi discriminado na comunidade médica.

A precariedade também aparece como uma importante fonte de discriminação, observa a associação para a defesa dos pacientes em seu relatório de 2016 intitulado “HIV / hepatite (VHV), a face oculta da discriminação” .

Desigualdades no acesso aos cuidados

Um em cada dez (todos sorologia: HIV, hepatite C …) afirma ter enfrentado a negação de atendimento nos últimos 24 meses, “sem surpresa são os dentistas, os mais citados” diz o associação. Em 2015, um “teste” em práticas odontológicas e ginecológicas já apontava o dedo para esse fenômeno. Em 2016, a ajuda LWV ainda pesquisa mostra que 23,6% das pessoas que vivem com HIV e 27,3% com hepatite que sofreram discriminação, foram vítimas de rejeições por cuidadores. 

As sanções dos cuidadores envolvidos são extremamente raras, observa Aides, acreditando que a duração e a complexidade dos procedimentos judiciais desencorajam a maioria das vítimas.

Mas, graças a discriminação recurso colectivo, avançado consagrado na lei “Justiça XXI thCentury” adaptada em Outubro de 2016, os seus esforços para reforçar o dano e reparação será facilitada, diz a associação.

A ameaça do isolamento

Os assessores também deploram a extensão da rejeição do HIV positivo no campo sexual, resultante da “falta de conhecimento do efeito altamente preventivo do tratamento”. 86% das pessoas em tratamento para o HIV têm uma carga viral (concentração de vírus no sangue) indetectável, lembra ela. Isso corresponde a um risco de contaminação “quase zero, mesmo em caso de quebra desprotegida ou de preservativo”.

Para dar a conhecer, a associação lançou uma campanha de cartazes chamada ” Revelations “. As descargas prejudicam a qualidade de vida e o cuidado à distância. As pessoas seropositivas para o VIH têm duas vezes mais probabilidades do que as outras que classificam esta qualidade de vida como “muito má” (3,8% vs. 1,9%) e se sentem mais isoladas (39% sentem-se “um pouco solitárias” ou “muito sozinho”, contra 23,8% para os outros).

AIDS: qual o risco de transmissão em caso de carga viral indetectável?

AIDS: qual o risco de transmissão em caso de carga viral indetectável?

É verdade que uma pessoa que é seropositiva e cuja carga viral é indetectável por mais de seis meses já não é um contaminante?

“Estes são resultados de estudos recentes. Estes estudos foram realizados no final dos anos 2005-2010 com os resultados de 2011. Estes resultados mostram realmente que dentro de casais discordantes em que um os parceiros são afetados pelo HIV e têm uma carga viral no plasma, portanto, uma replicação do vírus, que se torna indetectável com os testes agora disponíveis sob terapia tripla , dentro desse casal há mais transmissão. aos dois anos , carga viral indetectável , nestas condições, não documentamos particularmente em casais heterossexuais, mas também em casais homossexuais, a transmissão.

“A carga viral não flutua muito se a pessoa é muito observadora e toma o tratamento regularmente, não há razão para a carga viral mudar, uma vez que é indetectável, permanece assim se a pessoa continua a sua Hoje, temos tratamentos extremamente poderosos, tudo está ligado à boa adesão ao tratamento e, portanto, se tivermos esse seguro, na verdade, em um casal estável, podemos recomendar a interrupção do preservativo , que Em certas situações, permite que casais heterossexuais, em particular, possam dizer às pessoas que podem considerar ter filhos sem recorrer a outros métodos mais restritivos. “

“No entanto, as crianças serão tratadas como preventivas ao nascimento, atualmente as mulheres grávidas são todas tratadas na França e menos de 0,1% das crianças infectadas nascidas de mães HIV positivas, porque os tratamentos são extremamente eficazes e nós até É um pouco mais leve para recém-nascidos, e eles são tratados entre duas semanas e quatro semanas, mas a maioria das crianças não está infectada, no útero ou no momento do parto “.

“Isto é verdade se a mulher for seropositiva, mas se for o homem que é seropositivo para o HIV dentro do casal, ele pode ter um filho com a esposa sem que a criança precise de tratamento ao nascer.”

“A mãe seronegativa não transmite mesmo se tiver um parceiro seropositivo”.

 

A França ainda consome muito (muito) de ansiolíticos

A França ainda consome muito (muito) de ansiolíticos

O consumo de drogas contra a ansiedade ou insônia experimentou um “declínio moderado” nos últimos três anos na França, segundo a Agência Francesa de Medicamentos (ANSM). Mas os números ainda são muito altos.

No total, 117 milhões de caixas de benzodiazepinas, uma família de medicamentos prescritos contra a ansiedade ou como pílulas para dormir foram vendidos em 2015, na cidade e no hospital (contra 131 milhões em 2012), de acordo com um relatório divulgado quarta-feira, 5 abr sobre o consumo desses medicamentos, “o menor” observado desde 2000. A proporção de usuários dessa família de medicamentos registrou queda de 5,7% em 2015 em relação a 2012.

Cerca de vinte benzodiazepínicos e moléculas relacionadas são comercializados na França. Os mais usados ​​são Xanax®, Stilnox® e Lexomil® (e seus genéricos).

Se um declínio contínuo parece ter começado desde 2012, “esta redução permanece modesta e o número de franceses que consome benzodiazepínicos ainda é muito alto, especialmente na população idosa”, diz a ANSM. No topo, mulheres que consomem mais, independentemente da idade. Essa frequência aumenta com a idade e atinge o pico em pessoas com mais de 80 anos.

A França está atrás da Espanha no segundo lugar do consumo de benzodiazepínicos na Europa, informa a agência de saúde. Os países menos consumidores são a Alemanha e o Reino Unido.

Riscos Neuropsiquiátricos

O consumo dessas drogas está longe de ser inócuo. Eles podem, de fato, expor a riscos neurológicos (sonolência, coma, convulsões, ainda mais raramente amnésia) e psiquiátricos (confusão mental), bem como riscos de abuso, dependência e abstinência. Eles podem promover quedas nos idosos. Também aumentam o risco de acidentes rodoviários e são agora classificados no “nível 3” (pictograma vermelho), incompatíveis com a condução.

Estas são, por outro lado, as substâncias mais envolvidas na “submissão química” (administrada sem o conhecimento da vítima para fins criminosos ou delitos como o roubo).

Pouco menos de um em sete franceses usam benzodiazepínicos

Quase 13,4% da população francesa consumiu um benzodiazepínico em 2015 pelo menos uma vez, principalmente contra a ansiedade. Mais precisamente: cerca de 6,5 milhões usaram um benzodiazepínico para a ansiedade e cerca de 3,5 milhões usaram um benzodiazepínico para dormir (“hipnótico”). Além disso, 106.000 pessoas tomaram um benzodiazepínico indicado para epilepsia.  

Em 2015, 64,6 milhões de caixas de ansiolíticos (64,9 em 2010) foram vendidos na cidade e 46,1 milhões em pílulas para dormir (contra 48,2 em 2010). Os tratamentos foram iniciados por um clínico geral em 82% dos casos. 

O consumo de clonazepam (Rivotril®), um antiepiléptico cuja prescrição se tornou mais rigorosa, diminuiu em 84% em 5 anos.

Testosterona: virilidade hormonal

Testosterona: virilidade hormonal

A testosterona, o hormônio masculino por excelência, é bem conhecido como sinônimo de virilidade e potência sexual. É amplamente utilizado como um produto de doping nos esportes. Quais são seus efeitos? Doping ou tratamento, é perigoso para sua saúde?

Ao contrário da maioria dos hormônios, a testosterona não é uma proteína, mas um esteroide que vem de um lipídio, colesterol e faz parte do grupo de andrógenos. Nos seres humanos, a testosterona é produzida nos testículos e glândulas supra-renais. As mulheres também produzem testosterona, mas em quantidades menores, nos níveis ovariano e adrenal. 

A testosterona é essencial em diferentes momentos da vida:

•    no embrião , permite que as células embrionárias se diferenciem em células do sistema reprodutor masculino; isso é o que chamamos de diferenciação sexual. Também atua no crescimento e funcionamento da próstata e das glândulas seminais; 

    no nascimento , os órgãos reprodutivos são diferenciados, mas ainda não são funcionais; 

•    É necessário esperar até a puberdade por duas glândulas no cérebro, o hipotálamo e a glândula pituitária, para enviar mensagens hormonais às gônadas. Os testículos então sintetizar mais testosterona, o que permitirá a maturação dos jovens esperma e o aparecimento de características sexuais secundárias: a forma como muda e se torna mais grave, o cabelo cresce, o tamanho dos testículos e pênis aumenta.

Nos esportes, a testosterona é procurada por essas propriedades anabólicas. De fato, esse hormônio é capaz de entrar nas células musculares, estimular a produção de proteínas e evitar a eliminação do excesso de produção. Resultado: as células estão cheias de proteínas e o músculo incha. 

O segundo efeito de doping da testosterona é o da estimulação da hematopoiese, isto é, a produção de células sanguíneas. Se houver mais glóbulos vermelhos para levar o oxigênio para as células e recuperar o dióxido de carbono, o músculo fica mais oxigenado e se recupera mais rapidamente. 

Longo prazo A testosterona sintética tem efeitos negativos sobre a saúde, mas a falta de testosterona também pode ser responsável por distúrbios físicos e psicológicos.

A testosterona é o hormônio do desejo em homens e mulheres. Sua diminuição provoca uma queda na libido e fertilidade, disfunção erétil, mas também falta de energia muscular e extrema irritabilidade. 

Efeitos que podem afetar as mulheres que tiveram seus ovários removidos, não mais estrogênio e mais testosterona. Isso é chamado de menopausa cirúrgica precoce. Para ajudar suas mulheres ainda jovens a recuperar uma vida sexual quase normal, existem adesivos de testosterona. 

Nos homensEste tipo de terapia hormonal, adicionando a testosterona tem sido muito utilizado principalmente em idosos de 50 anos que sofrem de Andropausa, porque com a idade, as gônadas produzem menos testosterona. 

Mas algumas terapias hormonais devem reduzir a produção de testosterona, especialmente no caso de câncer de próstata. Esta doença é paradoxalmente o câncer mais comum em homens com mais de 50 anos, mas também aquele com o melhor prognóstico. É diagnosticado mais cedo e mais cedo, os tratamentos melhoram e a terapia hormonal é bem sucedida em 95% dos casos.

Testosterona, o novo elixir da verdade?

Testosterona, o novo elixir da verdade?

Hormônio do homem por excelência, a testosterona é sinônimo de virilidade e poder. Mais surpreendentemente, também poderia ser sinônimo de honestidade. Isso é revelado em um estudo alemão, publicado em 10 de outubro de 2012, na revista online dos EUA da Public Science Library, PloS One. Em uma situação de jogo, os homens colocaram testosterona estavam mentindo menos do que suas contrapartes no placebo.

Essencialmente secretada pelos testículos, a testosterona está na origem dos atributos da virilidade : aumenta a massa muscular e a libido e promove a aparência do cabelo, mas também a calvície. Muitas vezes apontado como a causa da agressão e comportamento masculino arriscado, também pode condicionar o comportamento social, como a honestidade .

Isto é revelado por um estudo realizado por pesquisadores alemães em noventa e um homens saudáveis ​​que poderiam surpreender muitos.

Uma aplicação dérmica de um gel de testosterona ou placebo foi realizada em dupla ocultação (nem o paciente nem o médico sabiam se o gel incluía testosterona), respectivamente, em 46 e 45 homens. Depois de verificar que os níveis sanguíneos de testosterona eram mais altos nos homens em tratamento, o jogo poderia começar.

Os homens voluntários foram colocados em caixas isoladas, onde foram instruídos a rolar um dado várias vezes e adiar todos os números descartados em um computador. Quanto maior a pontuação, mais ganhavam dinheiro como recompensa.

O professor Bernd Weber, neurocientista da Universidade de Bonn, diz: “A experiência em si foi realizada sob condições em que o sujeito teve a oportunidade de mentir”. Ele acrescenta: “Graças ao uso de caixas separadas, ninguém foi capaz de dizer se os homens estavam obtendo sua pontuação real no computador ou uma pontuação maior para ganhar mais dinheiro”.

Mas o que os voluntários não sabiam: os pesquisadores puderam mais tarde determinar se haviam mentido ou não. O Professor Weber explica: “estatisticamente, em uma jogada do dado, a probabilidade de obter qualquer número é a mesma, portanto, se um sujeito recebe apenas números altos, é uma indicação clara de sua batota “.

É comparando o número de testosterona no sangue que os pesquisadores mais se surpreenderam: homens com testosterona eram significativamente menos mentirosos do que seus pares com placebo.

Segundo os pesquisadores, a honestidade dos homens sob testosterona é explicada pelo seu orgulho e pela necessidade de retornar uma auto-imagem positiva. E por alguns euros, os homens não estão prontos para abandoná-los.

Tratamento de testosterona: riscos cardíacos em alguns homens

Tratamento de testosterona: riscos cardíacos em alguns homens

Em homens com mais de 50 anos, não é incomum observar um declínio gradual nos níveis de testosterona. No entanto, tratamentos com testosterona para compensar uma deficiência não são isentos de consequências. Um estudo americano alertou sobre os riscos cardiovasculares relacionados a esses tratamentos.

Prescrições abusivas de tratamentos com testosterona podem levar a um ataque cardíaco, um derrame que leva à morte, nos casos mais graves. Para chegar a essa conclusão, um estudo americano , publicado no Journal of American Medical Association , foi conduzido em 8.709 homens com deficiência de testosterona, dos quais 1.223 foram tratados para aumentar seus níveis hormonais. Destes, 25,7% tiveram um evento cardiovascular (com uma idade média de 61 anos), fatal ou não, em comparação com 19,9% dos participantes do grupo que não tomaram suplementos de testosterona.(idade média de 64). Essa diferença, correspondendo a um aumento de 29% no risco, preocupa os pacientes quanto à segurança do tratamento com testosterona.

Nos seres humanos, a testosterona é produzida nos testículos e glândulas supra-renais. As mulheres também produzem testosterona, mas em quantidades menores, nos ovários e nas glândulas supra-renais.

A testosterona melhora a função sexual e a densidade óssea. Também aumenta a massa muscular e força.

Em 2011, havia quase 5,3 milhões de receitas nos Estados Unidos, cinco vezes mais que no ano 2000.

A overdose de testosterona posta em causa

“As complicações se manifestam em caso de overdose de testosterona”, concordam em explicar Pr Philippe Touraine e Dr Valérie Foussier, endocrinologistas. “Esses abusos são muitas vezes devido à complacência dos médicos em relação aos seus pacientes, que muitas vezes fingem estar cansados ​​ou têm um declínio no desempenho sexual”, diz a Dra. Valérie Foussier. Enquanto eles não sofrem de qualquer defeito de testosterona.

Nos esportes, as prescrições de testosterona são recorrentes para aumentar o desempenho esportivo. “Muitos atletas morreram por causa dessa dosagem que não é necessária”, ilustra a Dra. Valerie Foussier.

Supervisão rigorosa entre sujeitos em risco

A vigilância é necessária em pessoas com diabetes ou hipertensão, por exemplo. “Pacientes com hipertensão, diabetes e coração são mais propensos a desenvolver complicações”, diz a Dra. Valérie Foussier.

Para limitar esses acidentes, “é aconselhável manter um bom acompanhamento do paciente durante o tratamento”, alerta o chefe do departamento de endocrinologia do Pitié-Salpêtrière (em Paris), professor Philippe Touraine.

Não negligencie um baixo nível de testosterona

A prescrição da terapia com testosterona deve levar em conta uma infinidade de fatores. “Em média, o nível de testosterona é entre 4 e 8 mg / ml”, disse o último. Portanto, antes de iniciar o tratamento, o paciente deve passar pelo teste para medir sua testosterona, que pode variar durante o dia. “Nos homens, a testosterona é maior pela manhã do que pela tarde”, diz o endocrinologista. No entanto, há casos em que é imperativo para o paciente ter um tratamento, por exemplo, uma baixa taxa em um indivíduo em seus vinte anos. Porque uma baixa presença de testosterona no organismo pode levar à osteoporose (doença óssea).

 

Ondas de choque contra disfunção erétil

Ondas de choque contra disfunção erétil

Medicamentos nem sempre são eficazes contra a disfunção erétil. Às vezes, o pênis não é vascular o suficiente para permitir o influxo de sangue necessário para uma boa qualidade de ereção. Um novo tratamento está sendo testado no Hospital Tenon, em Paris: a terapia por ondas de choque.

Para este tratamento, um dispositivo envia ondas de choque de baixa intensidade ao pênis do paciente por vinte minutos. O Dr. Jean-Baptiste Terrasa, urologista, explica o mecanismo de ação: ” a máquina gera ondas de choque que se difundem no pênis e atuam nos vasos. As ondas de choque criarão micro-traumas repetidos nos vasos e fará com que a cura e o reparo dos vasos atuem. Essa estimulação repetida lhes permitirá curar os vasos e especialmente fazer novos .

* Um estudo publicado em Maio de 2016 no Journal of Urology, comparou as ondas de choque em 37 pacientes com o tratamento com placebo em 18 pacientes (todos estavam sofrendo de disfunção eréctil, a qual não foi melhorada pela classe de drogas Viagra® (inibidores da fosfatase di-esterase) No primeiro grupo, 54,1% tinham uma ereção suficiente para a penetração e 40,5% se aderirem aos critérios do índice internacional da função eréctil (IIEF-EF). no grupo do placebo, nenhum dos pacientes não podia penetrar o seu parceiro. E quando depois de receberem as ondas de choque, um pouco mais de metade tinha uma ereção suficiente para uma relato vaginal. Os autores acreditam que Mais estudos são necessários para determinar o local das ondas no tratamento de pacientes que não respondem aos medicamentos.

Esta estimulação só pode trabalhar por algum disfunção eréctil como foi confirmado pelo Dr. Terrasa: ” Construção ocorre em três fases: uma fase hormonal, uma fase e uma fase vascular neurológica La. A terapia da inquietação atuará Os pacientes típicos para esse tratamento serão os pacientes fumantes, os pacientes que apresentam problemas coronarianos, que possuem pequenas artérias obstruídas “.

Para ver uma melhora na função erétil , o protocolo deste estudo prevê pelo menos três outras sessões. ” Esse tipo de tratamento já foi desenvolvido em outras áreas “, explica Terrasa, ” inicialmente as ondas de choque eram usadas em cardiologia, já que foi demonstrado que a aplicação de ondas de choque no músculo cardíaco permitiu a criação de novos vasos e ajudou a revascularizar o músculo “.

No momento em que está sendo estudado no Hospital Tenon, esta terapia é gratuita para os pacientes. Então, como outros tratamentos para disfunção erétil, não será apoiado pela Segurança Social.

Auto-teste de fertilidade masculina chega à farmácia

Auto-teste de fertilidade masculina chega à farmácia

Na França, um em cada cinco casais enfrenta dificuldades em ter um filho. E em um dos dois casos, o problema da infertilidade vem do homem. Um assunto tabu porque se refere à masculinidade. É por isso que uma empresa teve a ideia de lançar o primeiro autoteste de fertilidade masculina em casa: “SpermCheck Fertility” é vendido a partir de hoje em farmácia.

Quando um casal não pode ter filhos, a coleta de esperma é uma obrigação para o homem. Alguns laboratórios fizeram esforços para humanizar este momento, mas o teste de fertilidade é muitas vezes mal vivido. É por isso que uma empresa francesa teve a ideia de comercializar um autoteste de fertilidade masculina a ser feito em casa, com total privacidade. É vendido 39 euros em farmácia.

Esquematicamente, o usuário deve coletar seu sêmen, deixá-lo descansar para que se liquefaça e misture-o com uma solução especial. Ele então coloca seis gotas do líquido em um leitor, que procura por uma proteína espermática chamada “SP10”. O resultado aparece depois de sete minutos. Uma única barra indica que a quantidade de espermatozoides é inferior a 15 milhões por mililitro. Por outro lado, duas barras traduzem uma quantidade maior que 15 milhões. Este é o valor mínimo de referência para a procriação natural, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

No entanto, este teste não pretende ser um substituto para uma consulta  : “O objetivo é acima de tudo, usá-lo como uma ferramenta de conscientização para o homem e o casal que querem ter uma resposta sobre sua fertilidade. “não substitui uma consulta médica, é um primeiro passo antes de se consultar”, explica Fabien Larue, diretor da empresa AAZ, distribuidora do produto na França.

De fato, este teste não permite analisar a quantidade dos espermatozoides, um fator determinante para avaliar a fertilidade de um homem. A concentração de espermatozoides não é suficiente. Apenas um espermograma feito em um laboratório especializado fornecerá esta informação: mobilidade, vitalidade e morfologia dos espermatozoides, pH do fluido seminal …

Finalmente, enviamos o registro deste teste para um especialista em reprodução. Para ela, as advertências não são suficientemente explícitas: “É absolutamente necessário especificar que, em caso de febre nos três meses anteriores ao teste, não realizar o teste, pois o resultado será falso”, diz Pr Nelly. Achour-Frydman, biólogo reprodutivo do Hospital Antoine-Béclère (92).

Queda na libido, homens também!

Queda na libido, homens também!

Ao contrário da crença popular, a perda da libido não é reservada para as mulheres, os homens podem fingir enxaqueca ou fadiga para escapar da tarefa conjugal. Esta queda de desejo está empurrando mais e mais homens para consultar um sexólogo. Também está na origem de crises no casal ou separações. Quais são as causas? E especialmente como encontrar o desejo?

Normal ou patológico?

libido meio mastro , semanas ou meses, todo mundo sabe disso e é parte dos perigos da vida sexual. Além disso, o interesse pela sexualidade é muito pessoal: alguns não estão muito interessados ​​em sua vida, enquanto outros passam muito tempo, sem patologia. E a partir do momento em que a situação é aceita com calma, não há razão para ser formalizada.

Mas em outros casos, o declínio da libido assume uma forma patológica. Conhecido como desejo sexual hipoativo , corresponde a uma ausência ou diminuição do desejo por atividade sexual e / ou fantasias sexuais. Critério importante, a situação fere a pessoa que sofre. O homem toma pouca ou nenhuma iniciativa e se entrega sem grande apetite quando seu parceiro assume a liderança. O que cria tensão no casal e atrapalha o relacionamento …

A partir do momento em que o sofrimento está presente (em um ou outro dos parceiros), é aconselhável falar sobre ele e consultar um especialista que tentará encontrar a causa e aliviar o sofrimento.

Quando as doenças alteram a libido

Certas afecções provocam como sintoma uma diminuição do desejo, seja pontual ou perene (existente desde o início da vida sexual).

Uma consulta irá procurar por estas causas orgânicas: um problema hormonal como andropausa com falta de testosterona , um hipotiroidismo ou um excesso de prolactina; uma depressão que faz você não querer nada, inclusive fazer amor; tomar medicamentos : ansiolíticos, alguns antidepressivos , anti-hipertensivos, anti-andrógenos, …; o álcool, que tem uma dose baixa, desinibe e promove o contato sexual, mas além disso altera e os medicamentos consomem regularmente.

