Proteja-se para evitar DSTs

Proteja-se para evitar DSTs

Pesquisadores abalaram os Estados Unidos no início de 2008 ao anunciar que um em cada quatro adolescentes estava infectado com alguma forma de infecção sexualmente transmissível (IST). DSTs, incluindo verrugas genitais, herpes, clamídia, gonorréia e sífilis, também estão se tornando mais comuns em pessoas com mais de 45 anos de idade.

Como a maioria das DSTs não apresenta nenhum sintoma no estágio inicial ou mesmo tardio, não é suficiente questionar ou examinar seu parceiro. Aqui estão algumas medidas que provavelmente funcionarão:

1. Abster-se de fazer sexo

É tão simples assim! Se você abster-se de ter anal, oral ou vaginal antes de encontrar-se em um relacionamento monogâmico com alguém que foi rastreada e os resultados foram negativos, o risco de muito pouco risco de contrair uma DST.

2. Use preservativos

Os preservativos foram em torno de mais de 300 anos e ainda é o nosso melhor para proteger contra muitas doenças sexualmente transmissíveis, incluindo o HIV, gonorreia, clamídia e tricomoníase (causada por um parasita).

Embora não seja uma medida perfeita (o preservativo pode escorregar ou rachar), ele pode prevenir entre 80 e 90% do risco de infecção pelo HIV se for usado adequadamente.

  • No entanto, deve ser assegurado que o preservativo é do tamanho certo, caso contrário, pode escorregar ou quebrar. Se o tamanho normal não funcionar, tente encontrar os maiores ou menores.

3. Limite seus parceiros

É uma questão simples de probabilidades: quanto mais você limitar o número de parceiros, mais você limitará o número de parceiros indiretos. Mas quanto menos você se expuser, menor será o risco de contrair uma DST. Coloque as probabilidades do seu lado e minimize os riscos onde você puder.

4. Circuncisão

Estão a acumular-se evidências sobre o valor preventivo da circuncisão contra as DTS, incluindo o HIV, entre os homens. Por exemplo, um estudo queniano de larga escala descobriu que a circuncisão reduziu o risco de infecção pelo HIV dos homens em 53% , enquanto um estudo em Uganda relatou uma redução de 51%.

  • Os pesquisadores acreditam que esse efeito é devido ao fato de que o prepúcio é  rico em células alvo particularmente por este vírus ; Elimine o prepúcio e elimine essas células vulneráveis.

Vários outros estudos sugerem que os homens circuncidados também estão melhor protegidos contra a sífilis e o cancroide (uma infecção bacteriana).

5. Seja vacinado para o HPV

Enquanto a pesquisa para uma vacina contra o HIV está progredindo no ritmo de um caracol, foi encontrado um que impede uma das formas mais comuns de vírus do papiloma humano (HPV), que é responsável pela maioria dos cânceres humanos. colo do útero, para não mencionar as verrugas genitais.

Nomeada Gardasil, esta vacina de três doses é recomendada para meninas de até 11 anos, antes de se tornarem sexualmente ativas, e é aprovada para mulheres de até 26 anos de idade. Se você é muito velho, considere esta vacina para sua filha ou neta.

6. Vá para um teste

  • Se você é sexualmente ativo e solteiro, você deve fazer o teste para DSTs pelo menos uma vez por ano, especialmente para gonorreia, clamídia e tricomoníase.

Um grande estudo internacional descobriu que mulheres infectadas com tricomoníase têm 50% mais chances de contrair o HIV . Os pesquisadores ainda não sabem por que, mas suspeitam que a infecção esteja causando pequenas rachaduras na vagina, criando mais pontos de infiltração para o HIV.

7. Esmagar para sempre

Já se sabe que o tabagismo aumenta o risco de câncer do colo do útero, mas também há razões para acreditar que os fumantes estão mais expostos ao HIV do que os não fumantes, com o risco de aumentar em 60% ou até mesmo triplicar.

  • Os pesquisadores sugerem que o efeito prejudicial do fumo do tabaco enfraqueceria a capacidade do sistema imunológico de combater o vírus.

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