Por outro lado, a presença de outro distúrbio sexual muitas vezes leva o homem a evitar o relato de modo a não ser confrontado com uma ereção falida ou com a ejaculação precoce .

Um exame de sangue e um exame clínico completam a entrevista para procurar essas causas orgânicas.

Causas psicológicas freqüentes

Os fatores psicológicos que não se misturam com o desejo são muitas e estão freqüentemente envolvidos. 

Uma situação difícil para o parceiro

As mulheres precisam sentir-se desejadas, muitas vezes vivem muito mal o desejo do parceiro e questionam o seu amor. Mas esse desejo não está necessariamente relacionado a eles quando doenças ou problemas psicológicos o explicam.

É importante encontrar o equilíbrio entre a análise da relação, que é saudável, para não descansar sobre os louros e fazê-la evoluir e afastar-se para não se questionar demais. .

Por outro lado, quando o sofrimento é muito grande, inevitavelmente parasita a relação, qualquer que seja a razão da perda da libido. A terapia de casal restaurará o diálogo, entenderá o não dito e fará ajustes.

Se o homem está relutante em consultar, não hesite em consultar sozinho . Primeiro de tudo para evacuar o seu sofrimento, mas também porque o movimento de um faz o outro às vezes se mover …

A maneira como ocorre o relacionamento do casal fornece muitas razões: emoções negativas em relação ao parceiro congelado, sufoca o desejo, assim como o medo do comprometimento. O desejo transbordante da mulher às vezes extingue o desejo: quanto mais ela reclama, mais ele foge … Os anos gastos em um relacionamento e a rotina às vezes usam a libido , quando não sabemos como alimentá-lo.

Entre trabalho exigente, pressão significativa, fadiga e alto estresse , a vida profissional é convidada para o leito conjugal e não deixa espaço para a libido para o desgosto do parceiro ou … O estresse de outra origem como profissional, também é prejudicial.

Os homens também se submeteram à tirania de uma sexualidade difusa na sociedade atual, que deveria levar ao sétimo céu a cada vez. A “pressão” sexual não é adequada para homens sensíveis, ansiosos ou que às vezes os duvidam: hoje, gozar e ejacular não são suficientes, devemos também satisfazer o prazer feminino (felizmente a propósito). A pressão do “desempenho” gera uma ansiedade tal que corta qualquer desejo …

Alguns acham difícil encontrar seu lugar em um mundo em que a vida das mulheres evoluiu em poucas décadas. Eles não hesitam mais em seduzir, dão o primeiro passo ou amor desde a primeira noite, ações consideradas por vezes castradoras, que inibem o desejo. Além disso, pede-se aos homens que sejam sensíveis e escutem, mas também que sejam “um homem, um real”, horizontalmente: os machos às vezes se sentem perdidos entre essas injunções contrárias.

Experiências sexuais negativas ou traumas como toque ou estupro , aversão a certas práticas sexuais, também explicam o desejo sexual hipoativo. Quando ele nunca esteve muito presente, o medo do julgamento do outro  ou de uma educação psico corrigida, culpando o prazer e incutindo que a sexualidade é suja, pode parasitar a longo prazo a vida sexual.

Problemas de ereção: e se fossem os hormônios?

Problemas de ereção: e se fossem os hormônios?

Resultado de imagem para andropausa

As avarias sexuais afetam um em cada três homens após 40 anos. O aconselhamento médico é sempre recomendado, especialmente porque esses distúrbios sexuais podem esconder outro problema de saúde.

  • Quando um homem deve considerar que ele tem disfunção erétil?

Todos os homens podem ter distúrbios sexuais ocasionais cujas causas são muitas e variadas: estresse, fadiga , uma mudança no estilo de vida … De acordo com a Organização Mundial da Saúde, falamos sobre a disfunção erétil quando os colapsos se repetem e duram. por mais de 6 meses. 
Por isso, é importante não se preocupar excessivamente se não começar por demanda … Por outro lado, se certas situações se repetem ao longo de vários meses, não negligencie o problema e peça um relatório médico.

  • Isso é um problema de testosterona?

Como a função sexual é regulada pela testosterona , uma queda na produção de testosterona pode ser a causa da disfunção erétil. 
É por isso que, rotineiramente, fazemos um exame de sangue para medir a testosterona. No entanto, devemos rejeitar um equívoco: um homem que tem disfunção erétil não tem sistematicamente falta de hormônios! De fato, a deficiência de testosterona é responsável apenas pelo problema em uma minoria de casos.

  • Se houver uma queda na testosterona, os órgãos sexuais estão doentes?

Pode ser um problema testicular, mas não necessariamente. A pituitária dirige a produção de testosterona pelos testículos, assim declínio da produção de testosterona pode ser ligado à doença testicular, por exemplo fibrose associada ao alcoolismo crônico. Mas também pode ser devido à disfunção pituitária que já não controlam adequadamente os testículos.

  • Podemos pensar em um tumor hipofisário?

Nem sempre é um tumor! O caso mais freqüentemente encontrado é o de drogas que causam produção excessiva de prolactina pela glândula pituitária. Entre os medicamentos em questão existem anti nauseantes, antidepressivos ou analgésicos contendo morfina. A prolactina que é aumentada bloqueia a glândula pituitária que não pode mais instruir os testículos a secretarem testosterona. Nesse caso, basta parar essas drogas e tudo volta em ordem.

  • Além da testosterona, outros problemas hormonais podem causar colapsos sexuais?

Deficiência de hormônio tireoidiano pode promover disfunção erétil. É fácil rastrear e tratar. Mas há uma doença mais frequentemente envolvida: é diabetes . Quando o diabetes se desenvolve, causa danos aos pequenos vasos sanguíneos que irrigam os órgãos sexuais. 
Os nervos que controlam a sexualidade também podem ser afetados. É por isso que a disfunção erétil é uma consequência comum do diabetes, especialmente quando não é tratada adequadamente.

  • Às vezes a testosterona é usada como tratamento, ainda é eficaz em caso de disfunção erétil?

Isso só é realmente eficaz em um caso. Quando há um déficit real de testosterona, objetivado com o exame de sangue. Neste caso, o problema está relacionado apenas ao problema hormonal. Então, basta substituir a testosterona ausente e o distúrbio sexual regride. Mas quando se trata de disfunção erétil com outra origem, por exemplo, relacionada ao diabetes ou a um problema não relacionado aos hormônios, o tratamento com testosterona não funciona.

  • Em caso de andropausa, quando os níveis de testosterona diminuem naturalmente com a idade, existe algum interesse em tratar com testosterona?

Os estudos científicos nem todos concordam, mas há um estudo importante e recente que nos ilumina. Os pesquisadores recrutaram homens com mais de 65 anos que se queixavam de sintomas possivelmente relacionados a uma ligeira diminuição da testosterona no sangue. Metade desses voluntários foram tratados com testosterona. A outra metade dos voluntários recebeu um placebo. O tratamento tem uma função sexual pouco melhorada. Portanto, não é absurdo discutir o tratamento com testosterona para problemas sexuais relacionados ao declínio da testosterona relacionado à idade. Mas isso é discutido com um médico porque não é sem risco.

  • Se tudo estiver normal e a testosterona estiver normal, há algum medicamento eficaz?

Existem tratamentos sintomáticos. Mas cuidado, o tratamento da disfunção erétil não se limita a tomar comprimidos. Medicamentos são úteis, mas não são suficientes. E muitas vezes é toda a higiene da vida que deve ser revista, às vezes também uma ajuda psicológica para pôr em prática, se se deseja obter resultados duradouros.

Recuperando a ereção com células-tronco

Recuperando a ereção com células-tronco

Um estudo francês relata resultados promissores sobre o interesse das células-tronco no tratamento da disfunção erétil. Doze pacientes, cujas habilidades de ereção foram comprometidas pela operação do câncer de próstata, foram submetidos a um transplante de células-tronco no pênis. Seis meses depois, os resultados dos doze pacientes são encorajadores, tanto na ereção quanto na qualidade do orgasmo e da relação sexual.

O estudo realizado pelo Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica ( INSERM ) foi publicado no European Urology em outubro de 2015 e relaciona-se com doze pacientes com disfunção erétil grave , na sequência de uma prostatectomia , remoção da próstata. Essa sequela freqüente é explicada pela lesão dos vasos e / ou nervos envolvidos no mecanismo erétil.

Os tratamentos usuais ( medicamentos , vácuo, prótese peniana ) paliam artificialmente a ereção artificial. A terapia celular parece estar ganhando aceitação no tratamento curativo da disfunção erétil: estudos sobre células-tronco a partir de células de gordura ou medula óssea se multiplicaram nessa terapia que oferece aos pacientes pacientes uma ereção natural, agindo ao nível das células danificadas, especialmente as células nervosas.

Medula óssea tem diferentes tipos de células-tronco . A equipe do Inserm estudou células-tronco mononucleares, que podem se diferenciar no tipo de células danificadas pela cirurgia: células endoteliais nos vasos, músculo liso dos músculos lisos e tecido conjuntivo do tecido conjuntivo. Eles também secretam substâncias que promovem a reparação de nervos e vasos danificados.

O protocolo

O objetivo deste estudo de fase 1 foi testar em humanos a viabilidade e tolerância de várias doses ; o estudo, portanto, focou um pequeno número de pacientes, para os quais os tratamentos padrão permaneceram sem efeito após dois anos (doses máximas de sildenafil ou injeções intra cavernosas , vácuo). A ultrassonografia com Doppler revelou lesões graves dos vasos penianos, que foram a causa da disfunção erétil. O objetivo secundário foi avaliar os efeitos sobre a rigidez peniana, a qualidade da ereção e a relação sexual.

Primeiro passo : a remoção da medula óssea dos doze pacientes, ao nível do osso do quadril. As células-tronco são então extraídas.

Segunda etapa : injeção das células nos corpos cavernosos do pênis . Quatro doses de células-tronco foram avaliadas (os doze pacientes foram divididos em quatro grupos e receberam apenas uma injeção).

Em seguida, coloque as avaliações, através de questionários, para avaliar a satisfação da relação sexual, desejo sexual, ereção, orgasmo, rigidez do pênis durante a relação sexual. Os vasos sanguíneos do pênis foram estudados antes e após o transplante, por eco-Doppler. Outro parâmetro avaliado: o comprimento do pênis (a prostatectomia radical pode causar uma retração do pênis e reduzir seu comprimento).

Resultados promissores

Seis meses após a injeção, os pacientes relataram uma melhora de:

  • ereção (a pontuação 7,3-17,4 em 30 após o transplante – 30 sendo a pontuação mais alta);
  • satisfação geral com o sexo (escore 3,9-6,8 em 10-10 sendo a pontuação mais alta);
  • qualidade do orgasmo de 3,9 a 6,8 / 10.

O pênis ganhou rigidez durante a ereção : foi avaliado em 1,3 / 4 antes do transplante e em 2,6 / 4 após – 4, traduzindo a rigidez máxima.

Dois pacientes descreveram ereções semelhantes ao que eram antes da cirurgia, sem tomar qualquer medicação. O comprimento do pênis foi alongado em um centímetro em média.

Notavelmente, as doses mais altas produziram os efeitos mais marcantes e a padronização dos resultados na ultrassonografia com Doppler. As melhorias observadas continuaram por um ano após o transplante, um resultado a ser moderado pelo fato de que alguns pacientes ainda estavam usando um tratamento durante os relatórios.

Além disso, a tolerância do processo foi excelente ; dor transitória no local da medula óssea foi o principal efeito colateral. Nenhum efeito colateral foi encontrado na vascularização peniana e na capacidade de ereção.

Certos limites

Em primeiro lugar, o pequeno número de pacientes estudados limita o escopo dos resultados.

Não é um estudo controlado, com um grupo tratado e outro recebendo um placebo, para comparar a eficácia do tratamento. O estudo também não é randomizado, duplo-cego. Os autores concluem que esses resultados promissores precisam ser confirmados por estudos envolvendo mais pacientes. Se este fosse o caso, todos os pacientes com disfunção erétil de origem vascular (causada por diabetes, doença cardiovascular, …) poderiam se beneficiar desse tratamento.

Andropausa: os benefícios da testosterona superam os riscos?

Andropausa: os benefícios da testosterona superam os riscos?

Quatro estudos clínicos de suplementos de testosterona em homens mais velhos mostraram resultados mistos, tornando impossível determinar se os benefícios desse controverso hormônio masculino superam os riscos cardiovasculares que ele causa.

Publicado em 21 de fevereiro no Journal of American Medical Association (JAMA), quatro ensaios clínicos avaliaram os efeitos da testosterona , administrada como gel, em homens com mais de 65 anos. Esta pesquisa envolveu um total de 788 participantes com níveis de testosterona abaixo do normal, seguidos em 12 locais nos Estados Unidos por um ano. 

Nesses estudos, os pesquisadores descobriram uma melhora na densidade óssea e na saúde óssea em homens tratados com gel de testosterona. Em indivíduos com anemia inexplicada, a ingestão de testosterona também está correlacionada com o aumento dos níveis de ferro. Em contraste, a ingestão de hormônios não parece ter resultado em problemas aprimorados de memória ou cognição.

Mas os sinais positivos parecem claramente ter um revés. Pesquisadores de fato observaram sinais preocupantes de aumento de problemas cardiovasculares com um aumento de 20% nas placas arteriais nas artérias. Dados que confirmam o estado da arte – em 2015, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA reforçou seu aviso de aumento de riscos cardíacos com tais tratamentos.

“As indicações mais fortes da eficácia da terapia com testosterona são a função sexual”, diz o Dr. Thomas Gill, da Humana Foundation, o principal autor deste trabalho. Embora os resultados do ensaio clínico cardiovascular sejam motivo de preocupação, um estudo mais longo e longo ainda é necessário, diz ele.

Para ser mais cauteloso sobre os riscos cardiovasculares

Em conjunto, estes resultados “não alteram materialmente o equilíbrio adverso entre a segurança e os benefícios do tratamento com testosterona” para homens mais velhos, conclui o Dr. David Handelsman, da Universidade de Sydney, na Austrália, em um editorial também publicado no JAMA. “Baixos níveis de testosterona resultantes da obesidade” e outros problemas de saúde relacionados com o envelhecimento “são melhor abordados por medidas de modificação do estilo de vida”, acrescenta ele , também comentando Avisos mais fortes sobre riscos cardiovasculares em caixas de suplementos de testosterona.

Em outro editorial, o Dr. Eric Orwoll, professor de medicina da Universidade de Saúde e Ciência do Oregon, acredita que “nesta fase, os médicos e seus pacientes devem estar cientes de que os riscos e benefícios cardiovasculares o tratamento para aumentar a testosterona não foi medido adequadamente “.

Hipertensão arterial

Hipertensão arterial

A hipertensão arterial (hipertensão) é uma hiperpressão do sangue nas paredes das artérias. A hipertensão arterial é a doença cardiovascular mais comum que afeta cerca de 20% da população. Sua incidência aumenta com a idade e afeta 90% dos jovens de 85 anos. Apenas metade dos afetados está ciente de sua hipertensão, porque esta doença é muitas vezes silenciosa. Fazemos um balanço desta doença, seu diagnóstico e seus tratamentos. 

O que é pressão alta?

hipertensão arterial (ATH) é o aumento permanente do número de pressão arterial (pressão arterial ou PA) acima de 14/9. 
A pressão arterial normal é inferior a 14/9. Idealmente, é 12/8. 
A noção de limite de HTA corresponde a números entre 14/9 e 16 / 9,5.

É uma doença comum, que aumenta com a idade, com um componente hereditário.

A pressão sanguínea não é fixa. Varia continuamente ao longo do dia e dependendo da atividade.

Antes afirmando hipertensão arterial em um paciente, o médico tem de dar um tempo e assegurar a consistência da pressão arterial controlar regularmente o paciente e tendo a sua tensão com um manômetro de mercúrio, descansando supina pelo menos duas vezes em 15 dias.

A pressão arterial alta permanente é chamada quando a pressão arterial é sempre alta. A figura dos mínimos é importante porque traduz diretamente a flexibilidade e a resistência das paredes arteriais.

Sinais de hipertensão arterial

Em geral, a hipertensão arterial não apresenta sintomas que possam alertar o paciente. Esta é frequentemente uma descoberta médica de rotina.

Quando o médico descobriu uma hipertensão arterial, ele a controla várias vezes sob diferentes condições: repouso, esforço, pé, deitado, braço direito e depois braço esquerdo … Ele garante sua permanência.

A generalização dos aparelhos de medição da pressão arterial para o público em geral permite ao paciente monitorar sua pressão arterial nas condições de sua vida diária.

Os monitores ambulatórios de pressão arterial (MAPAs) permitem o monitoramento contínuo da pressão arterial. De fato, pode ser, especialmente em jovens, a hipertensão lábil, isto é, alternada com períodos de pressão arterial normal. Esta condição é benigna a curto prazo e muito bem tolerada. Não há complicação visceral. No entanto, a monitorização é necessária porque esta condição pode evoluir para hipertensão permanente. A causa dessa condição é desconhecida, mas os assuntos emocionais são mais freqüentemente afetados.

Às vezes, no entanto, há sinais de pressão alta:

  • De dores de cabeça pela manhã em cima ou atrás da cabeça;
  • Tontura;
  • De distúrbios visuais: névoa diante dos olhos …
  • Fadiga
  • Hemorragias nasais;
  • Hemorragias da conjuntiva;
  • Cãibras musculares;
  • Vontade frequente de urinar
  • Dispneia (dificuldade respiratória resultando em insuficiência ventricular esquerda ).

Hipertensão: evolução da doença

Às vezes, a pressão alta é reconhecida durante um acidente revelador:

Neurológico:

  • Ataque isquêmico transitório;
  • Acidente vascular cerebral ( amolecimento cerebral , hemorragia cerebral, hematoma intracerebral, cérebro-meníngea

Sensorial:

  • Hemorragia labiríntica ( vertigem verdadeira);
  • Hemorragias oculares;
  • Paralisia dos nervos oculomotores.

Cardíaco:

  • Edema pulmonar (PAO);
  • Infarto do miocárdio .

Renal:

  • Hematúria (presença de sangue na urina );
  • Insuficiência renal .

Para além destes acidentes agudos, o aumento da pressão arterial altera ao longo do tempo a parede do vaso que não foi concebida para sofrer tais regimes de pressão. Entre os efeitos nocivos, está a aceleração do processo de aterosclerose. 
Os órgãos que mais sofrem são:

  • Sistema nervoso central: risco de hemorragia e trombose cerebral;
  • Retina: retinopatia hipertensiva ;
  • Coração: sobrecarga ventricular esquerda, aterosclerose coronariana;
  • O rim: nefroangiosclerose;
  • O pênis: disfunção erétil .

É para evitar estas complicações, é essencial para tratar a hipertensão arterial, mesmo que não causa sintomas no paciente.

5 dicas de alimentação para melhorar sua saúde reprodutiva

5 dicas de alimentação para melhorar sua saúde reprodutiva

Tanto nos homens quanto nas mulheres, a fertilidade e a saúde reprodutiva dependem em grande parte da dieta. Se você quer começar uma família, aqui estão algumas dicas que podem ser úteis.

1. Evite álcool

O álcool não é apenas prejudicial durante a gravidez, também reduz a fertilidade em homens e mulheres.

  • Seu consumo tem efeitos negativos sobre a qualidade e quantidade de espermatozoides, bem como sobre o nível de testosterona.
  • Alguns cientistas chegam à conclusão de que o consumo de álcool entre as mulheres é responsável por aumentar a taxa de infertilidade entre as mulheres.
  • Embora não seja necessário privá-lo de todo o seu copo de vermelho, o principal é limitar-se a um ou dois drinques por dia.
  • No entanto, se suas tentativas de engravidar não tiverem sido bem sucedidas por meses, parar de beber completamente pode melhorar suas chances.

2. Coma muitas frutas e vegetais

Rúcula, couve, mirtilos, laranjas, pimentos vermelhos e framboesas estão cheios de vitaminas, antioxidantes e fito nutrientes, tornando-os extremamente úteis para alimentar e reparar o seu sistema reprodutivo.

3. Evite cafeína

A cafeína pode perturbar o ritmo natural das trompas de Falópio, bem como causar problemas de motilidade e qualidade do esperma.

  • A cafeína também é conhecida por causar picos de cortisol em seu corpo.
  • O cortisol é um hormônio do estresse que pode contrabalançar outros hormônios importantes relacionados à fertilidade, como o estrogênio e a testosterona.
  • Os viciados em café que tentam conceber uma criança devem, portanto, considerar reduzir seu consumo ou mudar para o chá, que tem um menor teor de cafeína.

4. Reduza seu consumo de carboidratos simples

Apesar do bom gosto, os carboidratos simples, como macarrão, pão branco e pão-de-ló, têm valor nutricional insignificante e têm um efeito negativo no nível hormonal.

  • Se você tem síndrome do ovário policístico (SOP), um distúrbio que afeta o equilíbrio hormonal, pode ser particularmente vulnerável ao seu efeito.
  • A SOP é a causa mais comum de infertilidade feminina, e os carboidratos simples e refinados podem causar um enorme pico de insulina que pode piorar a situação e levar a dificuldades na ovulação.
  • Em vez disso, tente carboidratos complexos e opte por produtos de trigo integral.

5. Aumentar o seu consumo de ferro

O ferro é essencial para as mulheres, especialmente aquelas com períodos muito fortes.

  • De fato, um feto em desenvolvimento rapidamente esvazia as reservas de sua mãe, muitas vezes causando problemas de anemia com todos os sentimentos de fadiga e fraqueza que acompanham.
  • Portanto, é importante comer muita carne para aliviar essa situação.
  • Vegetarianos e veganos terão que consumir suplementos de ferro para manter suas reservas em um nível adequado, tanto antes quanto depois da gravidez.

Boa nutrição é sinônimo de fertilidade, saúde reprodutiva, um bebê saudável e uma gravidez saudável. Com essas dicas, você deve ser capaz de aumentar suas chances de projetar com sucesso.

Algumas dicas para prevenir a infertilidade

Algumas dicas para prevenir a infertilidade

Após um ano de testes, 92% dos casais saudáveis ​​terão a gravidez. Outros casais, no entanto, enfrentam a possibilidade de nunca conseguir conceber filhos sem ajuda médica para um ou ambos os parceiros. Você não deve culpar automaticamente a mulher por ser responsável; a causa da infertilidade pode ser facilmente encontrada em humanos. Nosso conselho para reduzir o risco de infertilidade inclui soluções para cada um de vocês.

1. Faça uso antecipado de suas chances de conceber uma criança

As chances de engravidar diminuem com a idade. Nos homens, o declínio geralmente começa no início dos anos 40, porque o esperma, como os próprios homens, tende a se mover mais lentamente com a idade.

As mulheres são mais férteis entre as idades de 19 e 26 anos, período em que têm uma meia chance de engravidar se tiverem relações sexuais no auge da fertilidade (geralmente dois dias após a ovulação). Uma mulher com idade entre 35 e 39 anos tem apenas cerca de uma terceira chance de engravidar durante esse período, e ainda menos se seu parceiro tiver pelo menos cinco anos a mais de idade.

2. Mantenha um peso de forma

Nas mulheres, a obesidade causa estragos na secreção de hormônios reprodutivos; mais do que duplica o risco de infertilidade e aumenta a probabilidade de ter que esperar mais tempo para engravidar. Nos homens, um ganho de peso de nove quilos aumenta o risco de infertilidade em cerca de 10%.

Se você decidir perder peso durante a dieta, opte por um método de alta proteína e baixo teor de carboidrato que, como sugerido por vários estudos, funciona melhor para os níveis normais de hormônios reprodutivos.

3. Pare de fumar

Senhores, você já considerou que seus hábitos de fumar diminuem suas chances de gravidez em seu parceiro? Este é o caso. Fumar cria radicais livres, moléculas que danificam as células saudáveis. Desenvolver muitos radicais livres, que também podem ser produzidos por uma dieta pobre, afeta a produção de espermatozoides e a velocidade de movimento dos espermatozoides.

4. Relaxe!

Não está claramente estabelecido que o estresse está envolvido na infertilidade ou vice-versa, mas estudos mostram que mulheres inférteis que usam tecnologias de reprodução assistida, como a fertilização in vitro (FIV), têm altos níveis de hormônios do estresse mais elevados do que as mulheres que não são estéreis.

Estudos também mostram que as mulheres que experimentam ciclos menstruais alterados têm níveis mais altos de hormônios do estresse, com um possível impacto negativo na fertilidade, como a endometriose. Um estudo também encontrou menores taxas de gravidez associadas a níveis mais altos de estresse em casais submetidos à fertilização in vitro.

5. Substitua o vinho por água

As mulheres que estão tentando engravidar não devem esperar para conceber para reduzir seu consumo de álcool. Um estudo de mulheres saudáveis ​​que não sabem de dependência de álcool, descobriram que aqueles que bebiam mais de três bebidas por dia tinham um ciclo menstrual interrompido e infertilidade temporária.

6. Tome um suplemento de vitamina C

Estudos mostram melhora a fertilidade em homens e mulheres que tomam suplementos de vitamina C Nos homens, um suplemento diário de 200 a 1000 miligramas de vitamina C aumenta a produção de esperma.

Compre suplementos de vitamina C contendo flavonoides; a combinação dos dois funciona bem para reduzir o estresse oxidativo dos espermatozoides. Nas mulheres, a dose necessária para aumentar a fertilidade era de 750 miligramas por dia. No entanto, não exceda 500 miligramas por ingestão; seu corpo não consegue assimilar uma quantidade maior.

7. Faça testes regulares

As mulheres sexualmente ativas, mas não envolvidas em um relacionamento, devem ser testadas pelo menos uma vez por ano para infecções sexualmente transmissíveis (DSTs). Estes podem causar doença inflamatória pélvica, onde as bactérias atravessam o colo do útero para se alojar no útero e nas trompas de Falópio, criando cicatrizes que podem impedir a gravidez normal.

Além das DSTs, é importante que os homens sejam monitorados regularmente quanto a possíveis inflamações na próstata. Tudo pode prejudicar o esperma.

Proteja-se para evitar DSTs

Proteja-se para evitar DSTs

Pesquisadores abalaram os Estados Unidos no início de 2008 ao anunciar que um em cada quatro adolescentes estava infectado com alguma forma de infecção sexualmente transmissível (IST). DSTs, incluindo verrugas genitais, herpes, clamídia, gonorréia e sífilis, também estão se tornando mais comuns em pessoas com mais de 45 anos de idade.

Como a maioria das DSTs não apresenta nenhum sintoma no estágio inicial ou mesmo tardio, não é suficiente questionar ou examinar seu parceiro. Aqui estão algumas medidas que provavelmente funcionarão:

1. Abster-se de fazer sexo

É tão simples assim! Se você abster-se de ter anal, oral ou vaginal antes de encontrar-se em um relacionamento monogâmico com alguém que foi rastreada e os resultados foram negativos, o risco de muito pouco risco de contrair uma DST.

2. Use preservativos

Os preservativos foram em torno de mais de 300 anos e ainda é o nosso melhor para proteger contra muitas doenças sexualmente transmissíveis, incluindo o HIV, gonorreia, clamídia e tricomoníase (causada por um parasita).

Embora não seja uma medida perfeita (o preservativo pode escorregar ou rachar), ele pode prevenir entre 80 e 90% do risco de infecção pelo HIV se for usado adequadamente.

  • No entanto, deve ser assegurado que o preservativo é do tamanho certo, caso contrário, pode escorregar ou quebrar. Se o tamanho normal não funcionar, tente encontrar os maiores ou menores.

3. Limite seus parceiros

É uma questão simples de probabilidades: quanto mais você limitar o número de parceiros, mais você limitará o número de parceiros indiretos. Mas quanto menos você se expuser, menor será o risco de contrair uma DST. Coloque as probabilidades do seu lado e minimize os riscos onde você puder.

4. Circuncisão

Estão a acumular-se evidências sobre o valor preventivo da circuncisão contra as DTS, incluindo o HIV, entre os homens. Por exemplo, um estudo queniano de larga escala descobriu que a circuncisão reduziu o risco de infecção pelo HIV dos homens em 53% , enquanto um estudo em Uganda relatou uma redução de 51%.

  • Os pesquisadores acreditam que esse efeito é devido ao fato de que o prepúcio é  rico em células alvo particularmente por este vírus ; Elimine o prepúcio e elimine essas células vulneráveis.

Vários outros estudos sugerem que os homens circuncidados também estão melhor protegidos contra a sífilis e o cancroide (uma infecção bacteriana).

5. Seja vacinado para o HPV

Enquanto a pesquisa para uma vacina contra o HIV está progredindo no ritmo de um caracol, foi encontrado um que impede uma das formas mais comuns de vírus do papiloma humano (HPV), que é responsável pela maioria dos cânceres humanos. colo do útero, para não mencionar as verrugas genitais.

Nomeada Gardasil, esta vacina de três doses é recomendada para meninas de até 11 anos, antes de se tornarem sexualmente ativas, e é aprovada para mulheres de até 26 anos de idade. Se você é muito velho, considere esta vacina para sua filha ou neta.

6. Vá para um teste

  • Se você é sexualmente ativo e solteiro, você deve fazer o teste para DSTs pelo menos uma vez por ano, especialmente para gonorreia, clamídia e tricomoníase.

Um grande estudo internacional descobriu que mulheres infectadas com tricomoníase têm 50% mais chances de contrair o HIV . Os pesquisadores ainda não sabem por que, mas suspeitam que a infecção esteja causando pequenas rachaduras na vagina, criando mais pontos de infiltração para o HIV.

7. Esmagar para sempre

Já se sabe que o tabagismo aumenta o risco de câncer do colo do útero, mas também há razões para acreditar que os fumantes estão mais expostos ao HIV do que os não fumantes, com o risco de aumentar em 60% ou até mesmo triplicar.

  • Os pesquisadores sugerem que o efeito prejudicial do fumo do tabaco enfraqueceria a capacidade do sistema imunológico de combater o vírus.

Como detectar o câncer de próstata?

Como detectar o câncer de próstata?

Familiarize-se com os vários testes de rastreio do cancro da próstata para identificar imediatamente esta doença que pode levar à morte.

A taxa de sobrevivência do câncer de próstata é de quase 100%, desde que seja detectada precocemente. Mais tarde, essa taxa cai para cerca de 30%. Esta figura ilustra a importância do diagnóstico precoce.

Antígeno específico da próstata (PSA)

Este é um dos testes mais comuns para o câncer de próstata e um dos mais controversos. O teste APS consiste em medir no sangue o nível de antígeno produzido especificamente pela próstata. Um nível anormal pode indicar câncer. O problema decorre do fato de que muitos fatores podem aumentar ou diminuir artificialmente essa taxa, o que na maioria das vezes gera resultados positivos falsos.

Devido a essas preocupações, a Força-Tarefa Canadense para Assistência à Saúde Preventiva recomenda a remoção deste teste como uma ferramenta de triagem. Prostate Cancer Canada se opõe fortemente a essa visão argumentando que os aspectos positivos superam os negativos.

O importante é saber que o teste é ainda mais válido se o paciente tiver figuras APS básicas. As mudanças podem então ser estudadas para detectar possíveis problemas.

Toque retal (ERD)

Se é o teste que causa mais apreensão, é, no entanto, uma importante ferramenta de diagnóstico. É particularmente eficaz na conclusão do teste APS e, em alguns casos, pode detectar câncer em um paciente com um nível normal de APS.

O teste envolve a inserção de um dedo enluvado no reto pelo médico para detectar tumores cancerígenos. Devido às limitações de ambos os exames, o APS e o DRE, é melhor combiná-los.

biopsia

Este teste pode ser realizado após um resultado positivo em um teste ERD ou APS. A anestesia local é aplicada e uma agulha de biópsia é usada para colher amostras para teste. Em geral, uma máquina de ultra-som é usada para ajudar a orientar o médico durante o procedimento. A ressonância magnética também pode ser usada para verificar um diagnóstico.

Quando os homens devem ser testados?

O importante é lembrar que a detecção precoce do câncer de próstata pode tratá-lo. Câncer de próstata Canadá recomenda que homens que atingem a idade de 40 anos façam o teste APS para estabelecer um valor de referência. A maioria dos cânceres é detectada em homens com mais de 50 anos de idade.

Homens dessa idade devem considerar um DRE como parte de sua verificação de saúde. Normalmente, o teste não é recomendado para homens com mais de 70 anos. Evidentemente, a história familiar e outros fatores de risco também devem ser levados em consideração.

 

 

Dicas para reduzir o risco de câncer de próstata

Dicas para reduzir o risco de câncer de próstata

Aqui estão algumas dicas de profissionais de saúde que irão ajudá-lo a viver vidas mais saudáveis ​​e reduzir o risco de câncer de próstata.

Mais de 230.000 homens desenvolverão câncer de próstata este ano. Esta é uma das formas mais comuns de câncer, a boa notícia é que o prognóstico geralmente é bom para detecção precoce. Melhor ainda, existem várias maneiras de reduzir o risco de desenvolver câncer de próstata. Aqui estão algumas dicas de profissionais de saúde que irão ajudá-lo a viver vidas mais saudáveis ​​e reduzir o risco de câncer de próstata.

Comida: diga adeus à gordura

Uma dieta com baixo teor de gordura e gordura contribui para a saúde geral e está associada a uma queda significativa no risco de desenvolver câncer de próstata. Existem muitas fontes diferentes de gordura e algumas são melhores que outras. Médicos recomendam moderadamente consumindo doces, alimentos gordurosos, como carne vermelha e salgadinhos contendo gorduras saturadas, como batatas fritas. Outras fontes, como frutas, verduras e peixes, se enquadram na categoria de “gorduras benéficas”, especialmente os peixes, conhecidos por seu alto teor de ácidos graxos ômega-3.

Exercícios: quanto e com que frequência?

De acordo com os estudos atuais, você deve evitar planos de condicionamento físico divididos em sessões curtas de atividade intensiva algumas vezes por semana. Homens que fazem pelo menos meia hora de exercícios todos os dias são muito menos propensos a desenvolver câncer de próstata do que os homens que fazem pouco ou nenhum exercício todos os dias. Sua rotina deve incluir exercícios cardiovasculares, como corrida, saltos ou ciclismo, além de alongamento e atividades musculares. No entanto, é essencial que todos os homens consultem seu médico antes de iniciar uma rotina de exercícios após a cirurgia, doença ou qualquer outro problema médico importante.

blindagem

Os homens devem pedir ao seu médico para adicionar um exame de próstata ao seu exame anual. Isso pode incluir um exame de toque retal e / ou um teste de antígeno específico da próstata (PSA). Para homens com histórico familiar de câncer de próstata ou outros fatores de risco, a triagem deve começar entre as idades de 40 e 45 anos. Para aqueles que não têm um fator de alto risco, o rastreamento deve começar aos 50 anos.

Evite riscos após um diagnóstico

A prevenção não só reduz o risco de desenvolver câncer, mas também aumenta as chances de recuperação da doença. Alguns maus comportamentos, como tabagismo e consumo excessivo de álcool, têm um impacto significativo nas taxas de mortalidade de homens com câncer de próstata, embora esses comportamentos não tenham sido diretamente associados ao risco. aumentou para desenvolver este tipo de câncer.

Vivendo bem, conhecendo a história médica de uma família e comunicando-se com profissionais de saúde, o câncer de próstata pode ser prevenido e tratado bem.

Os fatos sobre o teste do antígeno específico da próstata (PSA)

Os fatos sobre o teste do antígeno específico da próstata (PSA)

Não há dúvida de que o teste de antígeno específico da próstata (PSA) pode detectar o risco de desenvolver câncer de próstata em homens aparentemente saudáveis. Mas, alguns dizem que o teste produz muitos resultados falso-positivos que levam a cirurgias e tratamentos desnecessários. Essas diretrizes lhe dirão mais.

1. Para quem é este teste?

Decidir fazer um exame de sangue que detecta o câncer quando ele ainda é tratável é uma escolha claramente óbvia. No entanto, o teste de antígeno específico da próstata (PSA), que pode indicar a presença de câncer de próstata em estágio inicial em homens, tem sido controverso desde a sua introdução na década de 1980. obter uma resposta clara sobre isso.

  • A maioria dos grupos médicos simplesmente recomenda que os homens discutam o teste de PSA com seus médicos. Muitos médicos estão convencidos da importância do teste de PSA, lembrando uma diminuição nas mortes por câncer de próstata desde a introdução do teste (embora não saibamos o que realmente causou o declínio).
  • A Associação Americana de Urologia encoraja os homens a serem submetidos a testes de PSA a partir dos 50 anos de idade, ou 40 se eles estiverem em alto risco de desenvolver câncer de próstata por causa de sua raça. Homens afro-americanos estão em risco aumentado) ou sua história familiar da doença.
  • Enquanto isso, outros médicos apontam que até 30% dos tumores detectados pelo teste de PSA ou outras formas de rastreamento do câncer de próstata progridem muito lentamente, não se espalharão e serão fatais.
  • Infelizmente, porque não existe uma maneira confiável de saber se um tumor irá progredir lentamente, a maioria dos homens que foram diagnosticados com câncer de próstata precoce será submetida a alguma forma de tratamento, incluindo cirurgia, para retirada. da glândula, ou radioterapia para destruir as células cancerígenas. Estes tratamentos são geralmente eficazes, mas podem causar problemas de incontinência, diarreia e disfunção erétil.

2. Os “novos” testes de PSA são mais precisos?

Talvez. Observando quanto PSA progride e medindo o PSA livre, os médicos podem ser mais capazes de fazer um diagnóstico melhor.

  • Atualmente, muitos médicos seguem estritamente a progressão da APS – em outras palavras, monitoram a evolução da curva APS em um homem ao longo do tempo.
  • Embora os níveis de PSA no sangue aumentem naturalmente quando o homem está envelhecendo, um aumento rápido pode ser um motivo de preocupação.
  • O seu médico pode informá-lo sobre as muitas variações do teste de PSA que foram introduzidas nos últimos anos e se destinam a torná-lo mais preciso.

Um novo teste daqueles vulgarmente utilizado é um que compara o PSA (complexo), que está ligada a outras proteínas no sangue que flui livremente, o PSA livre.

  • Homens com altos níveis de PSA livre (acima de 25%) têm um baixo risco de desenvolver câncer de próstata.
  • Um estudo sugere que medir o PSA livre versus o PSA total poderia reduzir o número de biópsias desnecessárias em até 20%.

3. Se você teve um teste de PSA, você tem que fazer o exame de toque retal?

Sim. Está longe de ser perfeito (e ainda menos popular), mas esse teste ajuda a detectar melhor a presença de câncer.

  • Os médicos realizam o teste inserindo um dedo enluvado no reto do homem para palpar a próstata para a presença de crescimentos anormais. Não é tão preciso quanto o teste de PSA.
  • Primeiro, um médico só pode palpar as costas e os lados da próstata. Além disso, os médicos não concordam com a aparência de uma próstata anormal.
  • Um estudo revela que o teste detecta menos de 60% dos tumores de próstata. Mas o teste de PSA e o exame retal digital podem levar a um melhor diagnóstico do câncer de próstata.
  • Um estudo de 6.630 homens concluiu que ambos os testes detectariam 26% mais tumores do que se tivessem feito o único teste de PSA.

Uma ressalva: fazer os dois testes também aumenta a chance de obter um resultado falso-positivo.

6 tipos de câncer de próstata que os homens precisam saber

6 tipos de câncer de próstata que os homens precisam saber

O câncer de próstata vem em muitas formas, todas as quais são perigosas à sua maneira. Saiba mais sobre cada um desses tipos para descobrir o que você precisa fazer se vir sintomas.

Em caso de câncer da próstata, células cancerosas são formadas nos tecidos da próstata. Existem diferentes tipos de células, que variam dependendo de onde o câncer está crescendo. A próstata está localizada no sistema reprodutor masculino. É uma pequena glândula que contribui para a produção de espermatozoides.

O câncer de próstata pode ser diagnosticado tomando uma amostra de células da próstata durante uma biópsia. Eles são então analisados ​​no laboratório. Desde que o câncer de próstata seja diagnosticado precocemente, é provável que seja controlado e curado.

1. Carcinoma celular acinar

De longe, o tipo mais comum de câncer de próstata, é responsável por mais de nove dos 10 casos.Ela se desenvolve em primeiro lugar nas glândulas da próstata e não cresce muito rapidamente. Apesar disso, é melhor realizar exames de rastreamento frequentes a partir dos 40 anos e iniciar o tratamento imediatamente se for detectado câncer.

2. Adenocarcinoma do canal

Este tipo de câncer se desenvolve primeiro nas células que revestem os tubos da próstata. Desenvolve-se muito mais rapidamente que o carcinoma de células e é frequentemente encontrado em cancros da próstata avançados que requerem a remoção cirúrgica da próstata ou quimioterapia.

3. Carcinoma de células transicionais

Este tipo de câncer é relativamente raro e afeta as células da uretra. Geralmente começa na bexiga e segue para a próstata. Este tipo de câncer geralmente requer a remoção cirúrgica da próstata e da bexiga.

4. Carcinoma de células escamosas

O carcinoma de células escamosas se desenvolve primeiro nas células achatadas que cobrem a próstata. Esse tipo de câncer também é raro, mas tende a crescer muito rapidamente. Muitas vezes, a cirurgia e a quimioterapia não são muito eficazes contra esse tipo de câncer.

5. Carcinoma de células pequenas

Este tipo de câncer é composto de pequenas células e é difícil de detectar; no entanto, desenvolve-se rapidamente. Não responde bem à terapia hormonal, mas a quimioterapia geralmente é bastante eficaz.

6. Sarcoma

Desenvolvendo-se primeiro nas células musculares e crescendo muito rapidamente, o sarcoma é um tipo de câncer que geralmente requer a remoção cirúrgica da próstata, seguida de radioterapia ou quimioterapia.

Se diagnosticado precocemente, o câncer de próstata é fácil de gerenciar e controlar. Se você é um homem com mais de 40 anos de idade, é importante ter testes regulares de rastreamento do câncer de próstata para ter certeza de detectá-lo rapidamente, se necessário.

Compreender o linfoma e as suas opções de tratamento

Compreender o linfoma e as suas opções de tratamento

Com os avanços terapêuticos, existem muitas maneiras de abordar o câncer linfático. Junta-te aos teus médicos e tens uma boa chance de ganhar permanentemente a tua luta contra o linfoma.

Compreender o seu sistema linfático

Seu sistema linfático é uma rede complexa de vasos e glóbulos brancos para defender seu corpo contra bactérias, vírus e outros patógenos.

  • Os gânglios linfáticos (ou glândulas), estrategicamente localizados em seu corpo, servem como campos de treinamento para esses glóbulos, chamados linfócitos. Eles incluem linfócitos B (que se desenvolvem na medula óssea) e linfócitos T (que se desenvolvem no timo). Uma vez que esses excelentes lutadores deixam os gânglios, eles patrulham todo o corpo, alguns circulando no sangue, outros se agrupando em órgãos específicos.
  • O problema é que às vezes os próprios defensores se tornam malignos, levando ao câncer do sistema linfático. Este último é chamado de leucemia quando envolve sangue ou medula óssea, e linfoma se incide sobre os gânglios linfáticos e órgãos linfáticos.
  • Existem dois tipos principais de linfoma. Normalmente, o mais grave é o linfoma não-Hodgkin, no qual as células cancerígenas do tipo B ou do tipo T aparecem no sistema linfático e proliferam. Cerca de 85% das pessoas com linfoma têm linfoma não-Hodgkin. A outra forma principal, o linfoma de Hodgkin (ou doença de Hodgkin), tem um tipo particular de célula cancerígena que aparece no sistema linfático.
  • O sistema linfático afeta muitas partes do seu corpo. Como resultado, muitos problemas podem ocorrer se um tumor maligno se desenvolver. Os gânglios linfáticos podem ser sensíveis, os órgãos afetados e o baço (um local-chave da atividade linfática) podem inchar devido à proliferação de células cancerígenas dentro dele. Antes do início do tratamento, você será encaminhado a um oncologista para determinar o progresso da doença, chamado de “estágio”. Isso pode variar desde o estágio mais leve 1 (os tumores estão confinados a uma única área ganglionar) até o estágio mais avançado 4 (indicando que o tumor se espalhou para outras áreas).

Trabalhe com seu médico

Após o diagnóstico de linfoma, existem dois primeiros passos importantes:

  1. A primeira é a discussão do plano de tratamento com um oncologista.
  2. O segundo é o início do tratamento (radioterapia, quimioterapia e / ou transplante de medula óssea), dependendo das particularidades do seu caso.

Assuma o controle da doença

  • Eduque-se.  Como o linfoma é uma doença complexa que pode ser de vários tipos, você precisará de livros especializados, artigos e recursos on-line para ajudá-lo a entender os conselhos do seu médico e tomar decisões informadas sobre seu tratamento.
  • Entre em contato com seus irmãos e irmãs. Por razões ambientais ou genéticas, o risco de certos linfomas é maior entre membros da mesma família. Seus irmãos precisam saber os detalhes sobre o seu linfoma para que seus médicos possam estar atentos a quaisquer sinais da doença.
  • Planeje com freqüência para mamografias e outras triagens de câncer. Cancros causados ​​por tratamento de linfoma não são incomuns. Portanto, faça exames regulares para câncer de cólon, leucemia, câncer de mama e verifique sua função tireoidiana, por exemplo. Pesquisadores do Instituto de Pesquisa do Câncer Dana Farber, de Boston, descobriram um aumento no risco de câncer de mama em um estudo de oito anos com 90 mulheres com doença de Hodgkin que receberam radioterapia.
  • Evite tratamentos alternativos de câncer. Alguns remédios alternativos podem melhorar sua saúde de outra maneira, mas não há evidências de que qualquer uma dessas terapias seja eficaz no tratamento de qualquer tipo de câncer. Amigdalina, um produto encontrado em pedras de damasco e cereja, não tem impacto mensurável sobre o linfoma. Outro tratamento alternativo é um medicamento que contém raiz de bardana, ruibarbo chinês, casca de olmo e corço de ovelha. Não há estudos que apoiem a hipótese de poder curativo, e até a maioria dos médicos alternativos é cética.

 

Prevenindo a disfunção erétil com suplementos

Prevenindo a disfunção erétil com suplementos

A impotência é uma incapacidade persistente de obter ou manter uma ereção. O enrijecimento do pênis ocorre quando o sangue flui para os vasos que irrigam esse órgão. Este processo começa quando a estimulação sexual induz nervos no cérebro e da medula espinhal a comandar as artérias para que o sangue penetre no pênis. Embora muitos homens experimentem dificuldades ocasionais em manter uma ereção, esse não é um fenômeno preocupante.

Quase um quarto dos homens com mais de 50 anos tem dificuldade em obter uma ereção duradoura; e também acontece com pessoas muito mais jovens. Na maioria dos casos, essas disfunções eréteis são leves e podem ser controladas tomando-se medidas simples, inclusive tomando suplementos naturais.

Os benefícios dos suplementos nutricionais

Vários suplementos melhoram o fluxo de sangue para o pênis quando tomados juntos. A vitamina C retém sua elasticidade para os vasos, que se dilatam mais facilmente e, em seguida, carregam mais sangue.

Os ácidos graxos ômega-3 fornecidos pelos óleos de peixe também têm um efeito benéfico a longo prazo na circulação, diminuindo os níveis de colesterol e impedindo que os vasos sanguíneos diminuam.

Gengibre, usado como condimento na cozinha várias vezes por semana ou tomado como uma tintura antes das refeições, tem um efeito tônico geral e sexual em particular. É somente através do uso prolongado de todos esses suplementos que é possível obter resultados realmente satisfatórios. Embora as melhorias possam ser vistas após 1 mês, o tratamento deve ser continuado por 6 meses ou mais. Como esses remédios têm outros efeitos benéficos no corpo, é bom integrá-los em um programa de nutrição de manutenção geral.

Outros suplementos devem ser usados ​​se a impotência não estiver relacionada a um problema circulatório. Estudos em animais mostraram que o ginseng panax e o ginseng siberiano aumentam os níveis de testosterona e os tornam mais ativos durante o cio. Finalmente, as montanhas salgadas (Provençal Aries Pere) e a cebola são plantas conhecidas por seu poder afrodisíaco.

Suplementos recomendados para prevenir a impotência sexual

Vitamina C
Dose: 100 mg duas vezes ao dia. 
Ou seja: você pode tomar vitamina C natural na forma de acerola.

Dose de óleo de peixe : 2 cápsulas, 600 mg de ácidos gordos ómega-3 por dia. 
Atenção: Não exceda a dose se estiver a tomar anticoagulantes.

Dose de gengibre : 20 gotas de tintura em um pouco de água antes de cada refeição, ou 2 gotas de extrato em 1 colher de chá. café de mel.

Ginseng panax
Dose: 100 a 250 mg de extrato duas vezes ao dia. 
Cuidado: extrato titulado para 2 ou 3% de ginsen pelo menos; alternar com ginseng siberiano 1 semana fora de 2.

Um estudo recente de homens que tomaram panax ginseng mostrou que sua capacidade de obter uma ereção aumentou em 60%, em comparação com 30% para aqueles que receberam um placebo.

Ginseng siberiano
Dose: 200 a 300 mg de extrato duas vezes ao dia. 
Atenção: alternar com ginseng panax 1 semana de 2.

Dose salgada : em infusão, 1 colher de chá. colheres de flores em 250 ml de água a ferver (10 min) duas vezes por dia.

Sintomas de disfunção erétil

  • Incapacidade persistente de obter ou manter uma ereção para realizar o ato sexual. O ginseng panax, que estimula a produção de hormônios sexuais em homens , tem a reputação de curar alguns casos de impotência.
  • Pode ser causado por estresse ou um novo tratamento médico diminui sua capacidade de realizar o ato sexual.

Lembre-se de consultar um médico

  • Se você nunca conseguir ou manter uma ereção, ela ajudará a determinar a causa do problema e a consertá-lo.

Se você estiver em tratamento médico, consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento.

Quais são as causas da disfunção erétil?

A impotência é explicada principalmente por um influxo insuficiente de sangue para o pênis. Está, portanto, ligado à má circulação, muitas vezes devido à aterosclerose, isto é, ao endurecimento dos vasos sanguíneos. Acontece também que as diabetes , de desequilíbrio hormonal, distúrbios do sistema nervoso, doenças da próstata ou os efeitos colaterais do tratamento médico são responsáveis por estas perturbações.

As causas são puramente psicológicas apenas em um caso de 10, e há uma maneira simples de ter certeza disso: como é comum que uma ereção ocorra involuntariamente durante o sono, é suficiente, na hora de dormir, ao redor do pênis, uma faixa de selos postais ainda presos um ao outro: se forem separados pela manhã, ocorreu uma ereção durante a noite. Um tem então o direito de concluir que se trata de uma disfunção de origem psicológica; Geralmente devido ao estresse, esse tipo de impotência é geralmente temporário.

O que mais posso fazer para prevenir a disfunção erétil?

  • Exercite-se regularmente, o que irá melhorar a sua circulação sanguínea, dar-lhe energia e ajudá-lo a lutar contra o estresse.
  • Limite seu uso de álcool e tabaco, o que agrava a impotência.
  • Considere o uso de um psicoterapeuta se os seus problemas estiverem relacionados ao estresse e à ansiedade.
  • Pergunte ao seu médico o que ele pensa sobre o Viagra . A compatibilidade deste medicamento de prescrição com as ervas não foi cientificamente estabelecida, mas nenhuma interação adversa foi relatada ainda.

Mais informações interessantes sobre disfunção erétil

  • Fumar aumenta o risco de impotência em metade dos homens entre as idades de 30 e 50 anos, enquanto as artérias penianas se contraem sob a influência do tabaco , e as ereções se tornam mais difíceis de manter.
  • A cebola é um excelente afrodisíaco. Cru ou macerado em azeite por 3 a 4 horas, pode ser usado consistentemente na cozinha. Você também pode cortar e deixar macerar por algumas horas em água quente para beber um copo pequeno de suco de limão todos os dias.
  • Suplementos que promovem o influxo de sangue para o pênis também podem prevenir doenças cardiovasculares, vasos entupidos sendo a causa de ambos os tipos de distúrbios.
  • O ginseng panax, que estimula a produção de hormônios sexuais em homens, tem a reputação de curar alguns casos de impotência.

Repartição sexual: como reagir?

Repartição sexual: como reagir?

É difícil encontrar as palavras certas quando o seu parceiro é vítima de impotência. No entanto, muitas vezes é porque dramatizamos muito que o problema pode se desenvolver.

“Não se preocupe, não importa, nem sempre podemos ser os melhores, vai ser melhor da próxima vez …” Quem não tem um dia – ou uma noite – tentou encontrar, meticulosamente , as palavras certas, aqueles que consolam e desarmatizam sem ferir ? Afetando uma média de um homem em três passou 40 anos de acordo com um estudo do IFOP datado de 2011, o colapso sexual é um episódio comum e ainda assim muitas vezes negligenciado, já que é mal vivido por aqueles que vivem. Os homens que sofrem com isso, mas também seus parceiros, que muitas vezes tendem a assumir a responsabilidade pelo que devemos chamar pelo nome, uma bagunça. Como reagir quando seu cônjuge perde seus meios? Como falar sobre isso, para que esse incidente não tome mais gravidade do que deveria? Aqui estão algumas dicas com a ajuda do sexólogo Gislaine Duboc. 

Esteja ciente de que “isso” acontece

“A primeira coisa a estar ciente e que nós podemos dizer, diz Gislaine Duboc é que” ele “acontece. Há dias em que nós fizemos não sentir fome , dias em que não encontramos o ritmo certo para dançar, onde não estamos na melhor forma, simplesmente, e isso também pode se aplicar ao ato sexual “ . Naturalmente, é necessário “procurar as causas fisiológicas que podem explicar um distúrbio de ereção “, mas “não dramatize a coisa pela primeira vez”. Porque muitas vezes é esse fracasso inicial, se é mal gerenciado, isso pode provocar os outros. Em outras palavras, depois de “falhar” uma vez, o medo resultando em outro colapso. Ou como entrar num círculo vicioso. 

Não ria nem denigre

Isso parece óbvio, mas cada palavra um pouco ofensivo, ouvi-lo rir ou piada devem ser evitados, disse Gislaine Duboc, que aponta que, para muitos, o fracasso é um questionamento de masculinidade , que não precisam de ser apoiados pelo sarcasmo. 

Não mãe

Sim, para tranquilizar palavras e desarmar “não é o dia certo, tentamos novamente em um momento, etc” , não para o excesso de atenção que pode sugerir ao outro que não estamos mais em um posição de amante, mas de mãe , confortando seu filho. Nada de fato mais castrador . “Algum tempo atrás, meu marido teve problemas no trabalho e nosso ato de amor foi sentido, aconteceu de interromper, o que nunca ocorreu em 10 anos de casamento ” , diz Sandra. “Como não sabia o que dizer, redobrei minha ternura, tentei abraçá-lo e isso não ajudou em nada. foi pior do que qualquer coisa. “” Acabei por deixá-lo em paz, assegurando-lhe que não estava nem um pouco preocupado e as coisas voltaram ao normal. ” 

Tentando acessar o prazer de outra forma

“Uma maneira de dramatizar é” garantir a alcançar prazer , apesar de este desempenho contra o outro. “Por um lado, porque é sempre frustrante para interromper um abraço bem encaminhado de Por outro lado, por isso, evitamos culpar o outro pela responsabilidade de privar nosso parceiro do prazer esperado, o que também diz que a culpa pode causar ansiedade no próximo teste. 

Não tome a culpa

“Muitas vezes, a mulher tende a deduzir de tal episódio que é culpa dela , que se seu cônjuge não conseguiu fazer amor com ela, é porque ela não é ou já não desejável . Certamente, este tipo de reação pode providenciar homem e aliviar a sua própria culpa. Mas não é bom no longo prazo, nem a mulher nem o casal, especialmente desde que ‘ está longe de ser a primeira razão para um colapso sexual . 

Decifre o significado da falha

Um mal que não afeta homens

“Nós tendemos a pensar que apenas os homens são afetados, enquanto as mulheres também experimentam essa súbita interrupção do desejo durante o ato”, disse Gislaine Duboc. Enquanto tudo parecia bem engajado, eles secam repentinamente e depois experimentam dor que pode ser violenta. O mecanismo é o mesmo, exceto que ele se vê menos e que a mulher muitas vezes prefere sofrer com a vergonha de confessar que não pode fazê-lo . Mas também devemos procurar a razão para esses “colapsos”. Às vezes pode ser devido a uma fantasia assustadora ou a um desejo de proteção.  

“Às vezes se diz que as mulheres têm duas bocas, o rosto e o da vagina , tanto que lhe permite expressar uma série de emoções . É na minha opinião o mesmo para os homens, disse Gislaine Duboc. Um pênis quem não pode ficar em pé significa algo: pode ser o medo de perder o amado, a angústia de um relacionamento que está se desintegrando , não estando à altura do trabalho, etc. ” “Também se pode ter um colapso porque o outro oposto não sente nada, enquanto simula prazer ou desejo. O inconsciente adivinha o que está oculto”. 

Não espere para consultar

“Não devemos deixar o problema se estabelecer”, recomenda Gislaine Duboc. “Pode ser muito fácil resolver o problema em duas ou três sessões, especialmente se os dois protagonistas estiverem lá e quiserem que melhore.” “Ele não está fazendo exercícios ou queda nas respostas comportamentais, ela avisa, mas sim para ajudar as pessoas afetadas para contar essa história que, de repente impede o sentido próprio do termo e encontrar a raiz dessas falhas “. 

A impotência masculina acabou!

A impotência masculina acabou!

A angústia do colapso viril, temporário ou crônico, assombra o homem desde sempre. Agora é irrelevante: entre drogas eréteis, psicoterapias e próteses, é possível restaurar seu tom aos mais fracos. Investigação aprofundada da fisiologia e psicologia masculina.

1 – Onde aprendemos o quanto o homem sempre temeu “falta de voz”

O colapso sexual e a impotência atormentam o homem para sempre. wafer gravado velho 3700 anos, encontrado no templo da deusa Ishtar na Babilônia, Mesopotâmia, contêm encantamentos para fazer do homem: “Que o vento sopra, que ferve o bosque Deixe meu poder flui como o! água do rio, deixe meu pênis ser enfaixado como a corda de uma harpa “. No Satiricon , escrito sob Nero, o poeta Petronius descreve a “vergonha” de Encolpe quando seu desejo “trai” o jovem Circe. “Indignada” , ela volta com um mago que passa um fio colorido ao redor do infrator, exclamando: “O Priape, O deus Priapo, enfeitado com um falo sempre ereto, o conhecemos: o termo médico “priapismo” vem dele. Só não precisamos convocá-lo para evitar um colapso sexual. Hoje, para ouvir especialistas médicos em sexualidade masculina, sejam psiquiatras, urologistas, andrologistas ou sexólogos, todas as fraquezas, quase ou quase viris, podem ser curadas. A antiga maldição dos homens é levantada. Agora temos uma gama de tratamentos para tratar quase todas as formas, mesmo que sejam crônicas. A ejaculação precoce é curada. Até mesmo um paraplégico é curado. Nós não vamos mais morrer, como diz a gíria

“Este é um momento histórico: deve ser entendido que entre rupturas ocasionais, repetidos fracassos de origem psicológica, impotência associada a doenças graves como diabetes ou câncer, ou atribuídas à fadiga do envelhecimento, muitos homens viviam e ainda vivem com medo da perda de sua vida sexual, mas até recentemente não havia nenhum tratamento real, nenhum afrodisíaco, muitos homens estavam experimentando produtos duvidosos ou perigosos “. Volúvel, entusiasta, Philippe Brenot conta a mudança de época. Este psiquiatra, autor de um dos poucos estudos sobre a história da impotência (impotência masculina , The Spirit of Time, 1994),com o paleoantropólogo Pascal Picq um livro dedicado às diferenças entre a sexualidade primata e humana ( Sex, Man and Evolution , Odile Jacob, 2009). Ele é um dos animadores da Associação interuniversitária-universidade de sexologia (AIHUS), que reúne quinhentos sexólogos, médicos e não-médicos. Em março passado, ela realizou uma reunião dedicada ao “casal e sua sexualidade”, onde muito foi dito sobre o tratamento de “disfunções eréteis” . Philippe Brenot: “Hoje, os médicos já não falam de impotência Este é um termo vago, preocupante que não leva em conta a diversidade de condições de masculinidade .. Treat alguém “desamparado” significa que “ele não é mais um homem”, mais um ser por direito próprio. É um insulto, como “frígido” para as mulheres. Preferimos falar de “distúrbios eréteis”, com várias causas, exigindo cada tratamento adequado.

Deve ser entendido que muitos homens com colapsos sexuais não são crônicas impotentes até agora. À medida que envelhecem, por exemplo, a maioria experimenta um aumento na latência entre as ereções. Aos 25 anos, serão alguns minutos. Meia hora depois de 35. Uma hora depois de 45. Um dia depois de 55. Vários dias depois de 65. Uma semana depois de 70 anos. Se, após a meia-idade, alguns se preocuparem em não se recuperar imediatamente, se eles se deprimirem diante de sua suavidade transitória, eles se arriscam a desenvolver um bloqueio psicológico e acabam por se achar desamparados. Mas não, eles estão ficando mais velhos. Philippe Brenot: “A ereção não é tudo ou nada, nem sempre uma performance, eles não devem ser preocupe-se tanto, porque um homem está equipado para fazer amor até 80 anos e mais. Um velho em forma, desejando, banda novamente. Os idosos interrompem a atividade sexual por causa de doenças, coração, artérias, diabetes, excesso de peso, não por causa da idade. Mas hoje, até um velho cansado pode fazer curativos se for bem tratado “.

Outros ainda se acharão indefesos porque não fazem sexo há muito tempo e acham difícil começar de novo . De fato, dizem os médicos, sua fraqueza vem principalmente da falta de atividade. De fato, nós sabemos hoje, um pênis flexiona quando não serve. A falta de treinamento é prejudicial, perde força. Esta é a “síndrome da viúva” , muito comum no último século. Após dois anos de inatividade, o infeliz tem uma grande dificuldade em endurecer. Isso não é falta de desejo, mas um caso de “capacidade erétil” . Philippe Brenot:“Ainda há trinta anos, um homem em vão consultou um psicanalista ou psiquiatra. Hoje, com apoio psicológico e de drogas erétil, ele faz amor. Distúrbios sexuais, impotência para” obsessões “pacientes psiquiátricos eram no século XX. impotência sempre foi considerado um bloqueio psicogênica. ao fazê-lo, a dimensão fisiológica das ereções tem sido negligenciada. Tudo mudou na década de 1960”

2 – Onde um cirurgião descobre as virtudes eréteis do ópio

O que está acontecendo nos anos 1960-1970? A Guerra do Vietnã. Muitos jovens soldados americanos retornam ao país paraplégico, indefesos. Esses heróis feridos, frequentemente casados, devem ser curados. Estamos nas décadas da revolução dos costumes, as pesquisas sobre a sexualidade são liberadas. Médicos e fisiologistas estão experimentando novos tratamentos. Os resultados são mistos. Mas, pela primeira vez no século XX, os problemas de ereção escapam dos psiquiatras. O interesse muda do psíquico para o físico, da mente para a genital. Na década de 1970, milhares de vítimas de acidentes de trânsito, em particular motociclistas, reuniram-se em hospitais. Homens jovens frequentemente. Os médicos procuram restaurar sua masculinidade. Gradualmente, andros , homem em grego), o equivalente masculino da ginecologia.

Em 1980, tudo se acelerou com a extraordinária descoberta feita por um cirurgião vascular, Ronald Virag. Aqui está a história. Ele estava tentando tratar um “normando sólido” de 48 anos de idade que tinha flanela há cinco anos. Fumar, colesterol alto, pouco sangue estava chegando ao seu membro. O médico faz uma ponte entre uma pequena artéria abdominal e seu pênis, na esperança de aumentar o fluxo sanguíneo. Mas como os contratos das artérias, é injetado papaverina, um alcaloide extraído do ópio, para expandir os vasos. Imediatamente o homem entra em ereção. Preocupado, Virag retarda o fluxo de sangue, mas o sexo de seu paciente permanece ereto. Mais de duas horas. O que está acontecendo? Vamos Ronald Virag, que ainda trabalha em Paris e, desde então, publicou um livro pública completa sobre a fisiologia do “truque” ( O Género Humano , Livre de Poche), dizer o seguinte: “Eu me perguntava se n Não foi o produto em si que desencadeou uma ereção reflexa, não o sangue, decidi injetar papaverina no pênis com uma agulha fina para verificar . ereção forte Papaverina atua diretamente no pênis “.

Quando, em 1982, Ronald Virag publica seus resultados no Lancet , o semanário médico britânico ( “injeção intra cavernosa de papaverina para o fracasso erétil”, The Lancet , 23 de outubro de 1982), segue uma revolução em nossas visões científicas sobre o funcionamento do pênis, sexualidade masculina e como tratar distúrbios eréteis. O experimento é reproduzível, dezenas de equipes médicas começam a trabalhar para entender os mecanismos íntimos de ereção. Ronald Virag lembra:“Através dessa pesquisa, entendemos o papel crítico do músculo liso, como o pênis funciona em modo automático, como outros órgãos, independentemente da parte superior do cérebro, sob o controle de uma bioquímica específica. A página foi virada.” Embora uma simples injeção “cavernosa” de um produto tão comum como o extrato de ópio é suficiente para provocar ereções duradouras, muitos homens considerados incuráveis psicogênicas impotentes, mas diabéticos, desigual, de paraplégicos podem enfaixar novamente. Outra vantagem decisiva: eles podem se tratar sem a ajuda de um médico e recuperar a confiança.

Pela primeira vez na história da humanidade, o desamparo é superado, e mais colapsos crônicos ou ocasionais podem ser tratados. Ao mesmo tempo, uma segunda revolução começa, farmacológica. Graças à pesquisa muitas vezes financiada pelas principais empresas farmacêuticas, novas moléculas voltadas para a bioquímica peniana estão sendo testadas. Um remédio simples, menos preocupante do que um produto para injetar, é procurado como um novo Graal – e uma nova mina de ouro. No início dos anos 90, por acaso, a empresa farmacêutica Pfizer descobriu as propriedades eréteis inesperadas de um medicamento anti-anginal, o sildenafil. Em 1998, após anos de experimentação, a Pfizer introduz o Viagra, o primeiro medicamento oral eficaz, sem efeitos colaterais significativos, contra muitos casos de impotência e colapsos sexuais. Ele logo conhece uma demanda e glória planetárias.

3 – Onde entramos em um pênis

É difícil entender por que os homens se dispersam, por que o ópio e o Viagra agem sem se interessar pela fisiologia do pênis. Três cilindros oblongos formam o interior. Abaixo, um fuso elástico, o corpo esponjoso; Acima, os dois corpos cavernosos, todos os três ricos em capilares. Esses corpos consistem de um músculo liso, escapando ao controle consciente, perto daqueles que cobrem nossos intestinos ou do útero das mulheres. Composto por centenas de milhares de células, como uma esponja, elas são irrigadas pela “vergonhosa aorta” ( memória da anatomia do século XVI, sob a supervisão da Igreja). Estes três fusos extensíveis são envoltos em uma fibra espessa de um bom milímetro, quase lenhosa e multicamadas, albus , branco e faz sexo duro. No final deste bocal inflável, a coroa do pequeno príncipe, a glande, prolongamento do corpo esponjoso. Este bocal tem uma pele fina e diáfana, entrecruzada por uma rede excepcional de nervos emocionais que todo homem abençoa.

Essa grande esponja se enche de sangue graças a um engenhoso sistema de bloqueios vasculares, regidos tanto pelas sensações quanto pela subjetividade. Quando nenhum desejo sexual perturba o homem, o sangue não entra. Um canal de desvio faz com que ele evite a artéria vergonhosa. O sangue não flui como o envelope externo do pênis. Este é o estado numérico. Flácida. Como a ereção vem? Sua quase instantaneidade esconde a extrema complexidade de uma coreografia caprichosa. Todos os fisiologistas dizem: anatomicamente, um homem é feito para se dobrar o tempo todo. No entanto, este homem trabalha, dorme, come, anda … Nestes momentos, seu pênis trava. Ela não é passiva, ela é retratada. O sistema nervoso simpático, que controla suas vísceras, brônquios ou bexiga, o mantém contraído. Mas não sozinho. “O macho humano, explica Marc Galiano, urologista e andrologista do Instituto Montsouris, é um bandeador inibido por seu sistema simpático, mas também por seu cérebro consciente.”Um bebê, por exemplo, faz xixi na cama, se masturba muito, se rende a prazeres sem restrição, como um cachorro jovem. O cérebro consciente não intervém. Logo seus pais lhe ensinam o controle de seu pênis, propriedade social. Eles o ensinam a usar seu neocórtex. Para conter seus impulsos. É, diz Freud, a educação do superego.

O que acontece quando o cérebro consciente suspende sua vigilância, seguindo uma carícia, por exemplo? Emulsionados, os nervos dorsais do pênis, correndo no períneo, vão ativar os centros nervosos da medula espinhal. Marc Galiano explica o seguinte: “A partir daí, os impulsos nervosos carregados com informações agradáveis ​​impedem o cérebro límbico – ou primitivo, emocional. É ele quem desencadeia a ereção, sem passar pela consciência. vantagem de “aperitivos amantes” e preliminares “.Nestes momentos, o chamado sistema nervoso “parassimpático” envia informações que diminuem o pênis contraído. Ele levanta a inibição. Neste momento, a parede interna dos capilares penianos libera o óxido nítrico, um composto químico bem conhecido por suas propriedades vasodilatadoras. A esponja do pênis imediatamente se alonga, seu acordeão interno se estende e o sangue penetra nos alvéolos dos corpos eréteis que se dilatam, inchando o pênis. Ao fazer isso, as células inchadas esmagam as veias contra a parede do pênis, bloqueando qualquer vazamento. A pressão aumenta no pênis, o que lhe confere sua bela rigidez. O homem da banda. Ele está na voz.

É inibindo a produção da enzima que degrada o óxido nítrico e provoca a contração do pênis que o sildenafil ou Viagra – assim como seus sucessores Cialis e Levitra – desencadeiam sua dilatação. Atenção, não sonhe. Uma bela ereção é frágil e caprichosa, até mesmo medicada. O desejo deve agir . Homens não são robôs. Uma palavra mal colocada, um cheiro incapacitante, uma memória perturbadora, um je-ne-sais-quoi, a ereção é desfeita. Ela é indecidível. Começa e pára sem passar pela vontade. Ela é espontânea. Esse irremediável esforço de erradicação explica muitos dos bloqueios, colapsos ou pânico que alguns homens experimentam diante da necessidade de serem ardentes. Quando uma mulher diz para amá-los enquanto eles não são inspirados, é como se gritasse para uma pessoa tímida: “Não tenha medo!” É uma solicitação impossível, uma ordem inexequível, uma oração sempre sem resposta. A banda do homem sempre um pouco por acaso, numa certa atmosfera, em liberdade.

4 – Onde aprendemos o quanto a mulher continua sendo o grande afrodisíaco

“Eu tenho um paciente, um homem casado, que perdeu toda a autoconfiança em três semanas.” Uma noite, uma amante de segunda mão disse a ela: “É incrível o quanto eu me diverti com você, mas meu marido tem um sexo maior que o seu. “Isso foi o suficiente. Ele ouviu apenas a segunda parte da frase. Ele veio me consultar por repetidos fracassos. Ele tinha perdido a confiança nele, ele pensou enquanto fazia ‘amor, debauched e, em seguida, receava que seria repetido, foi o círculo vicioso.’ Dr. Marie Chevret-Méasson atua em Lyon. Psiquiatra, especialista em infertilidade, seguiu um treinamento em sexologia e psicossomática no hospital. Sem revelar nadade seus pacientes, ela conta muitas histórias semelhantes em que os homens se trancam em uma espiral de fracasso. “Isso acontece com os mais ansiosos.Mais de 50 anos, muitos homens estão ansiosos para não melhor desempenho.Não só na cama.Trabalhando.No rosto da concorrência de jovens, ou mesmo seus filhos. história do pai que seu filho vai além do esqui Ele pára de esquiar Estamos em uma sociedade de competição cruel, que atua no ensino superior.Tudo depende das representações de cada idade, se ele concorda em envelhecer . As mulheres conhecem os mesmos medos “.

As mulheres desempenham um papel decisivo, para a maioria dos homens, nessas histórias de desamparo. Sob Viagra, sem desejo, um homem não se une. As mulheres continuam sendo o grande afrodisíaco, como fonte de grande ansiedade. Muitas das reações masculinas dependem de como eles julgam “a orelha inferior” . Se muitos reagirem com compreensão, outros podem se arrepender ou reclamar . Então o homem se sente mal. Hoje, muitas mulheres são financeiramente independentes, às vezes ganham mais que os homens, competem no trabalho e têm que dividir as tarefas domésticas. Na cama, eles querem ter prazer, florescer sua sexualidade e, por vezes, dizem os médicos, também desenvolvem uma forma de culto ao desempenho. Eles querem que sua vida sexual seja bem-sucedida, perfeita. Ou novamente, agora livres, eles dizem: “Eu estou esperando para ser invejado” , ou “Eu não tenho que me forçar” . O homem deve se curvar a ele . Mas um homem nem sempre está pronto, inspirado, no momento desejado. Confrontado com estas mulheres fortes, muitos homens são desestabilizadas – tornou-se um clichê clássico, bem analisado pelo sociólogo Daniel Welzer-Lang ( Nós, os caras testar a desordem atual dos homens. , Payot, 2009) . Isso se reflete até nas figuras do erotismo masculino, seu como o psicólogo americano John Money o chama ( Lovemaps: Sexual fantasies, affective “cards” e perversions , Payot Small Library, 2009).

Fundadas em parte nas imagens do domínio das mulheres acolhedoras, os grandes arquétipos do desejo masculino são problemáticos. Então os homens estão se desfazendo. Em troca, as mulheres período paradoxo a eles afrontam: como observado Badinter em Fausse rota (Odile Jacob, 2003), alguns papéis arcaicos, alguns masoquismo também faz parte do desejo sexual feminino (o tempo que ele está confinado à cama, ela diz). Marie Chevret-Méasson:“Todos esses atritos deseja despertar desconforto, stampedes. Vamos agora tratar bem o suficiente através da combinação de uma terapia conjugal com medicamentos para ereção. É importante que o casal refletir sobre si mesmo, sobre os desejos de cada um, a relutância. a penetração não é um fim em si mesmo. frequentemente, problemas sexuais vêm de uma falta de imaginação erótica, ou até mesmo sentido do jogo. sexualidade é uma forma de teatro, encenação fantasia, o que é suficiente muitas vezes para aumentar o desejo, seja qual for a idade. “

Hoje, todos os médicos dizem que temos uma caixa de ferramentas, tanto farmacológica quanto psicoterapêutica, que pode curar quase todas as falhas viris. Alguns resistem apesar de tudo. Para impotentes restive psicogênica para tratamento, existem novos implantes de silicone, as lâminas cirurgião sob a pele do pênis, entre os corpos cavernosos, enquanto que abriga uma pequena bomba nos testículos. Eu conheci um homem equipado com este dispositivo. Ele está satisfeito com isso. Por um lado, o objeto é invisível. Então é fácil de usar. Ele permite que você faça amor por muito tempo. Não altera qualquer sensação. Única desvantagem, ele disse, seu parceiro sente a prótese quando ela lhe dá um boquete.

Dada a partir do tempo, muitos médicos notam a crescente influência da pornografia nas desordens sexuais e eréteis dos adolescentes. Se o cinema X pode ajudar a um adulto para fantasiar , encontrar os arquétipos que animado, que serve muitas vezes de educação sexual para meninos de 10 a 18 anos, conforme demonstrado pela recente investigação de um jornalista Marie-Claire ( Adolescentes: o fim da inocência , Géraldine Levasseur, Max Milo, 2009). Para começar , o sexo imponente dos “hardeurs” traumatiza muitos deles. Eles acham que tal mandril dá o padrão de tamanho. Como resultado, os adolescentes fazem complexos, acreditam que estão subequipados e não se ligam mais. Muitos jovens consultam os andrologistas depois de assistir a um filme pornô e pedem para aumentar ou engrossar o sexo. As batidas sexuais dos filmes também impressionam muito esses jovens, que acham que são inúteis se não tocam suas namoradas. Quanto às atrizes todas submissas, rastejando aos pés dos homens, jogando-se em seu pênis, sendo pego por vários atletas fisiculturistas ao mesmo tempo, ficam surpresos em não se encontrar Nenhuma de suas namoradas. A realidade os desiludiu. Então eles se apegam à pornografia. E se separar da vida. Vamos andrologist Marc Galiano, o Instituto Montsouris, concluiu : “Hoje, após a onda de feminismo, muitas mulheres não sabem como jogar as cortesãs, dar o prazer de emocionar os homens como para os homens, eles ignoram. o mundo de prazer, carinho, tântrico, ou seja, para manter . Alguns caem na pornografia. não é suficiente para dar-lhes pílulas, levaria toda a educação erótico. “

Quando a provação vem com um marido sexualmente inoperante

Realidades difíceis de uma vida de um casal: Quando a provação vem com um marido sexualmente inoperante

No lar, algumas mulheres vivem em coisas difíceis que preferem manter apenas para elas. Na aparência, tudo parece estar bem, mas às vezes são numerosos para viver com dificuldade com um marido indefeso em uma grande modéstia.

Mas, se privadas de relações sexuais, algumas delas optam pela perseverança até para sofrer em silêncio, outras, elas se adulteram ao adultério, à libertinagem. Um Calvário Experimentado pelo ” Paciente ” em Modéstia e o Medo de “O Que Vamos Dizer? “.

Lactuacho.com fez uma intrusão ” discreta ” nas vidas desses casais.

Em alguns casais, às vezes com os caprichos da vida, os homens são surpreendidos por uma doença ou mesmo pelo místico e não podem mais cumprir seu dever conjugal.  Com o desamparo de seus maridos, muitas mulheres suportam muito essa falta de sexo. Como o casal vive isso?

Alguns meses atrás, o céu havia acabado de abrir suas comportas nos subúrbios de Dakar, tornando ainda mais complicada a situação das enchentes. Com a grande quantidade de chuva que se espalhou, quase todas as estradas estavam intransitáveis.

É nesse cenário, no terraço de uma casa, que encontramos um grupo de mulheres organizando o sorteio de suas tontinas. Como atirar um balão, seu servo deixou o assunto na forma de perguntas.

Como as mulheres gerenciam esses tipos de situações em que seus maridos estão temporariamente ou permanentemente inoperantes?

Onde alguns olhavam um para o outro com um sorriso insignificante, outros concordavam em responder por experiência pessoal ou por um conhecido ou parente próximo.

“Eu moro com meu marido, que agora está preso a esse mal. No início do nosso casamento, ele não sofreu nada e tivemos dois filhos: um menino e uma menina. No entanto, foi quando ele tomou uma segunda esposa que sua provação começou. De repente, ele adoeceu e é no final desta doença que ele se tornou impotente. Este foi o momento escolhido por minha co-esposa para pedir o divórcio. Permaneci fiel ao meu marido porque ele fez muito por mim, embora eu admita que preciso fazer sexo. Eu sou jovem e não escondo que eu levei uma vida sexual ativa com meu marido e o fato de que parou de repente me causa um monte de problemas “, diz uma mulher, cerca de trinta ligeiramente excedido.

Mas, longe de estar sozinho nesta situação, nos surpreende sem nomear ninguém que faz parte de uma vida passada em silêncio que ritma o cotidiano de muitas mulheres das famílias senegalesas.

“É difícil para uma mulher viver com um homem indefeso. Não se pode medir o grau de sofrimento quando não se pode manter relações íntimas com o marido. Às vezes fico com dor de cabeça e fico estressada o dia todo, só sabendo que não posso mais ter essas relações com meu marido. Como se eu compartilhasse minha cama com um estranho. No começo, tudo funcionou perfeitamente, mas desde que ele sofreu um acidente, ele ficou desamparado. Como parte de um casal, a mulher como seu homem precisa levar uma vida sexual ativa. De qualquer forma, é muito difícil viver essa situação “, confirma Kine, outra mulher.

Após o sorteio de tontine, algumas mulheres começaram a voltar para suas casas, enquanto outras se demoraram na área para conversar e conversar sobre tudo.

A primeira mulher a testemunhar nos confidencia em um aparte “Eu admito que é como se minhas células estivessem todas mortas. Eu não posso lhe dizer quanto tempo fiquei sem conhecer a felicidade do meu marido, que ficou desamparado por causa das práticas místicas de sua primeira esposa, de quem ele se separou. É talvez até com a falta de rapport que sofro de todos os tipos de pequenas doenças. As noites são longas ao lado dele e eu tenho todo o tempo insônia “.

Mas então, o que mantém essas mulheres com seus maridos?

Para essa pergunta, muitas das mulheres entrevistadas sentiam que nossas irmãs preferiam ficar com seus maridos por lealdade e gratidão. Para outras mulheres, é o dinheiro e os privilégios que os impedem de seu marido que se tornou um simples amigo.

“O casamento é para o bem e para o pior. Então, quando seu marido sofre de desamparo, deve ser apoiado moralmente. Na maioria das vezes, é uma doença que ocorre durante o tempo em que o casal leva sua vida. No começo, meu marido era poderoso e nós éramos felizes. Mas com o tempo não funciona mais. Por lealdade e gratidão, vou apoiá-lo e vamos unir forças para encontrar remédios para ele encontrar sua saúde antes. Estou esperançoso porque os especialistas disseram que pode curar “, diz N.Mar, uma mulher em seus quarenta anos.

Para essa outra mulher encontrada uma semana depois desse sorteio, razões mais profundas explicam seu apego ao homem que passa por esses momentos delicados e difíceis.

“Mesmo que meu marido não encontre mais sua virilidade, vou permanecer fiel a ele. Eu digo a mim mesmo que esse é o destino que a vida reserva para mim. Eu tive momentos intensos de prazer ao seu lado e tivemos três filhos maravilhosos. Se hoje ele se encontrar indefeso, só posso apoiá-lo com todas as minhas forças para curar. Ele faz muito por mim e também pela família. Eu nunca vou me cansar, eu vou ao redor do mundo para o meu marido para recuperar sua saúde.

No entanto, apesar do lado nobre e digno exibido, o aspecto material também explica algumas “fidelidades”, porque outras mulheres por dinheiro, preferem ficar com o marido.

“Minha melhor amiga mora com o marido, que é super rico, mas ele é desamparado. Na aparência, tudo mostra um casal perfeito. Quando ela me confidenciou sua provação, fiquei impressionada. No entanto, quando minha namorada diz que nunca pedirá o divórcio, percebi que é em grande parte por causa da enorme fortuna do marido. Melhor, ela me disse que ele lhe dá muito dinheiro, certamente para comprar seu silêncio sobre sua doença. É temporal ou irreversível? Ela não me construiu sobre isso “, diz um anônimo.

Às vezes, em casais mais velhos, o aspecto sexual, nesses tipos de situações, é relegado a segundo plano, para não dizer em segundo plano.

“Eu tenho meu próprio primo cujo marido é um comerciante rico, mas nos últimos anos, ela me disse que ele é desamparado. Ele tem duas esposas e meu primo é o terceiro. Hoje ninguém de suas esposas não quer deixar o lar conjugal. Eles dizem que não se importam se o último é impotente ou não, o que importa é que eles vivem em boas condições, mesmo excelentes “, diz a Sra. Amina.

Nos mais jovens, uma situação, uma porta aberta ao adultério!

Ao lado de mulheres mais jovens, se elas não se divorciarem, outras preferem ir a outro lugar para satisfazer sua libido.

Testemunhe este jovem deitado no sofá em sua sala de estar. Beber sua xícara de chá, Babs como seus amigos carinhosamente a chamam, é solteira. Ele fuma um cigarro antes de iniciar a discussão conosco.

“Agora eu vou sair com uma mulher casada que me disse claramente que o marido dela é impotente e ela não quer se divorciar. Mas ela precisa fazer sexo porque é jovem e quer viver sua vida. Às vezes ela vem passar o dia em casa, para viver a única coisa que falta em casa. No entanto, ela me provoca dizendo que ela está pronta para deixar o marido, eu concordo em casar com ele “, diz Babs sob o riso de seus companheiros.

É para iluminar o humor ou uma triste realidade? Em qualquer caso, um de seus companheiros na mesma situação que ele faz uma revelação sensacional:

“Foi em nossa sala de musculação que conheci uma senhora que mais tarde se tornaria minha namorada por força das circunstâncias. No começo, eu achava que ela era solteira, mas ela me disse seu estado civil dizendo que seu marido é impotente e que ela precisa viver sua vida amorosa como qualquer mulher casada. Nos vemos três vezes por semana para manter relacionamentos íntimos. À minha pergunta sobre o que aconteceria se ela acidentalmente engravidasse, ela respondeu que o marido não tem nenhum problema em ter um namorado. E ela até me disse que seu marido estaria disposto a reconhecer como seu próprio filho, um bebê nascido de outro relacionamento “, diz Alex, amigo de Babs.

Uma história impressionante! No entanto, como que para confirmar esta provação destes maridos, uma senhora renontrée longe deste quadro, nós reservar outra história deste devassidão.

“Isso pode ser verdade, porque conheci uma mulher com quem vivia no mesmo bairro que soprava por jovens porque o marido é impotente. A mulher deu a conhecer a todos, até o marido sabia disso. Mas ele sempre preferiu permanecer em silêncio para não levantar suspeitas sobre sua doença que os residentes murmurou. Essa mulher fazia sexo sempre que queria “, diz Dieynaba.

No nível moral e religioso, essas libertações são unanimemente condenadas.

Diante de situações semelhantes, os islamologistas recomendam estritamente aos homens casados, apesar da sensibilidade da questão de “libertar” suas esposas, se não puderem se abster. Eles, como o adultério, são mais claros no celibato do que nos laços do casamento, disseram-nos.

Tratamentos médicos para infertilidade (infertilidade)

Tratamentos médicos para infertilidade (infertilidade)

Os tratamentos propostos dependem, obviamente, das causas da infertilidade encontradas durante as investigações médicas. Eles também se ajustam à idade do casal, histórico médico e anos de infertilidade. Apesar da variedade de tratamentos existentes, algumas causas de infertilidade não podem ser corrigidas.

Em humanos , medicação ou terapia comportamental pode curar alguns distúrbios da ejaculação e permitir que um casal conceba um filho. Se houver um número insuficiente de espermatozoides no sêmen, hormônios podem ser prescritos para corrigir este problema ou cirurgia às vezes pode ser proposto (para corrigir uma varicocele, veias dilatadas do cordão espermático, localizada nos testículos, por exemplo).

Nas mulheres , os tratamentos hormonais em caso de distúrbios menstruais podem ser eficazes. Tratamentos como citrato de clomifeno (Clomid, por via oral) são prescritos para estimular a ovulação . Esta droga é eficaz em casos de desequilíbrio hormonal, uma vez que atua sobre a hipófise , uma glândula que segrega hormônios que desencadeiam a ovulação. Vários outros hormônios podem ser prescritos por injeção para estimular a ovulação (veja nossa folha de FIV). Em caso de hiperprolactinemia, a bromocriptina também pode ser prescrita.

Em alguns casos, uma operação cirúrgica pode ser necessária. Se as trompas de Falópio estão obstruídas, uma operação pode remediar esse distúrbio. Em caso de endometriose, drogas para estimular a ovulação ou fertilização in vitro podem ser necessárias para se ter a esperança de conceber uma criança.

Técnicas de procriação medicamente assistidas são, portanto, por vezes necessárias em caso de infertilidade. A  FIV  é a técnica  AHR usado com mais freqüência. O esperma do homem é colocado na presença do óvulo da mulher, em laboratório, e então o embrião é reimplantado no útero da futura mãe (FIV).

Quais são as causas da infertilidade masculina?

Quais são as causas da infertilidade masculina?

As causas da infertilidade masculina são numerosas. Enquanto alguns permanecem inexplicados, outros, identificados, causam disfunção erétil e distúrbios da espermatogênese (formação de espermatozoides no testículo). Essas causas incluem um ambiente desfavorável, doenças infecciosas ou crônicas ou sequelas de intervenção cirúrgica. Estado da arte da infertilidade masculina.

Infertilidade masculina: causas identificadas

Os distúrbios relacionados à espermatogênese devem ser diferenciados daqueles associados à disfunção mecânica. Estes podem resultar de sequelas de intervenções cirúrgicas no sistema geniturinário, infecções (prostatite, orquite ..), DST * e certas doenças crônicas (diabetes, hipertensão ..) ou congênitas. Se os sintomas de espermatogênese pode resultar de causas semelhantes, elas também podem ser atribuídas à exposição à radiação, a temperaturas muito elevadas (aço, restaurante de cozinha), determinados produtos químicos (metais, solventes, detergentes, pesticidas …) ou terapêutico (radioterapia, quimioterapia …)

Distúrbios da espermatogênese : dois tipos principais de anormalidade

“Há basicamente dois tipos de anomalias, disse o Dr. J. Belaisch-Allart que pode ser detectado pela análise de sêmen (sêmen laboratoriais exame). Azoospermia (10% dos casos), é rara a ausência contagem total de espermatozoides. é, quer devido a um defeito de secreção (congênito ou pós-radio quimioterapia) nos testículos ou um defeito excreção esperma (congênito ou infecciosas), por vezes, curáveis por cirurgia. oligo- astenospermia (90% dos casos) é a existência de espermatozoides poucos, não muito móveis ou anormais.

A origem do oligo-astheno-teratospermia é mais frequentemente desconhecida, mas a sua frequência aumenta com a idade. “Hoje,” nenhum medicamento pode restaurar a espermatogênese normal, concluiu o ginecologista. A única possibilidade é “reprocessar” espermatozoides in vitro para inseminação artificial ou fertilização in vitro ** “.

Depilação definitiva para homens: como escolher depilação

Depilação definitiva para homens: como escolher depilação

Atualmente, a depilação não diz respeito apenas às mulheres, mas também aos homens .
Se alguém está acostumado a usar métodos convencionais de depilação, como barbear ou encerar, eles dependem principalmente da depilação permanente.

Depilação masculina está ganhando impulso em todo o mundo e muitos homens estão tomando o mergulho todos os dias, independentemente de o motivo é higiênico ou estético, institutos médico-estéticos e marcas de produtos e dispositivos. tenho entendido isso bem e hoje em dia vários oferecem pacotes especiais de homem e pacotes.

Por que depilação permanente?

É verdade que os cabelos nos homens sempre foram considerados um sinal de virilidade, mas agora as coisas mudaram. Adeus cabelos e eles querem que nós cuidemos deles.
O que explica a corrida para depilação permanente em homens . Se nos referirmos às razões para essa mania, poderíamos distinguir algumas delas.

A maioria dos homens fica embaraçada com o excesso de cabelo. Uma situação que pode perturbar a vida cotidiana e especialmente durante o verão, quando eles giram um maiô na praia. Fazer uma depilação permanente também pode ser uma vantagem para o bem-estar. De fato, o barbear diário pode causar irritação na pele e a depilação permanente pode ser curada.

E para resultados duradouros, colocamos a depilação permanente com dois métodos possíveis, a saber: laser ou luz intensa pulsada  ! À primeira vista, podemos ver a semelhança do princípio dos dois métodos! Afinal, é um tratamento de raio de luz, mas uma coisa é certa, não é absolutamente a mesma coisa.

Diferença de técnica

Então, primeiro devemos entender a diferença entre os dois métodos, em princípio ambos emitem um feixe de luz que ataca o folículo piloso e o destrói, o que interrompe seu ciclo de vida e, assim, retarda seu crescimento para o Pare completamente a longo prazo. A diferença entre os dois feixes de luz emitidos por um ou outro método é o comprimento de onda do último:

Laser: Os feixes de luz emitidos são do mesmo comprimento de onda em uma única direção, permitindo um pulso muito pequeno e muito intenso.

Luz pulsada intensa: os feixes de luz emitidos são de diferentes comprimentos de onda (de 300 a 1200 nanômetros), portanto a energia não é concentrada em uma área pequena e, portanto, muito menos intensa do que a do laser.

Então, como escolher?

Ambos os métodos, seja laser ou luz intensa pulsada, mostraram-se eficazes em termos de extermínio do cabelo ou em termos de durabilidade, a escolha permanece bastante pessoal e varia dependendo da sua disponibilidade (o tempo que você está lá dispostos a dedicar à depilação) e seu orçamento, obviamente, mas também a área que você quer depilar.

O laser

Este método deve ser um procedimento médico realizado apenas por um dermatologista especialista em um instituto especializado, não vá a qualquer salão de beleza antes de perguntar primeiro.

Indicações contador

Existem vários tipos de laser para atender qualquer tipo de pele e qualquer tipo de cabelo, basta escolher o tipo certo de laser e o comprimento de onda correto. O feixe de luz emitido pelo laser é bastante intenso e pode, em caso de maltrato ou má adaptação, resultar em descoloração da pele, por isso devemos conhecer o instituto e o médico que realiza esta depilação permanente antes de começar.

Como está indo?

Na fase de crescimento do cabelo, o especialista médico ajustará o laser ao comprimento de onda que se adapte à pele e tipo de cabelo do paciente, uma luz é emitida, o cabelo absorverá essa energia e aquecerá o que atua sobre o cabelo. cabelos melanina e destruí-lo, o ciclo de vida do cabelo será interrompido após isso e, portanto, levará mais tempo para voltar a crescer.

benefício

  • Tratamento seguro: realizado por um médico especialista, sem direito a erro.
  • Uma técnica conhecida há mais de 20 anos.
  • Uma técnica adequada para qualquer tipo de pele, desde que você use o laser correto no comprimento de onda correto.

desvantagem 

  • As sessões são excessivamente caras.
  • Várias sessões são necessárias antes de ver um resultado duradouro.

Esse método, apesar do alto custo das sessões, é perfeito para o tronco, as costas e as axilas.

O manual da remoção do cabelo da sobrancelha para homens

O manual da remoção do cabelo da sobrancelha para homens

As sobrancelhas podem facilmente tornar nosso visual muito severo, mesmo quando você é um homem, você ainda tem o direito de se preocupar com esses pequenos detalhes que fazem toda a diferença.

O sexo masculino como ela opta por sobrancelha moldar para desengatar totalmente a aparência e suavizar as características faciais, muito fornecido ou muito sobrancelhas próximos podem causar complexo de vários homens e remediar toques em nenhuma Para o caso, a virilidade do homem, mas para isso, devemos ser cuidadosos e colocar tudo na mais natural rendição possível, correndo o risco de fazer demais e passar pelo ridículo.

Dicas antes de começar a depilar as sobrancelhas

Para modelagem de sobrancelhas bem-sucedida , você deve ir devagar removendo pelos inestéticos entre os olhos, principalmente, se necessário, também remova alguns pelos sobre os olhos.

Não faça todo o caminho para definir a linha da sua testa, mas deixe um pouco de cabelo aqui e ali e nunca remova o cabelo acima das sobrancelhas porque é feminino e provavelmente não é o que você está procurando. .

Se depois de ter removido os pelos que excedem para torná-lo uma linha natural você acha que suas sobrancelhas estão sempre “bagunçadas” é que suas sobrancelhas são mais longas do que o necessário, então use uma tesoura e um pincel (que você pode picar para sua namorada simplesmente) escovar as sobrancelhas e cortar os comprimentos, está feito!

Então, qual método escolher?

É possível fazê-lo sozinho ou deixar-se levar por um instituto de beleza que oferece fórmulas para homens.

Se você decidir fazê-lo sozinho, vários métodos estão disponíveis para você, mas o que você deve lembrar é nunca usar a navalha ou creme depilatório para esta parte sensível do rosto.

Em vez disso, escolha um dos seguintes métodos com base em seus desejos, seu tipo de pele e sua tolerância à dor.

As pinças

A maneira mais usada para esta área, especialmente quando você tem apenas alguns pelos entre os olhos ou acima dos olhos.

As pinças devem ser uma ferramenta pessoal que você deve manter por si só e especialmente para esta área, considere a desinfecção antes de cada uso com um cotonete embebido em álcool.

Depois de remover todo o cabelo sem graça, hidrate as partes raspadas com um hidratante para a área dos olhos.

benefício

  • Garante um resultado preciso, não há como fazer muito.
  • Menos doloroso do que os outros métodos, porque você controla o ritmo da torção, você sentirá apenas um pequeno formigamento.

desvantagem

  • Procedimento lento comparado a outros métodos.

Compartilhar com meu homem

Compartilhar com meu homem

Seu homem pica seus produtos de beleza? Em vez de deixá-lo ser usado às escondidas, opte por produtos misturados. Aqui está uma seleção de tratamentos que seu casal não pode prescindir!

Embora nossos homens raramente saiam e comprem cosméticos, eles ainda gostam de cuidar de si mesmos. Como prova, entre 2010 e 2015, as vendas de produtos para cuidados com a pele, especialmente formulados para homens, cresceram 36,2%, ou 6,4% ao ano!

Convencidos de que, para parecerem mais jovens, mais longos, devem cuidar de sua aparência, os homens permanecem novatos em cosméticos. Para familiarizá-los com as ações corretas diariamente, invista em cuidados mistos. 

 

Barbeador elétrico: como proteger sua pele?

Barbeador elétrico: como proteger sua pele?

SE ERRADICAR O RISCO DE CORTES E OUTRAS HEMORRAGIAS INDESEJADAS INERENTES ÀS TRÊS LÂMINAS, O BARBEADOR ELÉTRICO AINDA É AGRESSIVO PARA O ROSTO. PORTANTO, É ACONSELHÁVEL PREPARAR BEM A PELE E ACALMÁ-LA APÓS A PASSAGEM DA LÂMINA.

Prepare a pele antes de fazer a barba

Como antes do barbear manual , é necessário preparar a sua pele antes do barbeador elétrico. Primeiro, limpe o rosto com água morna. Para isso, use uma toalha ou planeje sua pequena empresa após o banho. Esta ação visa suavizar os cabelos, mas também para dilatar e purificar os poros da pele. Previne o aparecimento de espinhas e permanece essencial para a pele sensível . Em seguida, aplique um sabão de pH neutro ou pedra alúmen nas áreas de barbear.

Tenha os gestos certos durante o barbear

A coisa mais importante com o barbeador elétrico é ir devagar e ter cuidado para não pressionar a cabeça do aparelho com muita força na pele. Se a barba for grossa, ataque na direção dos cabelos e depois termine com franja. Para um barbear eficiente, prefira movimentos lentos e curtos.

Hidratar depois de barbear

A passagem da navalha pode, de acordo com os tipos de pele e a sensibilidade de sua epiderme, causar algumas inflamações e irritações algo desagradáveis. Para evitar a irritação da pele após o barbear, é necessário hidratar a pele do rosto, com um bálsamo pós-barba. Você também pode usar uma loção projetada para essa finalidade, verificando previamente se ela não contém álcool, especialmente se você tiver pele sensível. Contra a inflamação, o gel com aloe vera para aplicar no rosto após a passagem da lâmina permanece muito eficaz. Estes poucos gestos são essenciais para acalmar a pele e reduzir o risco de se barbear .

Cuidados com os pés: como mantê-los bem?

Cuidados com os pés: como mantê-los bem?

PARA MANTER BEM SEUS PÉS PASSA POR UMA HIGIENE IRREPREENSÍVEL. AQUI ESTÃO 10 PASSOS FUNDAMENTAIS PARA OS PÉS SAUDÁVEIS ​​E PODER FAZER BOAS PANCADAS NA PRAIA NESTE VERÃO.

# 1 Limpe seus pés

No momento da limpeza diária, lave bem os pés com um gel de banho para remover sujeira, bactérias e odores. Sem esquecer de esfregar entre os dedos, áreas muitas vezes esquecidas.

# 2 Seque seus pés

Depois do banho, lembre-se de limpar bem os pés com uma toalha limpa. Seque-os cuidadosamente entre os dedos dos pés, o calcanhar e o arco. O objetivo: eliminar qualquer umidade para evitar a maceração e, assim, prevenir infecções fúngicas.

# 3 Hidrate seus pés

Para evitar a pele de crocodilo devido à secura, dirija-se à hidratação com um leite corporal suave e nutritivo. Aplique o produto em seus pés massageando com os dedos até a penetração total.

# 4 Faça uma esfoliação aos pés

Saiba que o esfoliante é o cuidado perfeito para criar uma nova pele. Esfolia as camadas superiores da epiderme para eliminar a pele morta. Acima de tudo, insista em calos, especialmente ao nível dos calcanhares. A chave, uma pele suave e macia ao toque.

# 5 Use sapatos apropriados

A escolha dos sapatos é essencial para manter os pés no topo, já que eles estão quase sempre trancados. As palavras de ordem? Manutenção e conforto. Portanto, seus sapatos devem respeitar perfeitamente a anatomia e o tamanho do pé, seja na frente ou nas costas.

# 6 Lave suas meias com frequência

Quando falamos de higiene impecável, também diz respeito às meias. Primeiro, lave-os à máquina pelo menos uma vez por semana para mantê-los sempre limpos. Bactérias em meias sujas contaminam os pés diretamente.

Então, de preferência, coloque em tecidos respiráveis ​​(fibras naturais) para permitir que a pele oxigenar. Finalmente, não use meias todas as noites para deixar seus pés respirarem e se recuperarem do dia.

# 7 Bem, corte as unhas dos pés

Cortar regularmente as unhas para que não fiquem muito longas. Também arquive-os para manter uma borda suave e suave. Em seguida, remova pequenas peles em torno de cada unha usando um cortador de cutícula.

# 8 Tenha um kit de primeiros socorros pequeno “special feet”

Rachaduras, bolhas de água, bolhas, chifres … Infelizmente, os pés estão sujeitos a muitos inconvenientes como eles são constantemente usados. Para lidar com pequenas lesões de última hora, preencha com bandagens de diferentes tamanhos e compressas estéreis.

Também tenha um creme emoliente, use sempre antes de ralar os calos.

# 9 Massageando seus pés com a maior freqüência possível

Além de ser ultra relaxante, uma massagem regular de alguns minutos suaviza a pele e o pé, enquanto ativa a circulação sanguínea. Que rima se importa com prazer.

# 10 Marque uma consulta com o pedicuro

Finalmente, marque uma consulta com o podólogo pelo menos uma vez por ano para fazer um pequeno check-up médico e restaurar sua saúde.

Como escolher o seu hidratante facial?

Como escolher o seu hidratante facial?

PELE SENSÍVEL, CANSADA OU TENSA. TODOS OS ROSTOS NÃO PODEM REIVINDICAR O MESMO CUIDADO. SIGA O GUIA.

Como um humano moderno exemplar – se, se você pensa assim – você sabe a importância de hidratar seu rosto . Determinado a investir, você está perdido no raio dos cosméticos masculinos, sem saber para onde se virar. Aqui estão algumas dicas.

Pele que tende a puxar

Mesmo se você seguiu escrupulosamente todos os passos de uma boa barba , seu rosto puxa? Talvez você tenha pele seca ou mista . Ou simplesmente pele normal apenas esperando para ser hidratado. Para eliminar este inconveniente, nada melhor do que o tratamento facial de conforto final da Mennen, que acalma instantaneamente este aperto graças à sua fórmula enriquecida com oligoelementos.

Pele sensível

Se você é um daqueles irritados por qualquer coisa – desde a água do chuveiro até as baixas temperaturas e, claro, o barbear diário – é melhor optar por um hidratante adaptado à pele sensível .

 

4 dicas para aliviar o seu eczema

4 dicas para aliviar o seu eczema

Mesmo que não exista uma cura milagrosa para o eczema, você pode aliviar seus sintomas. Veja como:

Mergulhe uma toalha no leite muito frio.

Para parar a coceira, molhe uma toalha com leite muito frio e aplique-a na área problemática . Repita conforme necessário durante o dia. Se a erupção escorrer, aplique calamina: esta loção pode aliviar a coceira e secar a erupção. Adicionado à água do banho, aveia coloidal também irá aliviar você.

Não fique mais do que 10 minutos no banho ou no chuveiro.

Se possível, não tome banho todos os dias, a imersão frequente tem o efeito de remover os óleos naturais que protegem a pele e preservam sua umidade , agravando o eczema. Além disso, lave em água morna ao invés de água quente.

Aplique um hidratante na saída do banho.

O hidratante protege sua pele de irritantes. Parafina gel, Crisco ou outro encurtamento de legumes vai fazer muito bem. Evite loções à base de água ou perfumadas .

Evite coçar!

Atadura a parte coceira , como pulso ou mão, para lembrá-lo para não arranhar. Se você dorme ao fazer isso , use luvas de algodão ou coloque as meias em suas mãos antes de ir para a cama.

7 cuidados com a pele essenciais para homens

7 cuidados com a pele essenciais para homens

Faça uma boa impressão

Caras, enfrente: você se preocupa com sua aparência. Se você quiser causar uma boa impressão, sua pele é o primeiro passo a considerar. E enquanto as rotinas de cuidados com a pele de alguns homens são limitadas a uma navalha barata descartável, uma barra de sabão e uma garrafa de loção Old Spice, a pele do homem médio precisa de um pouco mais de atenção. De barbear a acne, hidratante e protetor solar, consultamos o Dr. Ian Landells, um dermatologista da Associação Canadense de Dermatologia, para descobrir os melhores produtos para o cuidado da pele masculina.

Não faça a barba contra o grão

O principal erro dos caras é se barbear no caminho errado, diz Landells. “A maioria dos homens se barbeia na direção oposta ao crescimento dos pelos, porque eles se barbeiam mais”, diz ele. “Mas a lâmina geralmente toca o folículo piloso abaixo da superfície e causa inflamação. A solução? “Faça a barba na direção do cabelo”, diz Landells. “Uma passagem em cada seção do rosto é suficiente para que você não raspe a mesma superfície várias vezes. “

Espuma com água

Corte a seco prejudica a sua pele. Causa atrito da lâmina e leva a múltiplas passagens da lâmina, aumentando o risco de cortes, acne e pelos encravados. Mesmo um pouco de creme de barbear sozinho não é suficiente. Molhe seu rosto e sua pele vai agradecer. “O conselho que eu poderia dar a pessoas com pele sensível e difícil de barbear é fazer a barba no chuveiro ou imediatamente depois”, diz Landells. “Naquela época, os pelos e a pele são mais macios e flexíveis e isso facilita o barbear”, diz ele. “Uma vez que a pele esteja úmida e quente, use um gel de barbear ou um bom creme de barbear que lubrifique a pele e amoleça o cabelo. Deixe a espuma na pele por um minuto ou mais antes de começar a fazer a barba. “

Escolha a navalha certa

Quatro lâminas. Cinco lâminas Barbeador elétrico! Todos os anos, as empresas lançam novos aparelhos de barbear multi-lâmina, mas para os homens com pele sensível, propensos a acne ou para pelos encravados, menos faz mais. “Os pelos encravados aparecem mais frequentemente em pessoas com cabelos encaracolados, cabelos crespos ou que crescem em direções diferentes. Se você cortar curto, o cabelo em crescimento tende a mergulhar na pele, como uma lasca, e faz com que o aparecimento de pequenas saliências vermelhas “, diz Landells. “Lâminas de múltiplas lâminas permitem que você depile bem em uma única passagem. Para aqueles cuja pele fica irritada depois de várias barbeações, é útil. Mas para pessoas que têm pelos encravados, é melhor usar uma navalha com duas lâminas, porque não corta tão perto. “

Landells também aconselha a monitorar alergias ao níquel. Observe se a sua pele está irritada com a parte de trás do seu relógio ou o botão do seu jeans sob o umbigo. Se você tem uma alergia, você pode precisar usar uma lâmina de titânio, diz ele.

Evite produtos pós-barba e perfumados

Mais e mais variedades de produtos masculinos de luxo estão aparecendo em tablets, mas muitos contêm corantes e fragrâncias que podem danificar a pele masculina. “Os perfumes são o grande chefe”, diz Landells. “O termo inodoro sozinho ou sem perfume, não significa que o produto é livre de odores, ironicamente, porque os fabricantes podem usar o que é chamado de máscara de perfume”, diz ele. “Procure a frase: Pele Sensível. Um dos maiores riscos é a loção pós-barba, diz Landells. “Depois de loções de barba são todos perfume, eles tendem a picar e são prejudiciais para pessoas com pele sensível. É melhor você aplicar um hidratante suave e sem óleo enquanto a pele ainda estiver úmida. “

Preste atenção para produtos do disparador da acne

Qualquer homem dirá, isso pode acontecer em qualquer idade. ” Acne Não é apenas um problema da adolescência, é algo que muitos homens experimentam quando adultos “, diz Landells. “Em geral, os homens têm pele levemente mais oleosa do que as mulheres, porque a testosterona estimula a produção de sebo nos folículos pilosos. Uma maneira de evitar este problema desagradável é comprar apenas produtos de barbear e cuidados com a pele “sem óleo” ou “não-comedogênicos”, diz ele. “Não-comedogênico significa que o produto não causa cravos ou brancos”, diz Landells. “Sem óleo” geralmente significa a mesma coisa, mas nenhum comedogênico é melhor. Isso ocorre porque o produto está sendo testado. Em caso de acne leve ou moderada, Landells sugere um produto de limpeza não-comedogênico que contém ácido salicílico ou peróxido de benzoíla.

Não muito hidratante

“Muitas pessoas perguntam:” Qual hidratante devo usar? Diz Landells. Se sua pele estiver seca, ele sugere que você escolha cuidadosamente o hidratante e aplique-o somente quando a pele estiver úmida. “Um hidratante deve ser aplicado quando a pele ainda estiver molhada, geralmente depois de lavar o rosto ou depois de um banho (uma ou duas vezes por dia deve ser suficiente)”, diz ele. “Deve ser, de preferência, um hidratante não-comedogênico livre de óleo. Cremes são mais pesados ​​e podem obstruir os poros. “

Proteja-se do sol

Os homens muitas vezes deixam de usar protetor solar. “Se você está sempre ao ar livre (mesmo no inverno), você está exposto à radiação ultravioleta do sol, e este para adicionar, o efeito é cumulativo”, diz Landells. “Ele passa pelo vidro do pára-brisa se você dirigir muito. Durante os meses secos do inverno, ele recomenda que os homens usem um hidratante com filtro solar. “Existem várias loções não-comedogênicas boas com protetor solar e recomendamos um FPS mínimo de 30”.

Por que os homens de barba têm classe?

Por que os homens de barba têm classe?

Como você sabe, muitos artigos foram publicados sobre o assunto, com estudos mais ou menos sérios realizados por sites mais do que duvidosos e cuja boa fé não pode escapar de nós. Já é hora de jogar uma fatia na torta propondo um artigo sem qualquer base estatística! Mas cuidado, não é porque não temos fontes que não temos nada a dizer! Siga-nos!

A grande tendência!

Grande tendência do século 21 e exemplo real de democratização de um símbolo às vezes político, às vezes cultural, o uso da barba há muito tem sido conotado e agora é usado com a maior liberdade por muitos homens. Não quer dizer mais! O tipo de símbolo que rapidamente se tornou um símbolo de deixar ir, então um acessório de moda para completar um olhar antes de terminar no mais banal. Quando olhamos mais de perto hoje, exceto em alguns círculos profissionais, o uso do barbeador masculino ainda é menor, o que é surpreendente quando consideramos que as marcas de depilação corpos nunca tiveram tantos clientes nos homens. Uma inversão da tendência que claramente medimos e que vai muito além do efeito fashion. Se alguém opta por um barba degradada  muito trabalhada ou para uma massa relativamente uniforme que só corta o comprimento, a barba diz muito sobre a imagem que queremos referir às pessoas mais do que em nossa personalidade real. É muito importante cuidar dela e, como em qualquer área do corpo, há pele por baixo e é uma questão de não abandoná-la ao seu triste destino! Por exemplo, você pode cuidar com cuidado e óleos (você pode facilmente encontrar sua felicidade no  Oil-Barbe.com ) para realmente hidratar sua pele e seu cabelo, mas também cortando, pintando ou escovando , dependendo do comprimento alcançado.

Que estilo de barba adotar?

Antes de decidir crescer barba, você deve primeiro esperar duas coisas! Primeiro, vai arranhar um pouco e depois disso vai passar. Em segundo lugar, ele vai fazer você zero piadas e pesado em comparação a um Taliban, Santa Claus, o pai Fourras em Chabal e tudo pode ser encontrado como um símbolo cultural reduzir a sua demarcação estético será uma imitação simples absentia, traduzindo uma certa e abjeta falta de personalidade. Ou algo assim. De qualquer forma, uma barba é vivida, é usada e assume, não importa o que possamos lhe dizer. Então, em termos de estilo de barba, pode depender do estilo de vestir e de sua personalidade, mas não estou nem mesmo convencido de que isso realmente entra em jogo. É tudo sobre o que queremos, sem nos preocuparmos com os códigos. Enquanto você vive bem com um olhar, você tem que mantê-lo! Por exemplo, você pode escolher uma barba bem curta e controlada para não passar horas em manutenção e passar despercebida. Depois vem a barba um pouco mais assumida, com mais volume, escopo e ao mesmo tempo carisma. Isso exigirá mais manutenção e é aqui que os óleos ou acessórios para a mesa começarão a se tornar importantes. Então vamos direto para a peça principal, o tipo de barba que se torna central na aparência da pessoa que a usa. Deste ponto em diante, nem os seus olhos, nem o seu cabelo, nem a sua pele, nem a sua nova camisola podem assumir Por exemplo, você pode escolher uma barba bem curta e controlada para não passar horas em manutenção e passar despercebida. Depois vem a barba um pouco mais assumida, com mais volume, escopo e ao mesmo tempo carisma. Isso exigirá mais manutenção e é aqui que os óleos ou acessórios para a mesa começarão a se tornar importantes. Então vamos direto para a peça principal, o tipo de barba que se torna central na aparência da pessoa que a usa. Deste ponto em diante, nem os seus olhos, nem o seu cabelo, nem a sua pele, nem a sua nova camisola podem assumir Por exemplo, você pode escolher uma barba bem curta e controlada para não passar horas em manutenção e passar despercebida. Depois vem a barba um pouco mais assumida, com mais volume, escopo e ao mesmo tempo carisma. Isso exigirá mais manutenção e é aqui que os óleos ou acessórios para a mesa começarão a se tornar importantes. Então vamos direto para a peça principal, o tipo de barba que se torna central na aparência da pessoa que a usa. Deste ponto em diante, nem os seus olhos, nem o seu cabelo, nem a sua pele, nem a sua nova camisola podem assumir Isso exigirá mais manutenção e é aqui que os óleos ou acessórios para a mesa começarão a se tornar importantes. Então vamos direto para a peça principal, o tipo de barba que se torna central na aparência da pessoa que a usa. Deste ponto em diante, nem os seus olhos, nem o seu cabelo, nem a sua pele, nem a sua nova camisola podem assumir Isso exigirá mais manutenção e é aqui que os óleos ou acessórios para a mesa começarão a se tornar importantes. Então vamos direto para a peça principal, o tipo de barba que se torna central na aparência da pessoa que a usa. Deste ponto em diante, nem os seus olhos, nem o seu cabelo, nem a sua pele, nem a sua nova camisola podem assumir sua barba . Isso se tornará fundamental e será a primeira coisa que chamará a atenção das pessoas que o conhecerão pela primeira vez. Correndo o risco de resumir você totalmente. Bem, há uma vantagem é que esconde um pouco sua boca suja e mesmo se eu tenho certeza que você é muito bonita, ter um item que atrai tanto olho pode ganhar muita confiança.

Para concluir este artigo sobre o barba, aproveito a oportunidade para dizer que não é um fim em si mesmo. Assim como o hábito não faz com que o monge, a barba não é o imã, e o dever ainda é dar uma olhada ao redor do seu cabelo para que tudo pareça com você, não o contrário! Moda de passageiro ou uma mudança real no estilo de vida dos homens, uma coisa é certa, a tendência de barbudo está ganhando impulso e não está pronta para parar! Com todas as vantagens, galeras, prazer, inconveniência e felicidade que isso acarreta!

Remoção de sobrancelha é também para os homens!

Remoção de sobrancelha é também para os homens!

Encerando as sobrancelhas cara, por que isso é um longo tabu tempo? Por que hoje, uma grande parte de nós disse sim à sobrancelha depilação? Como realizá-lo e como manter o resultado? Quais ferramentas eu preciso para uma depilação bem sucedida? E também, quais são as “regras” a seguir para obter uma depilação da sobrancelha com um resultado natural? Senhores, todas as respostas às suas perguntas, assim como todas as boas razões para dar o mergulho estão neste artigo!

Sobrancelhas depilatórias para homens!

Sim, para nós homens, as sobrancelhas não são algo que possa ser descrito como inato. Nós não fazemos isso todos os dias! Simplificando, não é um prazer, e quanto menos o fizermos, melhor! No entanto, quando fazemos isso, embora seja principalmente contra o coração, queremos alcançar um resultado próximo à perfeição. Efeito natural, linha de sobrancelha bem desenhada, nos tornaríamos quase exigentes!

Alguns fazem suas próprias sobrancelhas depilatórias, outros vão a um instituto e aproveitam a oportunidade para depilar outras partes do corpo … mas regularmente marcam consultas em instituições especializadas para manter seus cabelos, pode rapidamente voltar ao caro. muito caro! Enfim, mais e mais senhores cuidam deles, alguns se tornam maníacos e não suportam o menor fio de cabelo, enquanto outros ainda veem nessas práticas uma exclusividade feminina e se recusam a Coloque aí!

Sobrancelha depilação, por que seria para as mulheres?

Muitas pessoas pensam que a remoção de sobrancelhas é reservada para mulheres: FALSE! As maneiras mudaram e hoje os homens cuidam tanto de si como suas damas. Então, jogar para baixo não é porque você fala que você é afeminado, se você pensa assim, você não é de todo! Primeiro argumento: as mulheres amam os homens que são limpos nelas e detestam que o seu companheiro as solte. Segundo argumento: o cabelo é um verdadeiro amor de matar, a menos que eles não sejam muito proeminentes e mantidos (você ficaria feliz que sua namorada estivesse cheia de pelos nas pernas? Não eu!). E finalmente, o último argumento: faça por si mesmo, quando você se sentir limpo sobre si mesmo, se sentir melhor, tiver mais confiança e assim por diante! Não hesite em ler nosso artigo sobre depilação para os homens para ir mais longe.

De qualquer forma, se você precisar, você tem que dar um mergulho! É desagradável? Sim. Nós preferimos usar seu tempo para fazer outra coisa? Sim. Para remover as sobrancelhas, vamos para trás? Sim. Mas é por uma boa causa, você diz isso. Você também diz que você tem que sofrer para ser bonito, especialmente você diz que é melhor passar por lá do que usar a sobrancelha mono!

Quais são os diferentes métodos de depilação?

Para começar, você deve saber que suas sobrancelhas, uma vez raspadas, devem ter um tamanho específico! Na verdade, é de acordo com o seu rosto e alguns pontos de referência que você pode basear-se para conseguir a sua remoção do cabelo, mantendo um efeito natural (se as sobrancelhas estão mal depiladas, é visível imediatamente e não é o que estamos procurando! Então, como na foto acima, use os olhos e a base do nariz para avaliar e definir o tamanho que você precisa manter e onde você precisa remover o cabelo.

Então você tem que saber que existem duas maneiras de realizar a depilação da sobrancelha! No instituto, a depilação geralmente é favorecida, e a finalização é feita com a pinça. Por outro lado, aqueles que falam consigo são mais propensos a usar apenas o último. No entanto, a cera não é complicada de usar, pode até ser mais conveniente e nos poupar tempo! Ainda precisa saber como usá-lo …

Com a pinça …

Como a maioria das pessoas que se depilam sobrancelhas, você pode usar as pinças padrão. Este é super preciso, o que é conveniente para pequenas áreas!
  • 1. Estas pinças de nível profissional são ergonomicamente projetadas e foram …
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Comece removendo o cabelo entre as sobrancelhas, mas tenha cuidado, não vá longe demais, senão corre o risco de depilar uma parte que deve ser preservada e obter uma aparência nada natural! Para ter certeza de que está indo bem, apenas prenda o cabelo acima do nariz (na largura), como mostrado na figura anterior, e conforme explicado no texto vinculado.
Uma vez feito, vamos para a espessura! Para saber que nunca se deve depilar os pelos que estão na parte superior da sobrancelha, a rebrota seria ruim. Então devemos cuidar da parte inferior! Remova o cabelo supérfluo que se projeta da linha da testa para um resultado limpo. Se desejar, você também pode remover alguns pelos no final da sobrancelha, para uma sobrancelha limpa!

… ou cera!

Faça uma entrevista amigável para o instituto por conta própria e em casa! Poucas pessoas o usam e, no entanto, é muito prático. Mesmo que a cera seja um pouco menos precisa do que a pinça, ela permite uma rápida depilação e qualidade (com aplicação)!

Para conseguir a melhor depilação, com máxima precisão e rapidez, recomendamos este produto com bandas muito finas para o rosto:

  • Mono-tiras prontas a usar / separadoras a frio para separação imediata / sem resíduos
  • Eficácia comprovada em pêlos curtos de para baixo e sobrancelhas: a partir de 2 mm
  • Resultado profissional a longo prazo: até 4 semanas de suavidade
  • Sem perfume e enriquecida com lírio branco suavizante e hidratante, a cera fria da Nair é adequada para …
  • Contém 20 tiras de cera fria prontas para uso e 4 toalhetes de acabamento suave
Para cerrar as sobrancelhas com sucesso, basta aplicar a cera nas áreas a serem tratadas. Faça com cuidado, não para capturar o cabelo que você deseja manter. Uma vez feito, arranque! Ai! 
Então, é claro, o manual do usuário varia de cera para outro, alguns são quentes, outros frios, pode demorar antes de rasgar, de curto fim, devemos referir ao modo de uso ! Quando a depilação estiver completa, pegue suas pinças e termine removendo o cabelo que teria escapado da cera!

E a entrevista?

Para terminar: a entrevista! E sim, é bom cerrar as sobrancelhas, mas você precisa mantê-las para manter um efeito limpo e natural. Para isso, remova regularmente o cabelo feio com as pinças, ele vai economizar você ter que refazer a cada vez. Melhor para remover o cabelo, muitas vezes, do que um monte de cabelo de vez em quando, acredite em mim!
Para ajudá-lo neste processo de manutenção e de afinar depois de fazer sua sobrancelha, pegue pequenas tesouras para cortar o cabelo muito longo e ter uma aparência uniforme e alguma regularidade. Estes são muito precisos, eu também os uso para cortar o bigode que vem no meu lábio superior.
  • Uma ferramenta perfeita para corte preciso de bigode, barba e sobrancelha – 11,5 cm
  • Tesoura extremamente forte – eles não vão decepcionar você!
  • Tesouras feitas à mão, feitas de melhor aço japonês
  • Experimente-os por si mesmo e se eles não atenderem às suas expectativas, então estamos felizes …
  • Experimente-os e eles não o desapontarão.

Vamos recapitular!

A depilação com sobrancelha é um assunto que é debatido nos homens porque muitos deles se recusam a mergulhar! Hoje, os homens se cuidam tanto quanto suas namoradas, que além de reivindicar suas preferências para os senhores que falam.

É por isso que não há necessidade de recuar antes da remoção da sobrancelha, o que é certamente desagradável, mas muitos homens precisam (nada pior do que uma boa sobrancelha mono)! Então, com cera, pinças ou até mesmo tesouras, não hesite e retire o cabelo feio que é um verdadeiro amor!

Como cuidar do cabelo do homem?

Como cuidar do cabelo do homem?

Quem disse que os homens não tinham permissão para cuidar dos cabelos? Cuidar do cabelo dela não é só para as mulheres, pense novamente. Hoje, há muitos cuidados com os cabelos masculinos, o que permitirá que você tenha o mesmo cabelo, sedoso e macio, como David Beckham. Como nós, sejam homens modernos e não negligenciem o seu cabelo. Diga não ao cabelo sem brilho e quebradiço, diga sim aos cabelos brilhantes e sólidos. Gentleman Moderne está aqui para mostrar como cuidar do seu cabelo e deixar todas as garotas que passam horas no cabeleireiro com inveja. Sumiu!

Shampoos masculinos

Para cuidar do seu cabelo todos os dias, é necessário escolher um bom shampoo. Mas como escolher um xampu para homens? De fato, há muitos shampoos diferentes e é por isso que eu vou ajudar você (eu tenho que servir alguma coisa de qualquer maneira). Em primeiro lugar, você terá que escolher um shampoo adaptado ao seu cabelo. Por exemplo, se você tem cabelo encaracolado, deve evitar tomar um xampu para cabelos lisos e vice-versa. Mas você pode ir mais longe no atendimento. Para isso, você pode, por exemplo, usar um xampu de adensamento. Que shampoo? Um shampoo denso. A marca Kerastace oferece um produto bastante eficaz para melhorar a densificação do seu cabelo. A particularidade deste shampoo é que ele vai lutar contra a perda de densidade do cabelo, trazendo o corpo ao seu cabelo. Classe não? De fato, ajudará a limpar e tonificar seu couro cabeludo e fortalecê-lo. Um pequeno médico instantâneo para os interessados ​​com os componentes que farão com que seja possível limpar, tonificar e densificar os cabelos, que são: os stemoxydines, os hyalluronics C e os complexos Gluco-Peptides. Então, a marca Dessange oferece um alimentador de xampu. É um xampu que permitirá reconstituir a matéria interna do cabelo para torná-lo mais forte. Além disso, é composto de Um pequeno médico instantâneo para os interessados ​​com os componentes que farão com que seja possível limpar, tonificar e densificar os cabelos, que são: os stemoxydines, os hyalluronics C e os complexos Gluco-Peptides. Então, a marca Dessange oferece um alimentador de xampu. É um xampu que permitirá reconstituir a matéria interna do cabelo para torná-lo mais forte. Além disso, é composto de Um pequeno médico instantâneo para os interessados ​​com os componentes que farão com que seja possível limpar, tonificar e densificar os cabelos, que são: os stemoxydines, os hyalluronics C e os complexos Gluco-Peptides. Então, a marca Dessange oferece um alimentador de xampu. É um xampu que permitirá reconstituir a matéria interna do cabelo para torná-lo mais forte. Além disso, é composto de Ácido hialurônico que ajudará a deixar seu cabelo mais macio, sedoso e brilhante. É aconselhável usá-lo uma vez ou duas vezes por semana, alternando com o seu shampoo usual e, assim, você vai cuidar do seu cabelo de uma maneira completa.

Homens após shampoos

Para ir mais longe em como cuidar do seu cabelo, você pode usar um condicionador para homens. Mas o que é um condicionador? Como o nome sugere, um condicionador é um produto que é usado após o nosso xampu quando nosso cabelo está limpo para embelezá-lo. É uma loucura, não é? No entanto, existem vários tipos de condicionadores. É por isso que selecionamos vocês dois. Primeiro, escolhemos a marca American Crew após o shampoo. Vai estimular o seu cabelo graças aos seus ingredientes naturais que compõem a sua composição. A estimulação do seu cabelo vai ajudar a acalmar, hidratar e purificar o couro cabeludo e assim você terá um cabelo muito mais flexível e muito mais forte. O after shampoo é um cuidado muito bom que quer ser eficaz. Então nós selecionamos óleo de argan da marca Mystic Moments. O óleo de argão é uma solução muito boa para hidratar o cabelo. Na verdade, se você achar que você tem cabelos quebradiços, o óleo de argan ajudará a fortalecer através de seus vários componentes, ou seja: vitaminas E, oleico, linoléico e ácidos graxos essenciais. Para ir mais longe em cuidar do seu cabelo.

Para ir mais longe

Para cuidar do seu cabelo, também é importante escolher o material certo. Às vezes você se levanta tarde para o trabalho e não tem tempo para esperar que seu cabelo seque facilmente ou simplesmente se acostuma a se pentear com um secador de cabelos. Alguns secadores de cabelo, seu poder ou a temperatura em que eles secam o cabelo vão danificá-los. É por isso que encontramos um secador de cabelo ideal que lhe permitirá cuidar do seu cabelo também. Na verdade, o secador de cabelo Pro Light Volume da Babyliss tem várias opções interessantes. No início, ele é equipado com uma função de íon que elimina a eletricidade estática para deixar seu cabelo mais macio e mais brilhante. Interessante não? Além disso, Se você usar o secador de cabelo para o seu cabelo, o Babyliss Pro Light Volume tem uma opção de “ar frio” que permitirá que você conserte seu penteado sem danificar seu cabelo, mas sim cuidar dele. Um pequeno conselho extra, escolha seus produtos de styling. Você realmente tem que evitar o primeiro congelamento de preço. Por um lado, ele não define bem, então você tem que colocar muito, o que dará um resultado que não será muito estético, já que você terá grandes empadas no cabelo. Então, colocar um monte de gel evita que o cabelo respire, o que tem o efeito de danificá-lo enormemente. Aconselhamo-lo a se concentrar em Babyliss Pro Light Volume tem uma opção “ar frio” que lhe permitirá consertar seu penteado sem danificar seu cabelo, mas sim cuidar dele. Um pequeno conselho extra, escolha seus produtos de styling. Você realmente tem que evitar o primeiro congelamento de preço. Por um lado, ele não define bem, então você tem que colocar muito, o que dará um resultado que não será muito estético, já que você terá grandes empadas no cabelo. Então, colocar um monte de gel evita que o cabelo respire, o que tem o efeito de danificá-lo enormemente. Aconselhamo-lo a se concentrar em Babyliss Pro Light Volume tem uma opção “ar frio” que lhe permitirá consertar seu penteado sem danificar seu cabelo, mas sim cuidar dele. Um pequeno conselho extra, escolha seus produtos de styling. Você realmente tem que evitar o primeiro congelamento de preço. Por um lado, ele não define bem, então você tem que colocar muito, o que dará um resultado que não será muito estético, já que você terá grandes empadas no cabelo. Então, colocar um monte de gel evita que o cabelo respire, o que tem o efeito de danificá-lo enormemente. Aconselhamo-lo a se concentrar em então você terá que colocar muito, o que dará um resultado que não será muito estético, já que você terá grandes rissóis no cabelo. Então, colocar um monte de gel evita que o cabelo respire, o que tem o efeito de danificá-lo enormemente. Aconselhamo-lo a se concentrar em então você terá que colocar muito, o que dará um resultado que não será muito estético, já que você terá grandes rissóis no cabelo. Então, colocar um monte de gel evita que o cabelo respire, o que tem o efeito de danificá-lo enormemente. Aconselhamo-lo a se concentrar em cera de estilo . Em primeiro lugar, você pode mudar o seu penteado à vontade ao longo do dia, depois, em uma segunda vez, a cera permite que seu cabelo respire melhor e dá um efeito mais natural.

Cuidados Anti-queda

Na maioria das vezes, a obsessão por um homem é perder o cabelo. Chegou a uma certa idade (ou não), você acha que está morto e você cai para mudar para o modo Jason Statham. Pense de novo, você tem a chance de evitar que os senhores desde hoje existem soluções que existem para manter seu cabelo de sua juventude. Cuidar do seu cabelo é muito importante para que você não o perca. Para lutar contra a calvície e desacelerar, você pode usar um shampoo anti-queda. Nós selecionamos uma das marcas Lucky Fine. Este shampoo anti-cabelo irá permitir-lhe cuidar do seu cabelo, proporcionando um melhor tratamento e, assim, abrandar a queda ver a parada. Mas como isso funciona? O shampoo penetra profundamente nas raízes do seu cabelo, o que ajudará a cuidar de todos os seus cabelos, permitindo o crescimento de cabelos mais grossos e fortes, de forma mais forte. Este shampoo, rico em vitaminas, revigorará seu cabelo, restaurando os que serão danificados e dará brilho para uma melhor estética. A vantagem deste shampoo é que ele é adequado para todos os tipos de cabelo, se encaracolado ou você tem cabelo liso, você pode usá-lo sem problemas. No entanto, esta não é a única solução que pode lutar contra a calvície. De fato, existem pílulas que podem lutar, como um guerreiro em um campo de batalha. A marca Foligain oferece pílulas desse tipo. Eles promovem o crescimento dos pelos e impedem a queda. Além disso, as pílulas Foligain nutrirão e curarão seu cabelo. É uma maneira diferente de cuidar do seu cabelo. Você pode tomá-los além dos diferentes tratamentos que você costuma usar.

CUIDE DO SEU CABELO

O cabelo é um símbolo de força, poder, virilidade e sedução?

Enquanto isso, desde a pré-história até os dias atuais, os cabelos de acordo com o tempo, a cultura e a etnia marcaram a história. Longa, curta, encaracolada, tosquiada, perdida, tudo é permitido!

Mas seja qual for seu tipo de cabelo , existem 3 etapas essenciais para cuidar dele.

A pergunta? Devemos lavar o cabelo todos os dias?

Poeira, poluição, vento, sol, transpiração, excesso de sebo, ácaros, o cabelo absorve tudo! Então sim, você tem que limpar o cabelo , mas não necessariamente todos os dias. Quanto mais lavamos, mais isso acontece. Idealmente, 2 a 3 shampoos por semana são suficientes. Mas cabelos finos e sem volume podem às vezes precisar de mais para recuperar a flexibilidade.

E a escolha do xampu, é importante?

Este é o ponto em que devemos estar muito vigilantes. Escolha um xampu adaptado ao seu tipo de cabelo, mas também ao couro cabeludo. Brilhar? Volume? Perda de cabelo  ? Hoje, você é mimado pela escolha de encontrar o xampu certo para você. Se o cabelo grosso pode fazer quase qualquer coisa, o cabelo fino e o couro cabeludo especialmente sensível terão de usar xampus suaves. Como reconhecê-los? O champô suave são geralmente formuladas sem amoníaco, paraben livre, e de silicone, com propriedades muito hidratantes como aloe vera, manteiga de karité ou azeite livre de sulfato.

Lave seu cabelo, uma brisa?

A maioria dos homens não conhece os bons gestos e amacia os seus cabelos mais do que eles fazem bem!

Coloque o shampoo no cabelo e, em seguida, com água, emulsione-o esfregando suavemente. Em seguida, massageie suavemente e suavemente o couro cabeludo para evitar desequilibrar o filme hidro lipídico e deixar o xampu escorregar no cabelo. Esta pequena massagem no chuveiro permite-lhe relaxar e ativar a micro-circulação do seu couro cabeludo, o que devolve o brilho e a elasticidade ao seu cabelo, naturalmente!

Lave o cabelo bem, sim, tome o tempo para enxaguar o mais fresco possível, a água quente ataca o cabelo.

O xampu é suficiente para cuidar do seu cabelo?

Quanto à pele, o cabelo uma vez limpo, precisa se reidratar e ficar protegido! Para proteger seu cabelo, suavizar, suavizar, tonificar, você pode aplicar um condicionador .

Como escolher? Sempre de acordo com a natureza do seu cabelo! Muito seco? Muito bem? Muito gordo? Não hesite em tomar um condicionador masculino que amplifique as ações do seu xampu, os resultados serão apenas mais convincentes! E se você optou por uma cor, considere tomar um condicionador de cabelo especial! Além disso, prefira corantes sem amônia, como os de Just For Men, que respeitam seu cabelo, dando a você uma cor natural em apenas 5 minutos.

O esfoliante e a máscara capilar, obrigatórios?

Se você quiser manter seu cabelo saudável, é altamente recomendável fazer o total uma vez por mês! Shampoo + condicionador em 10 min de crono, no chuveiro, ok, mas leve 1 hora do seu tempo, uma vez por mês, para um cuidado profundo e você verá imediatamente a diferença.

Sanitize seu couro cabeludo com um esfoliante, enquanto delicadeza. Esta esfoliação do couro cabeludo irá remover as impurezas e tirar a pele morta, o que você se livrar da caspa, lutar eficazmente contra o excesso de óleo e até mesmo promover o crescimento de seu cabelo. Esta esfoliação deve ser suave, porque se destina a arejar o couro cabeludo e não irritá-lo.

Inegavelmente, após a esfoliação, hidratamos, acalmamos, nutrimos! É aqui que entra a máscara capilar. Escolha uma máscara nutritiva, hidratante, reequilibrante ou tonificante. Aplique generosamente da raiz até as pontas, e não hesite em enrolar o cabelo em uma toalha. O calor intensifica as propriedades da sua máscara. Deixe uma hora, duas horas, uma noite inteira de acordo com suas necessidades e sua disponibilidade … e enxague!

 

Seu cabelo é constantemente assaltado, seja pela poluição, pelo que você come ou pelo colorante . É por isso que é importante cuidar disso diariamente. 

Metrosexual é o suficiente?

Metrossexual é o suficiente?

É isso aí, os homens estão fazendo isso. Compras, cosméticos, e até maquiagem: nós os chamamos de “metrossexuais”, esses caras heteros que se mimam como bebês. E se você pegar o vírus? Você acharia mais bonito, ou francamente ridículo?

Metrossexual: Mr. quebrou um prego

Por favor, não dê risada, o metrossexual pode pegar a mosca. Isso porque desde que ele converteu suas mãos para cuidados bem cuidados, alguns detalhes de sua anatomia não são mais indiferentes a ele. Ela, ela não percebeu nada, bem não de uma só vez. Talvez ocupada demais lidando com sua furadeira sem fio. E então veio o prego quebrado. Um incidente sem importância, mas tão mal vivido que o colocou no ouvido. Então, parecendo bem, ela encontrou …

Primeiro, no banheiro, outro corretivo do que o dele, uma máscara esfoliante para homens e uma pasta de dentes “extrema brancura” em vez da antiga pasta para “gomas de concreto”. Então ela notou que ele se pesava quase todos os dias, parou de ficar cinza na frente de um prato de vegetais verdes e até encontrou o caminho para a sala de musculação. 

Mais preocupante: seus atrasos sistemáticos para os pretextos de “eu tive que mudar-me”, “eu tive que ir para a lavanderia” ou “não espere por mim, é vendas na Gucci” … Quem estava procurando ele também deveria seduzir: outra mulher, um homem, talvez … ou simplesmente seu espelho, e através dele sua imagem de um homem cada vez mais sujeito a ditames estéticos?

Metrossexual: um consumidor ideal

O que é um metrossexual? 

Metrossexual, um cromossomo XY appellation contrôlée estranho bastante lançado pelo autor britânico Mark Simpson da palavra “metrópole” – para lembrar lado da cidade olhar decididamente elegante e sofisticado desses malucos.

modernos

O metrossexual é de fato recrutado nos jovens das cidades que, embora heterogêneos, não hesitam em apropriar-se dos códigos gays ou conotados de mulheres. Então, sair do cromagnon a peruca de cabelo ruim e insensível à arte de som, bem-vindo ao narciso moderna – como um jogador de futebol e ícone do gênero, David Beckham, que ostenta complexo sem casacos de pele, unha polonês e até mesmo a saia muito hip assim que ele sai de seu short do Real Madrid.

O homem é uma mulher como os outros

É certo que a presença de um entusiasmo feminino num mundo de testosterona não surpreende ninguém, já que se diz que o homem é uma mulher como os outros. No entanto, o metrossexual aparece como um novo fenômeno. 

Um conceito de marketing?

Além de ser uma realidade sociológica que afeta tanto os executivos quanto os jovens fãs de “Star Academy”, é especialmente “o macho” que é bom para os profissionais de marketing. Em 2002, o setor de beleza masculino, 50% acima de 2001, produzia 658 milhões de euros. Inédito, que leva todas as famosas marcas famosas de cuidados de Madame a fazerem os olhos de Monsieur: depois da Clarins e da Lancôme, é a vez de Shisheido olhar a epiderme da última, lançando um intervalo de 100% homem. 

“O mercado da mulher está saturado. E o homem é um cliente de sonhos … ” 
Assim diz Jean-Marc Mansvelt, diretor de marketing da Biotherm, que está encantado com essa oportunidade sagrada” é um consumidor ideal “.

Metrossexual: Uma nova forma de masculinidade

 Desde a homossexualidade não é dedicado a obloquy pública – e é visto até mesmo valorizado – os homens não têm de obedecer a um código de virilidade tradicional, esperado para dar provas de sua preferência sexual. 

Além disso, não se trata de uma feminização do homem, mas sim, de acordo com Samuel Lepastier, psicanalista (ver entrevista na página seguinte), de uma “nova expressão da virilidade, que torna o controle da imagem e corpo um sinal de poder. Livres do espectro ameaçador do efeminado ou do twink, os metrossexuais libertam-se de seu jugo normalizado e finalmente se atrevem a ser eles mesmos. Vítimas da moda, mas não menos executores de corações. Desde que as mulheres foram capazes de emprestar calças, cigarros ou menino sem perder seu poder de sedução, o macho usa a panóplia do sexo oposto.

Resta ver se estamos dispostos a pular no pescoço de um príncipe encantado montando seu cavalo em uma amazônia, para não ofender sua jaqueta Armani … Mas não seria injusto esperar que os homens sejam o testemunhas eternas da nossa libertação? Nós desfizemos nossos espartilhos, jogamos a toalha e pegamos o volante. E eles só tinham que dizer sim. Então eles foram convidados a mudar, e eles mudaram. Finalmente fora do provador, depois de algumas décadas de desconforto, aqui estão eles de novo: o cabelo alisado e o tronco raspado sob a verdadeira camisa de seda … Será que vamos aceitar sua nova imagem e trocar nossos estereótipos de ” homem, o real “contra um metrossexual um pouco mais narcisista e perfumado? É todo o “macho” que queremos.

Profissão: Esteticista

Profissão: Esteticista

Se os homens às vezes se sentem desconfortáveis ​​quando vão a esses centros, é também porque a profissão de esteticista permanece muito feminina em si mesma. Exceções existem, no entanto. Este é o caso de Semi El Majeri. “Eu tive muitos comentários da minha comitiva no começo. Eu sou um homem heterossexual que dirige um instituto de beleza, você não encontrará quinze em Bruxelas! Mas como e quando eu fui aceita pelo público feminino e não há mais perguntas quando eu atendo o telefone. Mesmo que a profissão esteja gradualmente se abrindo para os homens, as esteticistas são de fato uma espécie rara. Infac, que treina neste comércio, encontramos em média um a cada três anos. Enquanto a presença deles é importante, precisamente para os clientes do sexo masculino. “Eles relaxam quando vêem um homem na recepção” explica Semi El Majeri. Raphael Hobart, por sua vez, traz um cuidado especial à recepção de seus clientes do sexo masculino. “É óbvio que os homens se sentem mais à vontade para falar sobre cuidados quando têm outro homem à sua frente. Eles se sentem seguros para poder fazer perguntas concretas. Ainda é difícil para eles pela primeira vez, mas depois são mais confortáveis ​​e voltam com prazer. Dado o crescente influxo de clientes masculinos em centros de beleza, a ideia de criar institutos que seriam exclusivamente dedicados a eles está se tornando cada vez mais precisa. “É um nicho para cavar, um negócio real”, diz Semi El Majeri. E porque não? “É óbvio que os homens se sentem mais à vontade para falar sobre cuidados quando têm outro homem à sua frente. Eles se sentem seguros para poder fazer perguntas concretas. Ainda é difícil para eles pela primeira vez, mas depois são mais confortáveis ​​e voltam com prazer. Dado o crescente influxo de clientes masculinos em centros de beleza, a ideia de criar institutos que seriam exclusivamente dedicados a eles está se tornando cada vez mais precisa. “É um nicho para cavar, um negócio real”, diz Semi El Majeri. E porque não? “É óbvio que os homens se sentem mais à vontade para falar sobre cuidados quando têm outro homem à sua frente. Eles se sentem seguros para poder fazer perguntas concretas. Ainda é difícil para eles pela primeira vez, mas depois são mais confortáveis ​​e voltam com prazer. Dado o crescente influxo de clientes masculinos em centros de beleza, a ideia de criar institutos que seriam exclusivamente dedicados a eles está se tornando cada vez mais precisa. “É um nicho para cavar, um negócio real”, diz Semi El Majeri. E porque não? mas depois ficam mais confortáveis ​​e voltam com prazer. Dado o crescente influxo de clientes masculinos em centros de beleza, a ideia de criar institutos que seriam exclusivamente dedicados a eles está se tornando cada vez mais precisa. “É um nicho para cavar, um negócio real”, diz Semi El Majeri. E porque não? mas depois ficam mais confortáveis ​​e voltam com prazer. Dado o crescente influxo de clientes masculinos em centros de beleza, a ideia de criar institutos que seriam exclusivamente dedicados a eles está se tornando cada vez mais precisa. “É um nicho para cavar, um negócio real”, diz Semi El Majeri. E porque não?

O preço do atendimento

Em Bruxelas, o serviço mais caro é o cuidado facial, que custará em média 50 euros. Deve ser dito que demora cerca de uma hora. Manicures e pedicures custam respectivamente 25 e 32 euros, quando se fala em cuidados estéticos não médicos, também oferecidos nos institutos. A sobrancelha e a depilação axilar são bastante rápidas e custam apenas 10 e 14 euros em média. Finalmente, para obter a sua volta ou torso raspado, o preço é quase o mesmo: média de 26 euros para o primeiro e 27 para o segundo.

Homens e estética não são mais tabus

Homens e estética não são mais tabus

Cuidar do seu corpo nos mínimos detalhes, apagando as imperfeições, escondendo seus complexos, são iniciativas que não são mais exclusivamente para mulheres.

No momento em que a igualdade de gênero está se tornando cada vez mais real na sociedade ocidental, algumas portas estão se abrindo. E especialmente aqueles de centros estéticos. Se o fenômeno foi limitado há ainda dez anos, a evolução das maneiras e a aparência do homem “metrosexual” (muitas vezes um morador da cidade fortemente preocupado com sua aparência) fazem com que o macho possa representar de 10 a 30% dos clientes dos institutos de beleza. Esta afluência, observa-se especialmente no instituto “sinto bonito” em Bruxelas. “Antes, havia muito poucos homens aqui, mas há uma clara tendência ascendente”, diz Semi El Majeri, diretor do estabelecimento. Sempre foi, mas durante três anos a proporção de homens aumentou. “

Em “Wax Zone”, outro centro de beleza da capital, a presença de homens é tal que a clientela masculina se tornou uma “especialidade”. “Nós anunciamos especificamente para homens e desenvolvemos uma linha de produtos projetados para eles”, diz Anna Gerasymets, gerente. Temos, ao todo, cem homens que cobrem 30% dos nossos clientes. Quando se perguntam aos centros de estética que cuidados os homens preferem, as respostas são tão variadas quanto são para as mulheres. “No verão, os jovens vêm principalmente para as epilações das costas, somos informados em” Quo Vadis “. Para os cuidados regulares, são os homens de 40 a 60 anos que fazem manicure, pedicure e cuidados com o rosto. Os institutos também mencionam extrações de cabeça preta, sobrancelhas, torso e depilação das axilas.

No “Scents of Elsewhere”, uma loja de perfumes com um salão de beleza (mas esta não é sua atividade principal), agora estamos cautelosos por causa de más experiências passadas. “Prestamos atenção a alguns que são um pouco chato, diz Raphael Hobart, funcionário da instituição. Nossas esteticistas já receberam propostas indecentes na cabine e isso está fora de questão para nós. É por isso que temos um telefone na sala, para entrar em contato com a recepção, o que os faz sair. Mas é bastante raro. “

Você tem que sofrer para ser … lindo!

Essa evolução das práticas estéticas do homem pode ser explicada de várias maneiras. E especialmente pela exigência de que as mulheres vejam seus cônjuges tão limpos quanto eles. “Há uma demanda da parte deles para ter homens depilados, que tenham sobrancelhas ou mãos de níquel”, diz Semi El Majeri. Além disso, um homem que passou pela depilação vai entender mais a dor do que sua esposa pode viver. “Você deve sofrer para ser linda”, dizia o ditado, mas também para ser bonita. É o que pensa Grégory, 47 anos, que frequenta centros estéticos há dez anos. “Nós homens, gostamos que nossas namoradas sejam tratadas e bem barbeadas, então não vejo por que não estaríamos também. Se você é um homem ou uma mulher, estamos todos ficando mais velhos, então envelhecer bem cuidando de nós mesmos.

Muitas vezes a iniciativa vem do próprio homem. “Eu não sou muito peludo, se eu faço isso, é mais para cuidar de mim”, diz Lucas, 25 anos. Eu sou heterossexual, mas sinto que esse assunto é um pouco tabu. Nós somos rapidamente invadidos! Apesar dessa descomplexada progressiva, o assunto permanece realmente delicado, especialmente durante as primeiras consultas. Tanto que alguns clientes preferiram permanecer anônimos. “Foi embaraçoso no começo e ainda é para mim um pouco hoje”, disse um jogador de 28 anos. Este também é o caso de Grégory: “Fiquei muito envergonhado durante as primeiras sessões, e novamente agora. Eu não tenho um centro dedicado, eu vou a um instituto onde você não deve marcar uma consulta. Esse desconforto também é sentido na Wax Zone: “Se para uma mulher é normal ir a uma esteticista, para um homem, é estranho. Mesmo que seja menos tabu do que antes. “

 

TRATAMENTO LASER ANTI-ROSÁCEA PARA HOMEM

TRATAMENTO LASER ANTI-ROSÁCEA PARA HOMEM

O laser Gênesis é uma inovação tecnológica que oferece uma infinidade de benefícios no tratamento de rosácea, linhas finas, poros dilatados e cicatrizes de acne. Sua ação é muito eficaz. Em geral, a textura da pele será grandemente melhorada. Resultado: uma aparência mais jovem e saudável.

RECURSOS DO LASER GENESIS

O sistema funciona com base na tecnologia laser não invasiva e é usado para tratar com segurança, precisão e eficácia linhas finas, poros grandes, imperfeições da pele, cicatrizes e vermelhidão difusa da pele. Após cada tratamento, você verá pequenas alterações regulares, sem efeitos colaterais indesejados. Os tratamentos são realizados de forma relaxada e indolor, sem o uso de anestesia local ou gel anestésico.

ZONAS DE AÇÃO DE TRATAMENTO

  • Elimina rosácea e linhas finas
  • Trata os poros dilatados do rosto

DURANTE UM TRATAMENTO A LASER GENESIS

Nenhum gel anestésico ou creme é necessário antes do tratamento: você será solicitado a remover sua maquiagem. Em alguns casos, a área a ser tratada também deve ser raspada. Nossa equipe terá prazer em ajudá-lo durante estes preparativos.

Durante o tratamento a laser, um ligeiro aquecimento da derme superficial estimula a regeneração colágeno: novamente, o calor é absorvido pelos capilares dilatados para reduzir a vermelhidão da pele (photothermolysis seletiva).

Os pacientes descrevem esta técnica como proporcionando calor agradável e indolor. Você notará durante o tratamento um leve aquecimento da epiderme quando a peça de mão do laser for escaneada na superfície da pele. Após o tratamento, nenhum efeito colateral ocorrerá, exceto por uma leve vermelhidão. Se você se expuser ao sol, você deve usar proteção adequada.

OS RESULTADOS

Os resultados são progressivos. Normalmente, são necessárias até seis sessões para obter um resultado ideal. A situação pode variar de um paciente para outro.

Depois de quatro a cinco sessões, este tratamento pode proporcionar uma pele jovem e suave, suavizando as imperfeições da pele que surgiram durante o processo natural de envelhecimento da pele, mas também reduzindo as cicatrizes e os danos causados ​​pelo sol. . Verifica-se que a pele tem uma aparência mais tonificada, porque os poros dilatados se fecharam novamente; Vamos obter uma textura muito melhor da pele. Os resultados do tratamento, tomados isoladamente, parecem mínimos, mas seu resultado geral, após várias sessões, pode ser extraordinariamente impressionante.

Causas da impotência e problemas de ereção na juventude (20 e 30)

Causas da impotência e problemas de ereção na juventude  (20 e 30)

Anteriormente, disfunção erétil e problemas de algo que você como um homem por vezes confrontados com, após o seu 40 e aniversário. Existe (ou foi?) Uma ligação clara entre a idade e a disfunção erétil, mas hoje, cada vez mais homens jovens, jovens de 20 e 30 anos estão passando por problemas de ereção. De acordo com este estudo , 25% de todos os homens diagnosticados com impotência têm menos de 40 anos … O que exatamente está mudando?

1. Internet super rápida e pornografia

Hoje em dia (quase) todos têm acesso à Internet, via smartphone, tablet ou laptop. Assistir a pornografia nunca foi tão fácil, especialmente com os sites de tubo gratuitos de hoje.

Antes da chegada da internet, a pornografia era muito menos difundida e acessível.

Primeiro você tinha que ir até a locadora, ver se eles tinham recebido um VHS legal, foram até a caixa registradora, mostraram sua identidade e onde todos estavam para fazer sua compra. Isso foi o suficiente para muitas pessoas dizerem: deixe aquele pornô se sentar.

E uma vez que você comprou, você teve que colocá-lo em seu vídeo ou DVD player e ligar sua TV, que geralmente ficava na sala de estar.

Então, a menos que você vivesse em si mesmo e tivesse uma grande coleção de vídeos pornôs, essa não era uma rotina diária normal

Compare esta situação com o que é possível hoje. Você tem acesso a centenas e centenas de terabytes de pornografia, em todos os gêneros, sempre que quiser e onde quiser. Contanto que você tenha um laptop, tablet ou smartphone com conexão à Internet.

É um fato que os jovens são mais propensos a adicionar uma pornografia aos seus homens mais velhos.

Um estudo italiano que analisou 28 mil homens italianos descobriu que homens que haviam sido expostos à pornografia por um longo período durante a puberdade e a adolescência muitas vezes desenvolveram uma condição que os pesquisadores chamaram de “anorexia sexual”. Um impulso sexual danificado ou mesmo inexistente que não permite que os homens tenham uma vida sexual normal e saudável com um parceiro.

Peça inicial para isso ao longo do tempo, você pode se tornar insensível a estímulos reais pela quantidade de pornografia que você usa. Com o tempo, qualquer estímulo real, ou estímulo fantasioso, não é mais forte o suficiente para se igualar ao pico de dopamina que você obtém da pornografia.

Isso explica por que um vício em pornografia é a principal causa de problemas de ereção entre os jovens e os jovens na faixa dos 20 e 30 anos.

2. Propecia (finasterida)

Propecia, também conhecido sob os nomes comerciais Proscar, Aideem e Finpecia, contém o ingrediente ativo Finasterida. Finasterida é um anti-andrógeno que é prescrito para o tratamento de BPH (aumento benigno da próstata) e alopecia androgenetica , mais conhecido como calvície de padrão masculino clássico.

A finasterida foi originalmente aprovada para o tratamento da calvície em 1997. (Coincidentemente, na mesma época, a internet começou a crescer). A finasterida é uma descoberta científica recente e é usada por muitos homens jovens para prevenir a queda de cabelo.

Proscar, que é prescrito para o tratamento da HBP, é usado muito mais frequentemente por homens mais velhos. É possível que eles relatassem menos efeitos colaterais porque seus níveis de testosterona eram naturalmente menores que os dos homens mais jovens, e eles já tinham uma libido menor e alguns problemas com suas ereções.

Se você pesquisar on-line por efeitos colaterais de Propecia, e especialmente os efeitos colaterais sexuais, você verá que a maioria dos homens que sofrem com isso estão em seus vinte ou trinta anos.

Em abril de 2012, a FDA (Food and Drug Authority) americana decidiu que os rótulos dos produtos contendo finasterida precisavam ser modificados. Os rótulos devem agora alertar para os efeitos colaterais sexuais a longo prazo, incluindo problemas com a libido, ejaculação e orgasmo

Estão sendo iniciados estudos clínicos sobre o prognóstico a longo prazo dos efeitos colaterais da finasterida. Um estudo já mostrou que os homens que sofrem de efeitos colaterais sexuais por mais de 3 meses, muitas vezes vários meses ou mesmo anos depois de pararem de tomar a droga, sofrem com isso. Mas por que isso ainda é desconhecido?

Estas são as duas causas mais comuns de problemas de ereção e impotência em homens jovens.

 

Impotência / disfunção erétil

Impotência / disfunção erétil

Impotência e disfunção erétil são comuns, mas nem sempre são discutidas. Os números exatos, portanto, não são conhecidos porque é um assunto sensível que não é amplamente discutido, mesmo com o GP. Algumas estimativas assumem 1 de 7 homens, outros indicam que 7 a 10% são propensos a sofrer. É bem sabido que homens de todas as idades têm que lidar com isso, embora isso ocorra mais freqüentemente na vida adulta. A impotência também pode ser um efeito colateral de uma doença ou do uso de medicamentos, tornando menos provável que seja considerada uma queixa física (principal).

A acupuntura ajuda na impotência e na disfunção erétil

A Organização Mundial de Saúde publicou em 1979 uma lista de distúrbios para os quais a acupuntura é usada como método de tratamento. Há também impotência e ejaculações precoces / noturnas listadas. Muitos estudos científicos mostram resultados positivos do tratamento da impotência / disfunção erétil com a acupuntura. Também vemos esses bons resultados em nossa prática.

O tratamento de queixas de homens , como impotência e disfunção erétil, é uma importante especialização em nossa prática. Temos tratado muitos homens com essas queixas há muitos anos e frequentemente vemos uma melhora duradoura em sua situação.

Além disso, muitos pacientes sentem-se melhores e mais calmos através do tratamento com acupuntura e têm mais energia. É um método seguro e natural que oferece uma solução estrutural. E uma boa alternativa à medicação não confiável (com efeitos colaterais) que pode ser comprada online.

Como o tratamento com acupuntura funciona na impotência e na disfunção erétil?

Em pontos cuidadosamente escolhidos são colocadas agulhas que são tão finas que mal são perceptíveis. Em uma queixa masculina, como impotência / disfunção erétil, as agulhas são freqüentemente colocadas em pontos nos pés, pernas, abdome inferior, mãos ou possivelmente nas costas. Exatamente quais lugares são específicos é diferente para cada paciente e o histórico de sua queixa e condição. As agulhas nunca são colocadas dentro ou perto dos genitais e as roupas íntimas podem permanecer sempre ligadas. No tratamento, não apenas prestamos atenção ao lado médico da queixa, mas também sempre discutimos como você está se saindo. Impotência e disfunção erétil podem causar muita tensão, estresse e incerteza. Isso pode levar a bloqueios no corpo novamente.

Em caso de impotência e disfunção erétil ao acupunturista

Embora a impotência e disfunção erétil freqüentemente ocorram, ainda há muitos homens que têm vergonha de seus sintomas. Como resultado, eles costumam esperar muito tempo antes de procurar ajuda. Isso é uma pena, porque realmente tem algo a ver com essas reclamações. Muitas vezes ouvimos de pacientes que se arrependem de não ter procurado ajuda de um acupunturista antes. Portanto, é bom saber que temos muita experiência no tratamento de homens que sofrem de impotência / disfunção erétil. Em nossa prática, Martijn Molenaar e Gilles Stoop se especializaram em queixas de homens, como impotência e disfunção erétil. Eles já ajudaram muitos homens e entendem bem quais tensões e emoções essas queixas podem trazer. Todas as reclamações e problemas podem ser discutidos conosco em toda a abertura e confiança, tudo é negociável. Também nos sentimos bem quando você não precisa discutir nada.

 

Aumento benigno da próstata

Aumento benigno da próstata

Falamos de HBP (hipertrofia benigna da próstata), que significa aumento benigno da próstata. A próstata cresce a partir dos 30 anos, com uma média de 1,6 gramas por ano. Isso significa que 1 em cada 4 homens com 55 anos ou mais tem um raio urinário reduzido. A partir dos 75 anos, essa incidência aumentou para 1 homem em 2.

Estes problemas urinários devido ao aumento da próstata podem ter consequências na vida diária.

Estamos pensando em reduzir a ingestão de líquidos antes de sair, ingestão limitada de líquidos na hora de dormir, não poder dirigir por 2 horas sem fazer xixi, levantar à noite, ir a lugares onde não há banheiro, praticar menos esportes do lado de fora, menos eventos sociais etc. .

A vida diária pode, portanto, ser influenciada em grande parte pela hipertrofia benigna da próstata.

Aqui, novamente, usaremos pontuações de sintomas onde o IPSS (International Prostate Symptom Score) é o mais importante. O escore de Boyarski também é um escore de sintomas comumente usado.